題主的問題不準確。誰說定焦鏡頭一定要手動對焦？現在的單反相機，不論定焦還是變焦鏡頭，都有自動（AF）和手動（MF）兩個對焦檔位，你選擇AF，那就是自動對焦了。而且單反的自動對焦還分別針對靜止場景和動態場景設計了不同的自動對焦方式，以佳能為例，就有單次、人工智慧、人工智慧伺服三種方式，尼康也有類似的設計，足以應付絕大多數情況下無論靜態還是動態的拍攝。否則，那些奧運會上運動員的精彩瞬間是抓不到的哦！特別是現在索尼大法後來居上，新出的A7M3採用反差+相位對焦，693個相位檢測點＋425個反差檢測點，對焦點基本滿屏（93％）全覆蓋，AF自動識別靜態還是動態，或是由靜變動，追焦十分了得，只要目標在取景器內，都逮得到你。有了如此先進技術，還需要手動對焦嗎？

當然話又說回來，就有大溼出於情懷，出於逼格，偏要玩手動對焦，那也是大溼的自由。還有就是旁軸相機，比如逼格滿滿的徠卡，比如擁有懷舊情愫的富士X100，都是手動對焦的。而手動對焦用來抓拍的話，最好選用標頭或35、24頭，不建議用中長焦。常用的手段就是估焦。估焦的過程如下：首先是設定比較小的光圈，一般是f5.6起，f8甚至f11都可以，太小的話快門速度不能保證。設定較小光圈的目的是利用它獲得較大的景深範圍；然後，你發現目標，估計距離，快速將鏡頭對焦環轉到你預估的標尺上，按下快門，OK，大功告成。之所以要用較小光圈，就是要它較大的景深範圍（這也是不建議用中長焦頭的原因——景深太短，增加了估焦的難度），這樣，既使你目測的距離有偏差，比如明明是3米，你估成了2米5，由於你採用了小光圈，也能保證在它的景深範圍內，這樣就可以獲得清晰的影像。順便說一句，估焦也是要練的哦，眼到手到，才能抓到想要的瞬間。著名街拍大溼根本不看鏡頭的距離標尺，搭手一擰，妥妥的到位。冰凍三尺非一日之寒，我輩只能望其項背。

修正下回答，各位一水的懟題主概念錯誤的也是夠了。說不定題主就只有一隻鳳凰50/1.7呢，這破玩意自動不了啊。

抓拍不是盲拍，別的機器不清楚，賓得的機器有個陷阱對焦（我的機器比較古董，現在不知道還有沒有），用陷阱對焦抓拍還是很爽的。

設定了陷阱對焦之後按下快門只要還沒合焦快門是不會釋放的，你可以放心按住快門，擰對焦環，在合焦的瞬間快門會釋放。

咔嚓一聲，然後一切變得索然無味。

剛查了下資料，應該是大部分數碼單反都有陷阱對焦的功能，只是啟用的方法有不同，可以仔細看下說明書吧。

抄一段陷阱對焦的說明

所謂“陷阱”對焦是一種可由攝影者事先確定某一距離的焦點，當動態被攝物一進入這個事先確定的焦點範圍，照相機快門立即自動釋放，從而將這一動態被攝物瞬間影像紀錄下來的自動對焦模式。