方法一：給自己找些事情做。女生會黏人是很容易讓男生討厭的，戀愛剛開始的時候彼此可能會很喜歡在一起，但是時間久了，男生就會習慣有你而不是一定要黏在一起，他也想有一定的距離。所以要給自己找一些事情做，讓自己不要老想著和他一起，這樣彼此有空間了以後就很容易珍惜彼此的感情。方法二：多和朋友在一起。女生最害怕的事情就是談了戀愛就忘記了自己的朋友，所以如果自己有黏男朋友的時候一定要想想自己還有很多好朋友，對於他們自己不能疏遠，所以在自己想約男朋友的時候可以將男朋友換成朋友，也要和朋友保持好聯絡，將情感培養好。方法三：不斷充實自己。如果是自己沒事情做很閒的時候想找自己的男朋友的時候，那麼就得好好反省一下自己，不應該整天以戀愛為主體，也要不斷充實自己的內心和自己的能力，讓自己更加優秀，這樣才能讓男朋友更加喜歡自己。方法四：有獨立意識。女生的獨立意識是很寶貴的，我們都知道女生在社會上會被人看成是比較弱勢的，如果你能保持好獨立的意識，在生活工作中都有自己的理解和見識，那麼你的內心就會很強大，你的男朋友也會覺得你很有安全感，你們之間的情感也會比較牢固方法五：多鍛鍊自己。黏人的性格也許不是一天兩天就形成的，當然要改掉也不是那麼的容易了，所以應該多鍛鍊一下自己，很多事情在自己不想一個人做的時候多暗示一下自己，鼓勵自己去嘗試，也許比想象中的來得簡單呢，多嘗試多鍛鍊，自己就能更加優秀的。方法六：給自己制定好計劃。要改掉一個不好的習慣是需要一定時間的，所以得為自己制定一個計劃，將自己不必要的黏人行為都列出來，然後試著自己去做一些事情，慢慢地將自己的壞習慣改掉，這樣不僅男朋友會喜歡和你交往，你的朋友們也會欣賞你獨立的個性。