沒關係！這人就是心眼太小！多讓她出去走走！和知近的人座座！開導！開導！多聽聽別人的處事和心胸寬廣，漫漫就好了。

你媽肯定是個負能量的人。我身邊這樣的人也不在少數。一件很小的事情在他們看來也是天大的事，喋喋不休地“抱怨”。抱怨了半天，能解決什麼問題？

我老媽今年80多歲了，今生遭遇過兩次重大打擊，所以她眼中的世界永遠是灰色的，黯淡無光的。儘管她現在很幸福，子孫滿堂、兒女孝順。但她仍然活在抱怨之中，眉頭永遠沒有舒展的時候。你說，她這一生悲哀不？

你媽媽如果長此以往下去，對她本人、對你們這個家都會是一種折磨。你應該想辦法幫助你媽媽走出困境。

首先你觀察一下你媽唉聲嘆氣所為何事？是有難以解開的心結？還是家裡有令她煩心的事情？找到原因多做做思想工作，曉之以理，動之以情，相信她會有變化的。

再有，如果你媽本身就是這種性格的人，那你要多陪伴她，多給她分享你生活中的快樂，多講講周圍正能量的人和事，讓她逐漸改變心態。她的心態改變了，就會變得積極Sunny了，就不會再整天唉聲嘆氣的了。

總之，作為子女，遇到這樣的父母，不要視而不見或者敬而遠之。要想法設法解決問題，這才是真正的“孝順”。

我建議題主從以下兩個方面入手：

第一，弄清造成你媽媽有此狀況的原因。也許她從小受過打擊，對自己沒有自信，缺乏安全感；也許她的婚姻和工作環境不是太如意，處於一種很壓抑的狀態；也許是一種病態，基因裡就帶有這樣的性格；也許是進入了更年期，生理的變化促使心理發生變化，從而身體出現不舒服。

第二，理智對待你媽媽的這種情緒。一是應在精神上安慰她，讓她知道兒女們是理解她的。多抽點時間陪陪她，多與她交流談心，聽聽她的心裡話；二是多領她去外面走走，參加社會活動，走進大自然，放平心態，愉悅心情；三是進行積極治療，心理疾病還是應該看醫生，科學對待。

總之，誰也不想自己不開心，更不願給別人帶去負面情緒，只是她的內心脆弱，不由自主而已。做子女的如果真愛自己的媽媽，就應該多給予精神上的安撫，讓她快樂起來。如果覺得她是矯情，是負能量，或者很不耐煩，甚至討厭、指責加謾罵，那她的這種情緒只會變本加厲，只會給整個家庭帶來不幸。

這可能是因為老媽悶在家太久了，也可能是老媽在表達心中的不愉快。開啟老媽心結的辦法就是：多和她聊聊天，多帶老人出去走走，讓老人在大自然中放鬆身心，愉悅心情！

有可能你媽媽天生就是這種性格，遇上點事就唉聲嘆氣，容易看不開，可能屬於心眼比較小的人。你要做的就是多開導，講講這些小事沒什麼大不了的，要看開了。

另外，你媽媽也許有點小抑鬱，帶她多出去玩玩，多看看，也許她就會改變一些。

這種人多數是性格所致，有的是心裡承受能力差，遇到壓力，就會想不開，心眼兒太小，遇到這樣的家長，我們做兒女的，一定事多關心，多擔帶，盡力去為父母多擔當些責任，盡心盡力去多做些事情，儘可能讓父母開心，俗話說老小孩兒，這就要考驗我們的耐心，效心了！家中有老人，人人都會老！我們一起加油！

有可能生活壓力順心的事少，子女大了，力所能及的事自己用心做好，多體諒父母。儘量自己多做去改變父母生活方式，多正能量。舒心了也就不會這樣了。

我老母親從我記事起就一直是這樣整天唉聲嘆氣的，似乎從來沒有見過她高興的時候，搞得家裡氣氛很壓抑，沒有人喜歡跟她在一起，現在八十了，

忍著唄，老了都那樣，我媽也是，渾身哪都難受，看誰都有病，全是負能量，跟她說啥都沒用，她總覺得比你明白，沒辦法，人老了不是吃穿就能解決的，跟她一天你頭是大的，忍著吧，我媽說她這樣是不讓我們將來想她，她改不了了，她心裡都知道她是不對的，但她不會改