根據寶寶的月齡段來說，

6個月內的母乳寶寶，是不需要額外補充水分的

6-12月，寶寶每喝1口水大概5-10ml左右，一天量在120-160（ml/kg）

1歲以後，每次可能會飲20-50ml，一天量在100-140（ml/kg）

這些只是資料建議，實際帶寶寶的過程中，可能會因為空調房間乾熱，或者是夏天出汗較多等外在因素，家長們可以自行調整。

寶寶的喝水量，要根據他身體的情況，酌情新增。

一般6月以下的寶寶，無需再另外新增水，因為母乳中90%都是水分，如果寶寶的大便正常，沒有幹、硬等情況，建議家長不要給他添水。

6個月之後，寶寶開始新增輔食，如果寶寶吃的粥、米糊或者母乳足夠，家長就酌情的給寶寶少量新增水，避免過量，給他的腸胃造成負擔。

1歲之後，寶寶的活動量增加，家長要根據他每天的情況，適當新增水量。

最後祝願寶寶健康快樂成長！

您好，這個問題北京天使兒童醫院兒科主任王波來回答，期待您的關注~寶寶一天喝多少水，這需要根據年齡來決定，一般來說，可以按以下建議來：

1、六個月以內的寶寶是無需額外新增水分的，寶寶只需要喝母乳或者配方奶，因為來水裡面至少90%的水，如果過度喂水，不僅會影響寶寶喝奶的量，而且可能會影響媽媽產奶的量。

2、 如果是六個月到一歲的寶寶可以在寶寶吃完輔食之後喂一點水用作漱口。其實，只要寶寶喝奶量足夠，水果蔬菜的量也足夠，即使不喝水也不會缺水。最直接的判斷方法還是看尿的顏色，如果尿色正常就不必再喂水。

3、 一歲以後的寶寶喝奶的量逐漸減少，輔食量增加開始吃鹽，並且活動量增加，對水的需求也加大，這個時候應該根據孩子的活動量和奶的量，輔食的情況來決定喝水要喝多少。但也不需要規定固定的喝水量，判斷水分是否充足還是要觀察尿色。

4、如果家長不能自行判斷喝水具體的量可以參考以下標準：

半歲至一歲每天需0.9升的水

一歲到四歲每天需1.3升的水

四歲到七歲每天需要1.7升的水

七歲到11歲每天需要1.8升的水

但需要注意的是，這個不是需額外補充的水量，而是寶寶全天活動代謝所需要的總水量，當然也包括水果，蔬菜所有東西里面的水，食物不夠的時候才需要額外補充水。

一歲以內可觀察尿和大便的顏色，一歲以上要觀察尿和大便的顏色以外，還要看寶寶是否有嘴唇發乾、便秘、食慾不佳等其他表現，還可透過計算來判斷。

在寶寶們一生的成長過程中，父母作為其最初的啟蒙老師，需要做的事情有很多，這樣，才能有利於寶寶們健康的成長。因此，父母們在與寶寶們日常的相處和育兒的過程中，一定要認真觀察寶寶的一舉一動，及時發現寶寶們出現的問題哦!