1.分手了就要保持距離。有了現任更是如此。要抓緊推進與現任的婚姻程序，別讓前任影響你與現任的關係。

2.你要總結與前任分手的原因。人在戀愛時，都是這山望著那山高。實際上，優者沒幾個，多為平章，致差不多。特別是女人，女盼高門，轉了幾年發現，還沒有幾年前初戀男人好。

3.而這時的原初戀男人或已典禮，或永不會再去要你，而是你先拋棄了他，他要報復你。事情多是這樣。這一是常說的~過了這個村，就沒有這個店！人在定親時不能象袁紹軍事一樣猶柔寡斷，害了三軍，也害了4個父子！

分手了就不要與前任談什麼如何相處了，不要在吃著碗裡的，惦記著鍋裡的！這樣心會很累的！這樣對你現任女友來說也不公。

不管你是多麼的愛著前任！最好還是把過去的那份愛，那份初戀的甜蜜藏在心底一個人獨享就可以了，千萬別與你先女友面前分享你初戀的過去，更不要拿出來，在你現任女友面前當作炫耀的資本。既然緣分已盡就要學會方下，何必在去糾結過去，糾結與前任如何相處，再去想那些已經不屬於自己的東西呢！有用嗎？搞得自己多偉大似的，擔心別人這個！又擔心別人那個！又是憐憫！又是關心的！這樣想還有必要嗎？把心事好好用在現任女友或老婆身上，好好珍惜現在擁有的才是真。

分手了就是緣分盡了，還能怎樣與前任相處呢？小蔥拌豆腐，一清二白唄

分手了，有孩子的彼此牽掛，也不能視若無人，正常對待，勿施於人，無受於人。不要牽扯不明不白的糾纏。

彼此畢竟走過一段傷感，都會留下陰影，經歷過的就是往事，故事。不必提及。

有些分手後的夫妻，怨氣沖天，惡語相加，互相誹謗，仇視對方的再婚，這樣會力敵三千，自損八百。想想何必呢？

走自己的路，不要在意別人怎麼說，路過的都是風景，積累的都是精華，人生在世且行且珍惜吧！

若是夫妻間不得以分手了，因為孩子的存在，不可能不相處：孩子是你們今生割捨不掉的存在，孩子的一半是你，一半是他（她），不可能成仇人，特殊情況除外，更不可能成陌路，只能是特殊的親人，你逃都逃不掉。既然是特殊的親人，當然是特殊相處，不聯絡是不可能的，在不影響彼此生活的情況下，盡力相幫…………

　　很多人和前任分手以後要麼留著對方的聯絡方式，不過在分手以後就不會再聯絡了。有的就比較果斷直接把前任的一切聯絡方式都刪的一乾二淨不再聯絡。前任，對於陪伴對方共同走過一段生命旅程的人來說，你們對彼此來說都是意義非凡的一個人，TA可能比別人更加了解你。畢竟相愛過，分手以後和前任相處是一們大學問。

　　作為陌生人來對待

　　這種情況是因為兩人分手的原因，要麼是前男友出軌或者前男友的原因才分的，而且情況比較嚴重，那麼這樣的話，分手後是連普通朋友也做不成的，只能當做陌生人了，因為分手後肯定都恨死對方了，巴不得一輩子不見。

　　再見仍然要風度

　　或許生活圈子使然，或許是因為其他原因，分手後仍然有不得不見的理由，那麼也請你保持自己的風度，這不僅僅是對於曾經愛情的尊重，也是對自己負責，苦苦糾纏除了給自己徒增煩惱以外，沒有絲毫用處，何不瀟灑的放手，即使心底有再多不甘，也可以笑著祝福對方。有句話叫“好聚好散”，曾經相愛的人最後能體面的道別，這就是最好的結局。

　　糾纏對雙方都是徒增煩惱

　　糾纏的目的是因為不捨而有著繼續的夢想，既然結果無法改變何故要雪上加霜?對方也會因為你的糾纏而影響正常的工作、心情、生活。糾纏給自己帶來了更重的負擔，被放棄的一方自然痛苦，然而正是一種不甘心，不平衡的心理加重了分手的痛苦。在這個世界上任何相愛的兩個人付出情感的多少是不一樣的，就像每個人的飯量有大有小一樣。

　　公私分明，共同工作中仍是並肩作戰的好夥伴

　　如果你們經由辦公室戀情開始發展，那麼在確定關係初始時就應該已經做好為這段戀情的後果負責的心理準備。在辦公室戀情中，最棘手的情況便是面對分手後的前男友要拋開感情因素，依然若無其事的與其在同一個辦公室中朝夕相對。

　　感情並不是妨礙工作的有力理由，無論在現實生活中你們之間處境如何，在職場中都要始終保持專業精神，公私分明，盡力完成事業上的合作。這不僅是工作態度的敬業體現，同時也是堵上別人閒言碎語的有力證明!

　　有共同的朋友做牽線，冰釋前嫌做朋友有什麼不好?

　　有時候邁不開步的阻礙不是別人，正是來自自己內心的矜持和猶豫。如果你們擁有共同的朋友，如果這群朋友非常善解人意，主動幫你們消除誤會，極力恢復你們的朋友關係。那麼不妨借坡下驢，與他冰釋前嫌繼續做朋友吧。呼朋喚友與一大幫人出去“尋歡作樂”總好過自己一個人孤零零獨守空閨，對不對?沒有討厭的人、沒有誤會的世界是最美好的。

　　在分手之後，彼此之間的相處，也要有限度。既然已經瞭解無法回到當初，那麼就不必過於糾結了。分手後的情侶，關係不可能再回到過去了，而你跟對方的關係也只是介乎於朋友和陌生人之間而已。所以，若你還想給在分手後給對方一個美好的印象，還能在日後繼續保持與你的聯絡，那麼，在尊重對方分手決定

問的這個問題，確實是很多面臨分手或者剛分手後不久的人，通常都想要知道的答案。不過，我的答案也許有點讓你失望，如果真心決定分手了，千萬別再聯絡。

首先，你們的聯絡會讓你自己永遠想起二人之間的獨特的關係。既然分手了，就不要再有曖昧的關係，那樣只會讓自己傷心，難受，進也不是，退也不是，既然分手了，就徹底的退出，快樂的生活，開心是現在唯一的追求。

其次，如果你有了自己的新歡，或者對方有了自己的新歡，你們之間相互聯絡，只能讓新物件覺得你沒有全心全意愛ta，這是一個很嚴重的問題，如果你都在無法跟前任撇清關係的情況下，跟現任熱戀，不會讓你覺得你很懷舊或者深情，只會讓人覺得你很渣。

那要怎麼做？

【1】不要否定自己

如果ta不愛你了，其實你沒有損失。因為你失去的是一個不應該愛的和不愛你的人，而對方失去的則是一個愛他（她）的人；

【2】不要誹謗對方

不論你是提出分手者，抑或是被分手者，都要謹記‘不說對方的壞話’！這是極重要的堅持，遑論情感上誰虧欠了誰，說對方壞話都是最失格的表現。

有時候，只有徹底才會讓你絕望，只有絕望才能讓你成長。不對自己狠一點，永遠忘不了。

【4】如果做不到第3點，請做到不要主動聯絡

即使你不願意刪掉對方的聯絡方式的情況下，不要主動聯絡。別再問為什麼，你貪圖的只是那份溫存，但是安全感從來都是自己給的！只有自己強大了才會有安全感。

【5】真的忘記

做到這個太難了，也許你一段時間沒想起來，但是看到某個場景，你可能觸及生情，又和盤托出了。真正的忘記應該是再也不想起，或者是無感。對前任無感就必須要用新鮮事來代替，美好可以讓你忘掉一切。

刪掉聯絡方式，互不打擾，能忘就忘，不能忘就埋在心底最深處。不能當仇人，畢竟愛過，更不能當朋友，畢竟痛苦過。請卸掉曾經的愛與痛，放過自己，一身輕鬆。人活著，生活總要向前看。不然怎樣，難道還要時不時拿出來撥動你的心絃，擾亂你的生活嗎？

深埋心底，痛定思痛。各自安好。該處理遺留時聯絡，如無則少打擾，減少自悲及相殘機會。和氣才能生財，平安才是福。

分手怎麼相處全靠情商，為什麼這麼說？男的情商如果足夠高，他會和平分手，也會互刪聯絡，互不關注，也不會搞的互相仇恨，不因為別的，情商高的人不會輕易結仇，和前任更不至於結仇，基本會和平分手。至於情商不高的，會互相挑刺兒，找對方不足，然後會站在偉人的角度，會告訴對方，我容你那麼多的矯情，可以接受你那麼多的缺陷瑕疵，除了他或者她很難再找到人去包容你接受你的不足，貶低對方，互相爭吵，最後導致對方都很受傷，會產生認識你就是個錯，從而不歡而散。能和平分手，一個是情商高，另外一個就是對彼此都沒那麼大吸引力，心照不宣的和平分手，這一類以後或者還可以做朋友。至於情商不高，就一種可能性，老死不相往來，畢竟深愛過也互相傷害過，導致沒辦法再繼續聯絡，因為他們彼此分手的時候留給對方的是醜陋的一面。但是最好不過的狀態應該是互刪方式，再也不干擾對方，這是對對方最基本的尊重，代表著一段感情的結束，也不會有斷斷續續的藕斷絲連或者繼續傷害。

分手這件事，對於雙方來說都或多或少會有難過，我想大多數人都會心有不捨或心有不甘吧，畢竟兩人相識一場，共同走過了一段時間。分手後要怎麼相處的問題，我覺得要看雙方是因為什麼原因分手了。如果是因為一時衝動，我覺得雙方還是可以複合的，畢竟遇到一段感情不容易，如果你真的愛的話，面子真的沒有那麼重要。但若是因為一些對於雙方都無法忍受的事而分手的話，我覺得雙方還是先靜下心來各自想想，自己有沒有錯，如果這個錯誤能得到對方原諒，那說明你們之間還是有複合的可能的，可以繼續相處，或者做朋友，但是分手了，還做朋友又挺難的，這個得看你了～如果雙方無法原諒的話，還是儘早別聯絡了，畢竟這個會讓雙方都不好受的，甚至可能會朝著不好的方向發展，也許不再互相打擾，才是最好的！不管最後你們怎樣，都希望你們能放開心，尋找新的開始亦或放下之前的不快！

分手了就代表沒有任何關係，怎麼可能再見前任呢，即使前任在別人眼中再怎麼好那也跟自己毫無關係。人總得學會向前看，過去的己過去，沒必要為之前的戀情苦苦留戀。重新找一份新的戀情重新開始。

相忘於江湖吧！一別兩寬才會心生歡喜。不打擾才是最後的溫柔。說分手還能做朋友的太違心了，反正我是做不到的，那關係不好把握，太微妙了，增之一分怕舊情復燃，減之一分外人看看還是曖昧，怕人多話多，而且現任也會猜疑，誤會，總之惹些蝨子身上爬，徒增煩惱，除非是為了工作必須接觸或者是共同朋友的紅白喜事的禮尚往來，否則，能不見就不見吧，了斷得乾乾淨淨的才好。