人是由靈、魂、體組成，人與人之間付出的感情，還有擁抱、親吻、身體上的結合，忘不掉是因為與對方的魂結沒有斷。

有的人以為已經忘掉了，其實不是，而是把過去的人與過去的事刻意的隱藏心底的每個角落……

回到主題，怎樣忘掉？那就是要砍斷與對方的魂結，不管是身體上的都不要再去回想，所有的紀念品、禮物都扔掉，不再紀念過去。

我有個好閨蜜，曾經在高中時候喜歡班上一個很帥的男生，但是男生有女朋友，當時男生對她也非常有好感，對她獻盡殷勤

，就這樣，閨蜜一步步陷入男生溫柔陷進而不自知，高中畢業，男生和女朋友分手，和我的閨蜜在一起。大學，我聽起閨蜜說常常自己掏腰包，一飛就是幾個小時，山長路遠去看他，而他剛開始對她也是極好的，可到後來，閨蜜一次一次發現男生同時有許多曖昧不清的異性朋友，才發現原來自己不過是一個備胎。但她還是飛蛾撲火般，無法自拔。每次看到她淚流滿面向我訴苦，我都極力要求她忘掉他，堅決分手，然而無果。直到大學畢業，她依然忍不住偷偷翻他的微博，關注他的心情，看到他和別的女生親密的照片，總是淚如雨下。我心疼，卻無計可施。我想，她大概不需要我的安慰，我跟她說，去找他吧，我知道你不甘心。中國有句老話，置之死地而後生。你越是不讓她想，她越鑽牛角尖，人往往如此。索性想做什麼就去做，到最後遍體鱗傷，活不下去的時候，她才會清醒。果然，那次去找他回來後，大哭了一場，便很少再聽到她提起他，偶然朋友說起他的近況，她都不是那麼在乎了。現在她找到了疼她入骨的另一半，估計早就將過去拋到九霄雲外了。

佛說:人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子裡面有什麼，決定於鏡子面前的事物。心裡放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。複雜的心愛計較，簡單的心易快樂。如果安慰沒有用，就陪著她傻，有時候讓她受傷是為了徹底成長，每一次脫變前的時光總是異常痛苦。就像歌詞唱的:熬過那一場飄淚的風霜，慢慢回暖，時間替心開了一扇窗。