經常吃泡麵容易導致胃腸功能失調，泡麵屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於泡麵中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。營養不全面，泡麵含的能量較少，所以多吃蔬菜和水果來補充哦。

孫大鮮兒速鮮面無論是麵餅、醬包、粉包、菜包，都沒有防腐劑。麵餅也是經過特殊處理，不再是油炸的了，純正的鮮麵條，感覺就是剛出鍋做出的面一樣。菜包裡的菜是新鮮的蔬菜，很有食慾感，而且營養均衡。

方面是大家非常熟悉的一種食物，很多人都愛吃，不僅僅是因為便宜方便，現在方面的口味也越來越多，選擇性也原來越多。很多人慢在路上或忙於工作，沒有時間吃飯，會選擇一碗泡麵。

可以明確地說，目前還沒有科學實驗，也沒有事實證明多吃泡麵與癌症有直接關係。癌症的發生與多種風險因素有關，如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等，不是某種單一的因素引起的，不能因為一個個案就把某種食物與癌症畫上等號。

雖然泡麵不會直接導致癌症，但是癌症與長期不健康的飲食習慣有一定的關係，比如飲食不規律、酗酒、暴飲暴食、經常吃外賣、隔夜飯、燙飲燙飲、高鹽高脂飲食、重口味、愛吃燒烤醃製食物等，容易增加消化道癌症的風險。

泡麵含有比較多的食品新增劑，一般劑量不會引起人體異常反應，可以放心食用。但是泡麵的營養有限，蛋白質和膳食纖維幾乎沒有，長期大量食用，可能會營養不良。

泡麵的調料包含有大量的脂肪和鹽，一袋泡麵的含鹽量足夠成年人一天的鹽分的攝入量，如果你一天吃三頓泡麵，身體會吸收過多的鹽和油脂，吃容易損傷胃腸粘膜。