回覆列表
  • 1 # 冰封淺淺

    小孩子太小我不會帶他出去吃東西的,外面的東西配料太多,小孩子吃多了不好。

    我早上給小孩做一些蔬菜瘦肉粥,或者骨頭粥,有時候會做一些南瓜饅頭,紅羅卜饅頭等等。

    中餐晚餐經常會炒些玉米瘦肉紅羅卜粒,煲湯、西紅柿炒蛋、蒸魚、雞肉、蒸瘦肉等等。

    晚上睡覺前就喝一杯牛奶就睡覺了。

    為了孩子健康著想,所以我建議大家少帶孩子到外面吃飯,因為小孩子的腎臟功能發育還不完善,不適合吃重口味的配料。

    自己家裡做的不緊緊有營養,小孩子也很愛吃。

  • 2 # 笑巫的私人書房

    這對我這種懶媽來說簡直不是問題啊!當然會帶出去吃飯了!

    題主這個問題貌似是在擔心外面餐廳的飯不衛生、不健康,所以不帶孩子出去吃?

    在吃上面,家長不用太焦慮好嗎

    我是一全職媽媽。

    全職帶孩子其實很繁瑣辛苦的。大家不都在詬病中國式育兒嗎?國內一個小孩往往要好幾個大人一起帶,還手忙腳亂;外國的媽媽一個人搞定好幾個小孩都沒問題——

    為啥呢?前幾天刷抖音,一個媽媽在逛美國的一家超市,貨架上很多半成品的食物,媽媽們也都很樂意給嬰兒買成品的肉泥、果蔬泥之類的輔食。

    要換成國內小心謹慎的家長呢?

    飯不能吃外面的!不衛生!不健康!

    寶寶的食品必須現做,必須新鮮!

    媽呀,如果一個人這樣帶孩子,真的會累死的好不?

    所以我的原則是,能省事兒就省事兒,外賣該點就點,餐廳該吃就吃,大不了不適合寶寶吃的不讓她吃就OK啊。

    ↑像這種精緻的輔食啊,我可能這兩三年也就做過一兩次吧!

    我們6個月之後吃輔食,我也很少像別的精緻媽媽那樣給寶寶做手工輔食——一是忒麻煩,忒耗時間。你剛進廚房,扭頭娃就哭了,什麼把東西掀翻了啊,灑滿地湯湯水水啊,把自己摔到啊,尿啦拉拉,各種狀況,你根本沒辦法完成廚房的工作;二是你費盡巴力做了半天,自認為又好看又營養,娃還真不見得願意吃!

    所以費那功夫幹嘛啊?

    成品肉泥,照樣沒有新增劑,放心吃;

    很多好一點的餐廳,不用地溝油,不用不健康的食材,而且有的還提供什麼蒸蛋羹啊蒸雜糧啊這種適合寶寶吃的食物,放心帶寶寶去吃就好啦!

    要說帶2-3歲寶寶在外面吃,唯一讓我頭疼的可能就是:你還沒吃飽,娃已經嚷嚷著要走了,還非得媽媽抱不可。沒辦法享受一頓美好的大餐啊!

    我在家怎麼給孩子做食物?

    我家寶寶長得很好,頭髮濃密,個頭中上,胖嘟嘟又不超重,營養可以說很均衡了。

    但實際上在吃上,我從來沒給她花過太大的心思。

    6個月開始吃輔食之後,家大人吃什麼,就開始給她吃一點了。什麼饅頭啊、水果啊、雞蛋羹啊、蒸雞蛋啊、麵條、米飯,抓起來就吃。

    後來就開始吃一些成品的肉泥、水果泥、蔬菜泥,都是超市或者某東買現成的。

    我也懶,加上我家冬天也暖和,肉泥什麼的,有時候涼著就給她吃,一點問題都沒有的。

    哦對,後來我們1歲多就吃過冰激凌了,我知道有的家長聽了肯定都急得跳腳了:哎呀你怎麼能給這麼小的孩子吃冰激凌啊!涼著了怎麼辦?含糖太多,這可不行balabalabala……

    喂,這位家長,您別這麼焦慮好麼?

    說實話,孩子養到現在,真的發現越隨意越好,只要一些原則性的東西不違背,小孩子想怎麼養就怎麼養咯!

    當然,以上僅限我家孩子。我知道有的小寶寶出生體質就比較弱,還有的寶寶天生易過敏,這時候家長當然應該仔細呵護了。

  • 3 # 揚子情感說

    偶爾出去外面的餐廳吃飯是可以的,但是我不贊成經常帶寶寶出去外面餐廳吃飯。

    外面餐廳我們畢竟不瞭解,所以可能會擔心衛生問題,食材新不新鮮等問題。而且個人覺得外面餐廳的,偶爾吃是可以的,但是長期吃,不太好,畢竟寶寶正在長身體,外面做的沒有自己做的安全營養。

    給寶寶做飯其實不難,做到營養均衡、味道可口就好。

    早餐:

    早餐一般是一杯牛奶,一個白水煮雞蛋,以及一個饅頭或者麵包。

    換口味的時候,可以煮煮小米粥,白粥,燕麥粥配小榨菜。

    偶爾可以吃吃豆漿油條,但是不建議多吃,油條容易引起上火,而且小孩吃多也不好。

    午餐:

    午餐一般是白米飯或者麵條,菜的話一定要有一個青菜,寶寶還小的話青菜最好短一些,煮爛一些,米飯煮軟一些。

    可以蒸個雞蛋羹或者做一個肉丸子,這些寶寶吃起來不那麼費勁也可口營養。

    還可以燉個筒骨湯或者瘦肉湯,番茄雞蛋湯等。

    晚餐:

    晚餐食譜跟午餐差不多,食物的多樣化很重要,小孩子長身體,需要補充的營養、能量多,還要多吃魚類、豆類等含鈣高的食物。

    這類食物也不難找:偶爾蒸條魚啊。做個魚頭豆腐湯啊。

    但是天天大魚大肉也會很膩,寶寶吃多了也會不愛吃。為了寶寶的健康成長,寶媽們可以多給寶寶做一些粗糧比如:玉米,馬鈴薯,紅薯等。粗糧也可以促進消化,養胃等作用。

    當然,偶爾出去吃也是不錯的,偶爾換換口味也好。畢竟食物要多樣化,口味也多樣化。

    但是從長遠來看,為了寶寶和家人的健康,還是儘量在家自己做的好。

  • 4 # 阿豔姐

    1.可以帶出去吃,但不能經常去,畢竟飯店的飯基本都是高油高糖高調味品,不利於孩子消化,況且飯店的飯菜衛生,菜品的新鮮程度,等等食品安全問題不得不考慮,為了孩子最好少在外面吃。

  • 5 # 麒麟百科

    說下我的個人觀點:

    1、我會帶寶寶去餐廳吃飯的,我大寶現在19個月了,已經帶他去吃過3次飯。

    2、首先我覺得寶寶快兩歲了。腸胃吸收消化功能發育的還算可以了,去餐廳可以給寶寶點一些他可以接受範圍內的。其實帶孩子出去吃飯很累,但我儘量能帶他都帶,我大寶從小膽子小,我想讓他多接觸陌生的環境和不同的人,見識一下外面的世界,對孩子成長髮育是有好處的。

    2、其次,我不想把短暫的休息時間都奉獻給了朋友聚會和應酬,能儘量陪伴孩子就儘量陪伴,帶他吃飯也是陪伴。可能有的媽媽認為外面的飲食新增劑太多不健康,最好還是家裡吃比較好。如果有時間和精力那當然是太好了,但是我沒有,只能折中了,寶寶不要怪媽媽。

    3、儘量帶孩子去環境好一點,飲食相對健康的地方吃,別給他過早接觸辛辣油膩的東西,也不要選擇火鍋之類的,好危險。

    4、我在家基本就是讓寶寶和大人一起吃,把米飯饅頭粥之類的主食儘量做的軟,菜品就是儘量不放新增劑,只放醬油和油鹽。大多以蔬菜和牛肉為主。

    總結下我的觀點,可以帶寶寶去吃,做好準備工作防止手忙腳亂。可以趁機鍛鍊寶寶還能多陪伴,吃健康食物,提前告訴廚師不要放新增劑。

  • 6 # 清豐藝術

    如果我家寶寶兩歲或者三歲了,我一定不會帶她去外面吃飯。

    首先外面的餐廳衛生方面是我考慮的最重要的一項因素,你不知道這家餐廳的菜有沒有洗乾淨,肉有沒有洗乾淨,餐具有沒有洗乾淨,這些都是未知,未知因素會造成你心裡面會對外面的飲食會產生擔憂,為排除安全隱患,我不會帶孩子去外面吃飯。

    我本人上班工作,即使在忙,我也會抽出時間給孩子做豐富的營養的食物。最好每個禮拜都有特定的飲食食譜,比如週一比較匆忙的話,早上會給他熬蛋花湯,裡面放一些蔬菜肉末嗯,在給香蕉蘋果沙拉,喝的呢,備好檸檬水、梨水之類的。禮拜二的時候呢,做雞蛋蔬菜餅外加小米水果粥飲品,飲品是綠豆湯紅豆,湯之類的,上午的加餐可以是麵包等等吧。

    所有的一切能就是以孩子健康的身體為中重心,希望孩子健康茁壯的成長。

  • 7 # 浩然的日記

    我家一日三餐都有粥或者鹹湯,大米、小米、黑米換著喝,粥裡放一些葡萄乾、紅棗,時令的地瓜、芋頭、山藥、胡蘿蔔一類的。喝粥都養成習慣了。

    我家寶寶自出生就比較瘦,現在四歲半31斤。在飲食上,每天早晨雞蛋是必須吃的,因為他瘦,我會給他做一些高熱量的食物,再配上西紅柿雞蛋湯、蝦皮紫菜湯,孩子喝的湯多,既有營養,又不容易便秘,也有利於體重的增加。

    寶貝如果過胖就要少吃甜食,不吃巧克力,不喝含糖飲料,不管胖還是瘦,食譜中的蛋白質一定要保證,蔬菜、水果每日也不能少。

  • 8 # 饅頭妹成長記

    謝謝邀請回答這個問題!我是四歲五個多月孩子的媽媽!剛好我也是一個非常講究孩子飲食的媽媽!我女兒三歲以前,我們沒有讓她吃外面的飯!原因很簡單,外面且不說食材單說孩子能吃的味就不合格。所以我們是孩子快四歲時才稍微放鬆了一些些!我女兒學會對服務員說的第一句話就是:你好!我的菜免辣!少油少鹽,不要雞精味精

    我們一家都是吃貨!我從小細心配養孩子的胃!一切按時食物本身的味道保護孩子的味覺,慢慢的,她不僅會吃還會品!她小小一個人,能分辯好吃和不好吃的東西!用她的話說:媽媽我可以嘗試一下,多試試就知道它的味道了!要保護好孩子天生的味覺,少油少鹽清淡中才能透出食物本真的味道!

    我從小很喜歡給孩子折騰輔食!我發一些圖片,僅供參考!我換了手機,圖片不多,但也可以表達出我對孩子的愛意只要用心,用心,用心去製作孩子的飯飯,孩子是可以感受到的!願天下的孩子們胃口好好!吃飯香香!身體棒棒!

  • 9 # 企鵝故事

    還是會的但不是經常。會選擇一些有主題的餐廳,食物上搭配比較平衡。氣氛相對來說好一點餐廳。這樣對孩子素質和見識也有一定的幫助。

    在家裡的話,感覺健康新鮮絕對是首選,然後就是營養葷素的搭配,還有一個食物的軟硬程度把握。

    www.penguinbaby.com

  • 10 # 吃貨暖暖生活記

    我家寶寶兩歲半,每次帶寶寶出去吃會選擇有燉雞蛋或者比較清淡的菜的地方,在家給寶寶做的話儘量每餐都有主食蔬菜菌類和肉類,不管寶寶愛吃什麼,儘量每種都有,儘量少油少鹽。這是我給寶寶做的寶寶餐,每樣都擺好讓他自己吃,這樣也有助於寶寶自己動手吃飯

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 私闖民宅經派出所調解後還能訴刑事嗎?