你可以先嚐試催乳，使你的奶量變多，如果催乳沒有效果再來考慮加奶粉的事。

催乳的方法：

1、多親喂，寶寶多吮吸

其實寶寶不肯吃奶粉對催乳是有好處的，因為不吃奶粉寶寶只能吃母乳，寶寶就會更高頻率地吮吸媽媽的乳頭，最好吸空一側再吸另一側，這樣有助於乳房的排空；

2、多休息

缺乏睡眠不利於母乳的分泌，如果條件允許的話，媽媽可以休個“哺乳假”，和寶寶一起放鬆休息，讓自己處於最佳狀態。

3、多喝水

母乳中絕大部分是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量必然減少。

新媽媽照顧寶寶時，容易因忙碌而不注意喝水，所以最好將水放在經常哺乳的地方，以便隨時補充。另外還可以多吃富含水分的水果和蔬菜。

一般人體每日所需水量約在2500ml，哺乳期媽媽最好在這個基礎上增加1000ml的飲水量，在餵奶、吸奶前喝一杯200ml左右的水。

4、營養均衡

在母乳餵養時，為了維持媽媽的產乳量和身體健康，需要每天比孕前多攝入300 到 500 卡路里熱量的食物。

關於催奶的問題都可以諮詢我哦~

母乳不夠的情況下首選還是奶粉，畢竟孩子小，不愛喝奶粉的原因有多種，可能是奶粉的口味，也可能是奶瓶，奶嘴的原因，比如奶嘴的孔太小或太大，多換幾種給他試試

寶寶吃了母乳肯定不想吃奶粉的，但是不夠吃就沒辦法了，只能吃奶粉了，我看到別人是先把母乳擠到奶瓶裡給寶寶喝，好像還挺有用的

首先換一個寶寶喜歡的奶瓶，然後再換寶寶喜歡的奶粉，可以先試者用奶瓶喝水，如果寶寶不反抗，那麼這個奶瓶就可以了，然後就是奶粉了，我家寶寶為此買了不下五種奶瓶，六七種奶粉，別怕麻煩，總能找到適合他的。

可以換個奶粉牌子，有可能寶寶不喜歡某種奶粉的味道，還可以給寶寶買一個漂亮的奶瓶，吸引寶寶的注意力，每天多讓寶寶嘗幾次慢慢寶寶會習慣奶粉的味道。

注意奶嘴的孔的大小要適當，太細寶寶吸不到或者吸的費力，太粗寶寶容易嗆到，這些都會導致寶寶不願吸奶瓶了。

如果寶寶還是不肯吃奶粉，母乳又不是很多的話，只能給寶寶忌奶，這樣寶寶就沒有比較沒有選擇，自然就喝奶粉了，只是這是萬不得已的辦法，大多數寶寶經過耐心引導，是會同時吃母乳和奶粉的。

祝寶寶茁壯成長！

可以考慮吃米糊。我兒子2個月25天開始吃自己打的米糊。用大米，小米，淮山幹，胡蘿蔔幹打成粉狀，過篩，要吃的時候蒸或煮給他吃。

寶寶不愛喝奶粉，很有可能是家長的引導工作沒有做到位，這個時候需要家長更加用心地去幫助寶寶。首先，可以先讓寶寶接受奶瓶餵養，建議可以把一點點母乳擠到奶瓶裡，讓寶寶慢慢地接受奶瓶餵養。

其次選擇合適的奶嘴，奶嘴的孔要適當太細或者太粗都不合適。

最重要的是，選擇一款與母乳接近的奶粉，也因為這個原因，越來越多的了家長會給孩子選擇易吸收、少上火的羊奶粉。

嬰幼兒配方奶粉標杆品牌羊羊100祝願寶貝茁壯成長喲。

產後下奶+追奶:我是如何從貧乳媽媽到大奶牛的

產後下奶+追奶

想想當初月子裡下奶感覺好久之前的事了，趕緊記錄一下免得忘了，跟大家分享一下。

先從懷孕那會兒說起，那個時候主要關注的是每次產檢，如何順產，待產包買什麼，給初生寶寶準備哪些東西，完全沒把餵母乳這件事當回事，所以，在生完孩子的時候，所有人都忙著照顧孩子和我，根本不知道應該讓孩子來吸母乳。這時候，護士就讓我們給他衝了30ml奶粉喝，我們就照做了。（太坑了，孩子那會兒的胃只有5-8ml，只需要讓他吸媽媽的奶，喝初乳就好了。）然後住院的3天裡，我們也都是沒想到要讓孩子吸，一直衝奶粉。

出院回家，想起來讓他吸了，發現根本不出，只是一滴一滴的那種，送到孩子嘴裡，他喝慣了順暢的奶瓶，更不喝我的了，加上我rt內陷，寶寶不好含，每次都哭，我終於意識到問題嚴重了。

於是開始各種翻下奶的帖子，找下奶的食譜，方子。當時真的是魔怔了，一門心思要喂，給自己很大壓力，加上月子裡可能激素分泌，我每天老想哭，我都怕我產後抑鬱了。

我開始喝魚湯+“蜜幼媽媽下奶茶”（tb上面有，藥食同源，裡面都是催奶的食材，沒有副作用），我覺得這個還是挺有效果的，起碼讓我開始出奶了，但是下面新問題又來了。

寶寶喝慣了奶瓶，吸著非常順暢，但是我的奶本身就沒多少，還不愛出，吸著費勁，而且我還rt內陷，他含不住。後來我從網上買了個rt矯正器，覺得非常好用。

使用感受+方法：每次餵奶前先用矯正器把rt吸起來，那樣寶寶比較好叼住。只要寶寶叼住了，含乳姿勢正確了，就成功了一半啦！不要指望矯正器能真的給你把內陷問題矯正，它只能暫時吸起來，之後只要寶寶每天正常吃奶，慢慢的寶寶會把內陷問題解決，以後就慢慢可以脫離貝親了，你會發覺餵奶越來越順利了。（每次不要吸的太狠，我當時就是非常著急讓寶寶吃，一下把氣全排出去，吸rt疼死了，然後rt就華麗麗的出血破了。這也是到目前為止，唯一一次乳頭被吸破。）

現在解決了含乳的問題，但是寶寶還是不愛吸，因為真的沒多少奶，吸著費勁，每次大人孩子都弄一身汗。但是別放棄，堅持讓寶寶吃，喝10ml也好，奶真的是越吸越多，寶寶實在餓了，就過一會兒餵奶粉，穿插著喂。

還有就是吸奶器，我當時看有人3小時吸一次，我試了試覺得還是有點兒頻繁，吸的rt有點兒疼，我一般白天時間合適就讓寶寶吸，晚上會起來兩次用吸奶器吸，慢慢的真的會一點一點多了起來，最開始只有20-30ml，然後50ml，真的是太棒了。

接下來，我感覺如果我白天每次親喂，中間時間間隔太短，感覺供不上他吃，因為月子裡的娃胃小，然後容易餓，基本2-3小時就餓了，如果我供不上了，中間會熱我前一天用吸奶器吸出來的奶給他喝，晚上孩子睡覺會喝奶粉，讓寶寶可以多睡會兒，所以月子裡就是：親餵母乳+熱母乳+夜間奶粉。

我家從寶寶出生就有個小本，專門記錄寶寶每天的吃喝拉撒，我覺得這個特別有用，一直到現在每天都會記，這個我之後會跟大家分享。看著每天記錄上，母乳餵養慢慢提升，奶粉慢慢下降，真的很開心。

混合餵養有一個好處，就是寶寶不挑奶瓶，母乳和奶瓶都接受，以後喝水喂其他東西都特別省事兒，而且如果我有事需要出門，也非常放心的把他放在家裡。

出月子以後，每天喝魚湯+“蜜幼媽媽下奶茶”，基本達到平衡了，但是又一個問題來了：當初光顧著讓寶寶接受rt了，叼上就不敢給他換邊，導致我發現我的胸被吃偏了。一邊有奶，一邊只有幾滴，天吶，而且差距越來越大，到現在都是一邊大一邊小，只能慢慢糾正了。

關於母乳容易餓的問題，這個當時也很發愁，家裡人都說我的奶水不抗餓，沒有奶粉堅持時間久，這在我後來上班才發現，真的如果媽媽吃得多，營養，奶就會多，而且奶的顏色也有區別，有的會特別清亮，有的就會濃稠金黃（這種更抗餓）。母乳的前奶就會比較清淡，後奶就會濃了，所以餵奶一定每邊要堅持個10分鐘吧，只喝前奶真的喝不飽。

但是別擔心，餓了就給他吃，母乳本身就是大部分水，不要在意家裡人說什麼，我當時就跟我老公說，母乳不抗餓正常啊，肯定沒有奶粉時間長，不能老這麼說我，影響我心情，那樣更不下奶了。每天我都會暗示自己有奶，然後餵奶的時候，會想想大瀑布，下雨，海浪之類的東西，這也是我在一個媽媽的帖子裡看到的，相當於心理暗示吧。

現在上班了，每天到辦公室都會泡“蜜幼媽媽下奶茶”當成水喝，然後每次都要把奶吸出來給寶寶，而且我的奶寶寶都吃不完了，因為開始加輔食了，寶寶也沒有以前餓那麼快了，現在有時候撐個4-5個小時，他也不吃，把我脹的不要不要的。冰箱裡現在都是我的凍奶，已經裝不下了，寶寶奶奶白天熱奶，有時候會剩下，我說那就倒了不要再熱給寶寶喝了，給他喝新的。我婆婆就說：你現在奶可是多了。（說的我這叫一個開心）一起在公司擠奶的媽媽，也叫我大奶牛，每次可以吸180-200ml。（要知道，我當初在月子裡喂不飽孩子的時候，一度以為自己沒有奶，所以媽媽們不要著急，哺乳是自然界天生的，別給自己太大壓力，你見過自然界的動物哪個沒奶喂孩子的嗎。）

總結一下：

1.月子裡寶寶胃小，喝奶頻繁，所以2小時吃一次母乳很正常，新手媽媽不要發愁自己沒有奶，給寶寶喝就好了，真的供不上，喂一次奶粉也沒什麼，壓力越大越影響出奶，混合餵養沒什麼不好。

2.喝湯，喝“蜜幼媽媽下奶茶”，喝水，用輔助工具等，都是不錯的選擇，我喝過的湯有：魚湯，木瓜湯，雞湯，花生牛奶湯，可以看自己愛好，反正沒啥壞處，平時多喝“蜜幼媽媽下奶茶”，多喝水，也會產奶。（我在懷孕前，基本一天喝不了幾口水，但是生完孩子以後，為了孩子，天天喝無數杯水，一定要喝溫水）

3.寶寶出生就讓他吸母乳，這樣是最好的刺激下奶的方法。每個媽媽都是有奶的，我記得當時我以為自己奶不通，還專門請了通乳師，結果人家一推就出好多，人家說你奶挺好的，回去放心喂吧。

4.RT內陷，大家可以自行檢查一下，如果可以的話，沒懷孕就自己往外揪，這樣不影響哺乳。我記得好多年前去體檢，一個女大夫檢查的時候，就讓我回去自己揪，說這樣影響哺乳，我都沒當回事。

5.吸奶器可以備一個，挺有用的，上班以後怎麼也得用上，可以買個便宜的。（我自己就買了三個吸奶器，有貴的有便宜的）

我的母乳餵養心得 哺乳期如何下奶 哺乳期如何開奶

不吃奶粉是不是奶粉選擇不對啊，奶粉的品牌很多，選擇的難度也大，我家寶寶現在喝的是飛帆奶粉，之前也喝過別的，不是很適應，就換了這個

1.寶寶不喜歡吃奶嘴；

2.寶寶不喜歡奶粉的味道；

3.寶寶處於厭奶期；

4.餵奶方式不對；

5.有口腔或其他疾病。

寶寶不吃奶粉，可以試試這些辦法：

1.選擇合適的奶嘴

雖然再好的奶嘴和吃母乳的感覺仍會不一樣，但可以選擇接近一點的奶嘴。還有一種說法是把奶嘴多煮煮，讓它變軟，可能寶寶會接受一點。

2.看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道

試著擠出母乳在奶瓶裡給寶寶吃，如果他接受了，可能他不喜歡奶粉的味道，可以換一個接近母乳味道的牌子試試。另外可以把奶粉調淡一點或冷一點或熱一點試試。

3.給母乳多點信心

如果太小還沒吃輔食，就要多吃母乳。很多媽媽都覺得自己母乳很少，實際上母乳可能比你想象的多。在寶寶不願吃奶粉的時候，更要發揮母乳的作用。

4.奶嘴口弄得大點

很多小孩最不喜歡吃奶粉時看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭過頭去。心情好時，會把奶頭含在嘴裡，但是不吸。把奶嘴口開大，結果漏到嘴裡也會吃。雖然比較慢，但比起不吃總是好的。

5.在寶寶面前吃吃喝喝

到了一定階段，寶寶會對外界很新奇，看到你在吃什麼會很饞，也想要嚐嚐。所以有時故意在她面前喝東西或假裝喝奶，她會一直看著，然後快給她吃，有時會吃一點，這個方對吃輔食也適用。

6.嘗試用除了奶瓶外的東西給寶寶餵奶

小勺啊、學飲杯啊，還有奶瓶上面的蓋子，都可以試試，看寶寶可以接受哪一個。

7.少食多餐

一頓吃很少的話，就多吃幾頓。媽媽可以在平時多培養寶寶吃奶粉的興趣，有機會就喂寶寶吃，寶寶不吃就算了。在寶寶吃米粉前也可以先喂喂奶粉，不吃再吃米粉，讓寶寶慢慢消除對於奶粉的排斥感。

如果是餵奶方式導致寶寶不吃奶粉，爸爸媽媽就應該注意了：

給寶寶安全衝奶粉的步驟衝奶粉看似簡單，其實很有講究。嬰幼兒免疫系統發育尚未完全，易被疾病傳染，所以在衝配奶粉時要特別小心。

1.檢查奶粉保質期

除檢查奶粉罐上標註的保質期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、洩漏和生鏽，就不能使用。

2.洗手

先用流水洗手，然後用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗乾淨。

3.準備衝奶工具

首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次後的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助於防止真菌滋生。

4.衝奶粉

先向奶瓶中加溫水，然後加入適當分量的奶粉，搖勻。

5.如需加熱

可向碗或平底鍋裡倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。餵奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

6.安全存放

衝多瓶奶粉時，必須在瓶上標註衝的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱記憶體放超過24小時的奶要扔掉。

注：衝奶粉是應嚴格按照衝調比例衝調，否則可能會導致寶寶便秘。