著涼感冒？

花椒燉梨試一試，驅寒止咳。

晚上枕頭墊高一下，鼻子用海鹽水洗鼻。

鎖骨之間一個凹處揉一揉，止咳祛痰的穴位。

睡覺之前刮一刮背，不要吃任何止咳藥。

過敏性哮喘，居家做好這三點!

1、居——室內環境對兒童過敏性哮喘影響尤為首要。

2、吃——寶寶要儘量避免食用飲食中所存在的過敏原。

飲食應該清淡。多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿蔔、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等;不要吃過甜或過油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對於牛羊肉和海鮮等則更要謹慎食用。

3、穿——關注天氣變化，及時給孩子增減衣物，以防反覆感冒誘發哮喘。

在氣溫下降時，寶寶一定要及時新增衣物，特別注意頸部的保暖。避免穿含有動物毛皮的衣物或裝飾品，最好穿光滑、柔軟、平整的純棉製品。遇到空氣質量不好時，出門時最好佩戴口罩。

小孩如有這種現象，家長要值得重視，如果小兒病情反覆，導致支氣管哮喘這種情況不易治癒。

如果時間短，建議及時治療。平時注意保暖預防感冒，不能接觸過敏源。外出時戴口罩。

建議給予增強免疫力的藥物，臨床上效果很好。

感冒後就咳嗽，一咳嗽寶寶睡覺就呼嚕呼嚕的喘息睡覺。醫生開的藥都是抗生素，吃了後會好，不到一個月又會復發，基本每個月跑一次醫院，三年來都是如此，什麼百日咳也該好了，可就是不好，醫院跑了不少，醫生的說法也各不相同，反正都是治標不治本。醫生說過是支氣管炎，哮喘性咳嗽，過敏性咳嗽。

西藥吃了很多，一直都不好，而我也從此走上了鑽研怎麼治療咳嗽的這條路，也是幸運，上天不負有心人，去年我發現了一個能夠徹底治療咳嗽的偏方。青橄欖煮水，青橄欖是青果，含微量元素高，可以當水果吃，無副作用。喝了青橄欖水後，我大寶的咳嗽就好了，再也沒有反反覆覆，直到今年九月份咳嗽了一次，喝了後也好了，今年一整年都沒有看過醫生，可以說破記錄了，以前是每個月跑一次醫院。在此分享給所有給咳嗽所困擾的人們。真的特有效，我身邊很多朋友都試了，都效果很好。不管是寒咳，熱咳，什麼支氣管炎咳嗽，過敏性咳嗽都可以喝好。

過敏性咳嗽的話一定要注意衛生，不要聞到刺激的氣味。

寶寶感冒後咳嗽，在晚上睡覺時一定要維持溫度和適度的穩定，可以給孩子吃冰糖燉梨或是煮到爛的洋蔥水，都有舒緩呼吸道的作用。

預防過敏性哮喘：1.不要吃零食，家裡抽菸、燒香、點蚊香、化妝品這些都要避免，實在避免不了就用空氣清淨機。

2.減少過敏原的暴露，過敏原有塵蟎、黴菌、花粉、狗、貓等，家裡要能夠把地毯、毛絨絨的東西去除掉，用防蟎蟲的床墊套。

3.多吃青菜水果，水果裡面的植化素，抗氧化物對氣管發炎是好的。

這可不是小問題了，嘯喘是臟腑病，而且是脾肺腎三髒同病。用藥必須慎重。而且調理時間比較長。好在孩子處於生長期，活力比較強，容易調整過來。

感冒後持續咳嗽，夜間易出現咳嗽喘息，應該怎麼辦？寶寶過敏性哮喘應該如何預防？答：寶寶感冒、持續咳嗽，夜間咳嗽喘息，在秋冬季確實比較常見。

1.寶寶肺部有痰時，寶寶才會咳嗽。

2.寶寶有積食時，也會引發咳嗽，胃腸道有發酵物有內熱，影響寶寶肺部，寶寶會咳嗽。

3.寶寶夏天吃冰激凌、喝冷飲料，秋冬時，會以咳嗽的方式還回來。

1.可以適當用藥物對咳嗽進行“勸架”。

遵醫囑，給寶寶服用一些咳喘口服液，用以清熱解毒、宣肺化痰。

但不可長期服用，以免形成依賴，從而使寶寶體質更差。

當然，不論是給寶寶做霧化、掛鹽水，還是用抗生素、吃藥，都能緩釋作用，起不到治其根本的作用。

2.讓寶寶多運動，以方便、有興趣點為主。

比如很多男寶寶喜歡打籃球，女寶寶喜歡跳繩，家長們可以讓孩子跟小夥伴一起玩，組團，比賽，或先從散步開始，再到跑步，再到打球，增加興趣，循序漸近地，慢慢增加時長和運動強度，不可一次過量，過於劇烈運動引發傷害。

3.平時讓寶寶多喝水，排毒，強體質。

4.寶寶的日常飲食。

多吃水果和蔬菜，辛辣、生冷、油膩、以零食果腹等都要避免。

讓寶寶增加體質，增強肺活量是關鍵，但要把握火候，不可操之過急。

寶寶感冒期間出現的喘息未必就是過敏性哮喘，因為寶寶感冒本身就會導致喘息的，尤其是支氣管炎、肺炎等都會可能出現喘息。不是所有的喘息都是哮喘，這點要注意。

如果醫生已經給孩子診斷為過敏性哮喘了，那麼治療有幾個要點：

1、霧化吸入糖皮質激素：糖皮質激素是治療哮喘的首選用藥，必須給哮喘孩子使用糖皮質激素，才能控制病情，如果孩子有6-7歲以上了，那麼可以使用氣霧劑吸入糖皮質激素，但如果孩子還很小，無法配合使用氣霧劑，那就只能用霧化器，霧化器吸入糖皮質激素（布地奈德），無需孩子的呼吸配合，只需蓋一個面罩，孩子自由呼吸就行了。

2、霧化吸入支氣管擴張劑：哮喘寶寶除了使用霧化吸入糖皮質激素以外，還要聯合使用霧化吸入的支氣管舒張劑，尤其是有喘息的寶寶。支氣管舒張劑經常用的是沙丁胺醇、特布他林、異丙託溴胺等，這些都是起效比較快的支氣管舒張劑，能平喘的，聯合糖皮質激素使用，效果會更好。一般一天霧化2-3次。每個藥物的劑量要看說明書使用，有的是用半隻，有的可能要用到一支。

3、口服孟魯司特鈉咀嚼片：孟魯司特也是一種治療哮喘的藥物，也是一種抗炎藥，但是效果比糖皮質激素稍微差一些，但孟魯司特的優點是能直介面服的，無需霧化，使用就比較方便。而且孟魯司特是口服給藥，能作用於全身，也能同時治療過敏性鼻炎，如果哮喘寶寶同時有鼻炎，那麼使用孟魯司特鈉咀嚼片是比較合適的。一般來說這個藥的副作用比較少。

另外，孩子要注意避免著涼。等到這次的哮喘控制住好，還是要堅持使用霧化吸入糖皮質激素的，不能擅自停藥，等到病情控制住後，再嘗試降低藥物劑量，長期維持，最後在醫生指導下謹慎停藥，要知道，停藥有可能復發的。哮喘必須堅持治療，才能預防肺功能轉差。

鼻炎，鼻塞，鼻涕，噴嚏，鼻息肉，鼻甲肥大

現在人的鼻炎，多寒症，就是冬天嚴重夏天松，吹冷風受寒涼就變嚴重，比如夏天進入空調房吹冷氣就情況發作或者變嚴重

如果是小寶寶小嬰兒的情況，表現的最明顯，一般表現為這樣：早上凌晨鼻塞發作，鼻子呼呼、轟轟、頭脖子扭來扭去，憋哭、憋醒、憋紅臉

寒症，就是吹冷風受寒涼之後，情況就發作或者加重，不管是鼻塞鼻涕還是噴嚏，都這樣

鼻息肉和鼻夾肥大，本質是一回事，就是水溼累積在鼻腔裡面的肉裡面，肉就鼓起來，本質就是鼻腔裡面的肉，充水了。跟個水泡，本質上可以類比

人體表受了寒涼，或者體表因為寒涼，體表面板毛孔關閉，不呼吸了（這個看汗水，汗水多，或者無汗水，走兩個極端的多點），然後就留兩個鼻孔呼吸，1 鼻孔是忙不過來的（國外有人做實驗，把人身上刷滿尤其，只留頭部不刷，結果那個人去了），2 空氣全從鼻孔走，本來人就寒涼，現在這個冷空氣，全從鼻子出入，那麼這個空氣，因為人體內的冷，進入人體後，汽態的水，就變成液態，這就是鼻涕；冷則縮，呼吸通道變狹窄，就是鼻塞的原因；3 這個寒涼，繼續深入，進入肺部，就表現為痰咳，痰，也是水液的凝結，可以理解為汽態的水凝結成液態；4 咳嗽，是透過這個動作，強行把這個痰，頂出去；5 在鼻腔的時候，寒氣想進入，熱氣不讓，一個頂，就把這個寒氣頂開也就是頂出去了，這是噴嚏；6 同樣的道理是冷空氣想進入面板毛孔的時候，體內分配一些熱氣在體表，這就是發熱或者發燒，發燒的本質，就是想把這個寒，阻擋在外

上面，是呼吸道，從鼻子到肺部整個的情況，原因是寒涼

用藥，用熱性疏通燥溼的中藥，用去除體表風寒的中藥，中醫用藥是這樣

還有其他情況，1 聞了某種花草就鼻子發問題，2 人體整個寒涼+鼻子問題長久不愈或者反覆發作，這兩種情況尤其第二種，是人體整個都寒涼，或者先天稟賦不好，這種情況，需要然人體先熱起來，人臟腑熱力足即陽氣足，臟腑是根本，鼻子只是一個外延，人體的陽氣不能濡養到鼻子，自然鼻子那會出問題，根本的解決方法就是讓人整個先熱起來、陽氣足

鼻炎（寒性的鼻子問題）不難治，熱性的鼻子問題還是少，尤其在小娃這，基本上沒有，就是說，小娃的情況，基本上都寒症（早上凌晨嚴重中午松、鼻涕清淡白）

如果單純鼻子問題，且是寒症問題，可以中藥外用

如果夾雜其他情況，比如怕風怕冷、痰咳等，則需要內服，因為外用的無法到達肺部

咳嗽是兒童呼吸道感染最常見的症狀之一，是機體的防禦性神經反射，有利於清楚呼吸道分泌物和有害因子。感冒後的咳嗽屬於急性咳嗽，而感冒引起的咳嗽病毒感染是主要的原因，具有自限性，一般情況下會自愈。

然而兒童由於免疫系統尚處於發育階段，感染易反覆發作。其反覆發病多見於學齡前

兒童，隨著年齡的增長，發病率逐年降低。所以，兒童的上呼吸道感染處理不佳極易誘發下呼吸道的感染，下呼吸疾病的症狀比如喘息、發出哮鳴音等 。

呼吸道的病毒感染是支氣管哮喘急性發作的主要誘發因素，所以當孩子出現感冒後除了進行感冒的常規護理，積極控制感冒的症狀外，還要注意孩子是否發生喘息、哮鳴音等等為症狀的下呼吸系統的疾病，如肺炎、支氣管炎、哮喘等。

如果存在嚴重過敏史或者家族中有嚴重過敏的患兒，在感冒是更應該注意患兒的臨床症狀，因為這類患兒是哮喘、咳嗽變異性哮喘、過敏性鼻炎的高危患者。當孩子確診為過敏性哮喘後一般按照哮喘的治療方案進行。根據其分級的不同選用不同的用藥組合，常規的用藥如下：

1.吸入糖皮質激素：吸入用糖皮質激素是治療哮喘的首選用藥，常用的有輔舒酮。

2.支氣管擴張劑：吸入用支氣管擴張劑常常聯合吸入用糖皮質激素，常用的短效吸入支氣管擴張劑有沙丁胺醇、特布他林。用於哮喘輕症（1、2級）或者哮喘急性發作期的治療。對於中重度哮喘應當使用吸入長效支氣管擴張劑+吸入用糖皮質激素常用的有舒利迭和信必可。

3.白三烯受體阻斷藥，最常用的為孟魯司特，孟魯司特是哮喘發作治療的二線用藥，但是對於過敏性哮喘的預防復發有很大的優勢。此外還可以用於治療過敏性鼻炎，兼具兩者的患者是最佳的適用人群。

所以對於孩子具有過敏史並且夜間出現咳嗽喘息，應當儘早就醫，明確是否為過敏性哮喘，如果確診為過敏性哮喘，應當常規按照哮喘進行治療，此外，應用孟魯司特可以作為過敏性哮喘的預防。