不太會去留意那些雞湯，在我看來，那些雞湯只會誤導善良單純的人，從而讓他們或她們陷入迷茫，找不到正確的人生方向！

現在許多人都在說三觀，尤其是在婚姻中，一旦出現了一點的矛盾就歸結為三觀不合，那些雞湯就會弄出許多似是而非的理論與觀點，來指導你的婚姻，甚至會勸你放棄，找到所謂的自我，但你回過頭仔細想一想，是否真的要結束一段婚姻嗎？夫妻在一起過日子哪有勺子碰不到鍋沿的？真正維繫婚姻的不是三觀，而是相互的愛，相互的責任與擔當！

所以每每看到這一類雞湯文時，我不由得感嘆：害人不淺！

2020年你還會去聽那些心靈雞湯的課嗎，為什麼？

2020年我還是會去聽心那些心靈雞湯的課程的。

心靈雞湯是什麼

人在情緒低落的時候是可以去聽聽那些能激發興奮情緒的心靈雞湯。

回答題主的為什麼

一個人若是長期情緒低落，鬱鬱寡歡，這樣的情緒會不利於健康生活，不利於有效工作，不利於快樂的生活。

心靈雞湯，有的人喜歡喝，有的人不喜歡喝，喜歡喝者，可以從中獲得心靈上的慰藉，不喜歡喝者，可以將它說的一無是處。事實上，即使是心靈雞湯，透過講課人華美的語言，體現的是積極樂觀的，健康向上的、充滿正能量的東西，聽聽又何妨。反之，如果講課者口若懸河，滔滔不絕，哪怕吹得天花亂墜，兜售的卻是低階庸俗的、消極悲觀的，誤導公眾的東西，這樣的雞湯，充其量只能是毒雞湯，難道你還能喝得下去嗎？我們唯一能做的就是，向他說不！

心靈雞湯，有的人喜歡喝，有的人不喜歡喝，喜歡喝者，可以從中獲得心靈上的慰藉。

不喜歡喝者，可以將它說的一無是處。

喝者無過，否則也無錯。

事實上，即使是心靈雞湯，透過講課人優美的語言，體現的是積極樂觀的，健康向上的、充滿正能量的東西，聽聽又何妨。

心靈雞湯有時在憂傷，憂鬱，困境等等也能給予心力的力量。

反之，如果講課者口若懸河，無硬貨，哪怕吹得天花亂墜，無真理，無思想，充其量只能是毒雞湯，這樣的就不用喝了。

我們在某種需要時候選者很重要！

從來對心靈雞湯不是很在意，多數的雞湯是在誤導！成功者無聊的話都是名言金句！自己的路自己走，自己的路自己走人生自己把握！

我覺得要看在什麼時候，在我們低估期的時候可以去聽聽，這樣有利於增加我們的信心，激勵我們前行。

在我們成功的時候我們就不要去聽什麼心靈雞湯了，這時候只是在消耗我們的時間，起不到什麼效果。

總結:只要是能夠提升自己的都可以去試試看。

人人都需要心靈雞湯。

某種意義來說，當你疲憊，當你失意，甚至當你失戀，當你落魄，一篇好的心靈雞湯總會給你送來溫暖人心的力量。

也有一些雞湯寫得很美好，但是脫離現實，但依然有很多人喜歡，為什麼？因為一個人總有脆弱，總有需要打氣的時候，給自己煲一碗雞湯總能慰藉人心。

人人都需要，但不是時時需要，需要的時候雞湯自然養人，不需要則劃過。

2020年我當然還會去聽那些心靈雞湯的課，因為不管什麼時候在這個世界上心靈雞湯都是會存在的，甚至是必不可少的，因為人們需要心靈雞湯來給自己安慰、激勵、希望。但是凡事過猶不及，如果我們過度沉浸其中反而會適得其反。

我們無論是在工作中，還是生活中，我們的心情總是容易被別人的情緒所感染，那麼，如何提高自己對別人壞情緒的“免疫力”呢?

首先，如果可以，請儘量遠離消極的人

如果一個人見了你，不是抱怨老闆刻薄，就是埋怨天氣不好，或者哀嘆自己最近的運氣多麼差。在他的引導下，當然，他也許是無意的，但是你還是想到了自己老闆的種種缺點，覺得Sunny也不那麼明媚了，也想到了最近遇到的幾件倒黴事……請你儘量遠離這樣的朋友，就算你對壞情緒的“免疫力”再強，也不能保證長期與其在一起不受一點影響。

其次，凡事要有主見，專注於自己的心情

沒有主見的人，最容易受別人情緒的感染，當與你在一起的人比較消極的時候，你可以安慰他，儘量向他傳遞你的正面情緒，而不是被他拉入消極的漩渦。必要的時候，比如他是那種誰見了都想躲著的人，那麼你就把他當做“病人”，不理他就是了。

第三，尋找傳遞給你消極情緒的人的優點

當你不得不與一個消極的人在一起，比如他是和你一個辦公室工作的同事，每天至少有8個小時在一起，逃避不是辦法，若是表現你厭惡的情緒，則會加重你的壞心情。不如換個角度去看問題，看看他身上的優點，想他除了愛發牢騷外，其實也有可愛的地方，如此轉移你對他的注意力，然後你就會發現自己的心情也會好一點。

我們每個人都應該保持清醒的認知，無論對心靈雞湯，還是其他事情都要有自己的見解，不要偏聽偏信，尊重自己內心的選擇。

會，一定會，社會進步太快了，作為80後的我，不上不下的年齡階段，不前不後的社會潮流中，只有透過自身的不斷努力和時候剋制，才能順應時代，努力跟上時代的步伐，心靈雞湯可以作為心靈的良藥，不斷鞭策自己，順應、緊隨時代潮流！以便更好地生存、創業，孝老育小！

1、凡事不會一帆風順，隨緣者自適。隨緣是一種灑脫，是一種進取，是智者的行為，愚者的藉口。雖不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不躁進，不過度，不強求；雖不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。隨是一份人生的成熟，是透支人生的頓悟。隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態面對生活。

2、【送給每個女孩】要相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。不要頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己。要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。要好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要嘆老。要時不時問問自己，自己在幹嗎。傷心和委屈的時候，要號啕大哭。哭完洗完臉，擠出一個微笑給自己看。

3、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，我們從中不僅能品嚐失敗的痛苦與迷惘，同時，也享受著收穫與快樂。只要我們總結跌倒的原因，把孕育的勇氣樹起，告別迷惘的昨天，擁抱美好的今天，微笑面對明天，不管是從輝煌成功中走出，還是在失敗中奮起，漫漫遠方路，才是我們不懈的追求。

4、自己選擇的路，就是跪著，也要走完。自己愛上的人，就是離開，也要含笑說再見。地球是圓的，也是運動的，要相信自己不會總是處在倒黴的位置上，背到不能再背的時候，時來自然就會運轉。在順境中成長的人，一般不會相信風水，在逆境中長大的人，多少都會迷信一些風水。

5、心若向陽，何懼憂傷。人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決於你的內心。人不是戰勝痛苦的強者，便是屈服於痛苦的弱者。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。

6、燦爛的快樂，明媚的好運，讓春天花香四溢；靜靜地行走，慢慢地生活，讓春天趣味盎然。把窗戶開啟，讓Sunny照進來；把心靈開啟，讓春風吹進來；把日子開啟，讓幸福鑽進來；把手機開啟，讓祝福蹦出來。早安，願你一天好心情！

7、每個人都需要積極向上的激情，來鍛造自己的生活，好鋼需要千錘百煉，成功離不開三分野心七分努力，沒有奢望的人生就不會有美麗的現實，Sunny積極地奢望等同於理想，只有把活成某種狀態當作是心中所想，你才能驅動努力的馬車！

8、我們的人生，彷彿，別人擁有的，那才是自己想要的，而自己只能是望洋興嘆，看著一件件東西被人擁有了，自己望眼欲穿，還是無法擁有。這樣一來，別人擁有的東西，就具有了誘惑力，成了你擁有的目標。

9、改變不了大的環境，那麼我們就去努力適應這個大環境，這，才是我們的生存之道。但凡會錯過，一定不是最好的。做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。

10、沒事發個簡訊兒，祝你健康有勁兒，吃飯餐餐美味兒，天天淨碰好事兒，工資年年翻倍兒，數錢數到手抽筋兒，總之幸福好運，一身福氣兒！

11、糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯；因為害怕失敗，而不敢放手一搏，就永遠不會成功；你不能左右天氣，但是你可以改變你的心情。

12、人的平庸，多數不是因為自身能力不夠，而是因為安於現狀，沒有激發自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒