下面我推薦幾款產品，可以作為參考：

1.艾珂薇N4面霜

這款面霜算是比較小眾的了，但是之前袁詠儀，張馨予都有推薦過，效果也是真的不錯。質地是很溫和水潤的，一點都不刺激，補水保溼效果超級棒。吸收的特別快，幹皮油皮都可以使用，就算是油皮用它也不會覺得黏膩，使用感很棒。可以很有效的舒緩鎮定肌膚，還有修復面板的問題，敏感肌特別適合。

2.嬌韻詩恆潤奇肌保溼乳霜

嬌詩韻家的產品成分都是比較安全溫和的，是敏感肌可以放心使用的一個品牌。而這款面霜不僅是可以舒緩抗敏，補水保溼力度還特別強，沙漠皮用了它都能被調節過來，分子很小，可以直達真皮層，深層有效的保溼，而不是普通的面霜那樣僅僅停留在表面。堅持用還能感覺到氣色變得很好，面板狀態很健康。

有，因為我本身不是敏感肌，所以，這裡我只推薦一些網路口碑比較好的產品，基本平價大碗，看個人選擇。

1.薇諾娜小藥精

薇諾娜這個牌子本身主打的就是敏感肌，也被中國的部分三甲醫院所信任的一個品牌。而薇諾娜中，最有名的就應該是小藥精了。這款面霜也確實非常好用，沒有油膩的感覺，質地蠻清爽的，香精、酒精等的成分都沒有新增，舒緩的作用不錯。

2.珂潤面霜

這款應該不用我多介紹了吧，也算是一個超級的網紅爆款了。但是我覺得它是真的名副其實。雖然這個品牌的主要的物件還是幹敏皮，但是作為油皮的我用著也沒有有油膩膩的感覺。裡面主打的神經醯胺成分也有修復的作用，還是不錯的價效比之選。

p.s 珂潤的面霜比乳液油膩，也是有點奇怪。乳液不建議購買哦，評價兩極分化嚴重。

3.美國FAB急救美人修復滋潤面霜

這款應該屬於有點小眾的品牌，質地有點厚重，但總體而言還不錯，我個人覺得冬天用可能會更好一點。這款的主要的作用也在於舒緩過敏，對於起皮之類的改善效果不錯，總體保溼效果非常好。

4.玉澤保溼面霜

上海家化旗下的玉澤也是非常適合敏感肌使用的，而且價格也非常便宜。質地有點像奶油慕斯，這個我是用過的，作為油皮表示質地有一點小厚重，但是總體還是不錯的一款。也是主打神經醯胺的修復成分，非常良心。

有錢的小夥伴可以試試法爾曼舒緩面霜或者赫蓮娜黑繃帶。

給大家分享四款我經常用的面霜～

大名鼎鼎的fab急救修復面霜，不含任何香料色素，主要成分是膠體燕麥、神經醯胺、乳木果油、桉樹油和尿囊素，都是修復保溼的完美成分。膏體狀但是不厚重，特別好推開～有一點淡淡的薄荷味！我一般要是白天暴曬了或者吹風了就會在晚上塗一層，第二天面板狀態就又很好啦！

老粉們應該都知道，只要推薦護膚品我就不會落下它，國貨中非常不錯的，上海家化旗下針對嬰幼兒的品牌，剛出生的寶寶都可以使用～富含胚米精華，很天然的香味，沒有刺激性成分，重點就是保溼程度真的很好！秋冬季節用完精華就會抹一層這個，感覺特別安心！

理膚泉是藥妝屆的老大，針對敏感肌做的非常專業，我曾經自己盲目刷酸導致臉上爆皮泛紅，就是用理膚泉特安系列拯救的。

不新增任何比如防腐劑、酒精、香精、色素、羊毛脂等容易導致敏感的成分，真空泵的包裝很衛生乾淨。

主打成分是神經胜肽、乳木果油和理膚泉溫泉水，上臉就能感到鎮定的效果，對於泛紅發癢發燙乾燥都有很好的修復效果，推薦給面板狀態差的人使用！

來自美國開架的cerave護膚品也是主打無新增溫和系列，這款全天候保溼乳液可以全家一起使用，從幹皮到油皮都可以，敏感肌和孕婦也可以使用。

主要成分就是神經醯胺，對於肌膚屏障修復非常有利，大名鼎鼎的雅頓膠囊的主要成分也是神經醯胺。這款是乳液狀，很好推開吸收並不粘膩，但是保溼力度十分不錯，而且一點不刺激～一大瓶355ml只要120左右，價效比非常高！

每日更新，乾貨滿滿。【凱琳王katherine】

我沒有試過很多護膚品 敏感肌 一直不太敢換 之前用的無印良品的 感覺很一般 主要是我冬天用著臉很乾 還有點刺痛 後來同事給我說讓我試試嬌舒清他們家得臻致系列 說還不錯 孕婦可以用 我當時就抱著試試的心態 反正也不貴 結果一直用到現在 感覺比無印良品的好用 紅血絲沒有以前那麼嚴重了 也沒有過敏現象 敏感肌的值得一試

敏感肌膚，角質層薄！面板屏障受損！建議你用修復類的面霜！

面板屏障＝角質層＋皮脂膜

而角質層裡40%到50%都是由神經醯胺構成的，所以可以用含有神經醯胺的面膜和麵霜成分！這樣可以增厚角質層！讓面板變得不那麼敏感！

還有面霜裡還要含有積雪草、紅沒藥醇、都具有抗菌消炎的作用！人參、黃芩、苦參等中藥成分可以美白抗衰、舒緩抗炎、深層補水！

最主要的修復成分是透皮EGF和3000活性肽

透皮EGF技術可以直達細胞，修復肌膚受損細胞

融合生物透皮技術，活性強

基因美容所應用的細胞生長因子與人體百分之百同源，無刺激，安全可靠

所以特別適合敏感肌膚用的霜！

這樣的霜不但可以修復你的肌膚，用的時間久了還可以使你的肌膚達到健康的狀態！

敏感膚又不是過敏，用溫和性質的面霜，用之前在耳後試用下再用到臉上，我原來用過去斑的產品，面板也是變的可敏感，後來我一直用皙蔻家的蝸牛霜再也沒有出現過這種現象了。

對於敏感肌，我推薦植物學說氨基酸洗面奶。

因為植物學說氨基酸洗面奶的表面活性劑是氨基酸表面活性劑。

加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以溫和親膚，是敏感肌膚也可以放心使用的清潔產品。

清潔力和保溼力也夠，在清潔面板上的汙垢的同時，不會損傷皮脂膜，所有膚質都可以使用，痘痘肌、敏感肌、幹皮使用了都沒有負擔。

氨基酸表面活性劑具可降解和溫和性，在清潔力和安全性之間達到了比較好的平衡，是傳統表面活性劑的升級替代品。

（1）過敏性面板又稱敏感性面板，只要面板受到各種外界的刺激，比如化妝品、花粉、一些空氣的汙染，造成面板的炎症，表現為紅斑、丘疹、脫屑，面板瘙癢；

（2）在應用護膚品當中要注意以下幾點：用以前不過敏的或者懷疑產品發現過敏的儘量不要使用，儘量使用一些比較低敏的產品；

（3）注意保溼，過敏性面板面部會出現發緊 ，可以用一些保溼的化妝品，選用溫和性的，像藥皂、肥皂這些刺激性的東西儘量不要用；

（4）不要用磨削膏，用一些防曬的產品，敏感性面板對紫外線的防禦功能降低；

（5）醫學護膚品當中不含有香料 不含有防腐劑，所以對於一些面部容易敏感性面板的疾病建議用一些醫學護膚品

薇諾娜面霜

適合敏感肌，幹皮救星，很滋潤，比較稠，不會有刺激性，第二天肌膚會很軟，含有透明質酸鈉，很好的補水成分，牛油果提取物長效保溼，口碑和價效比都不錯，質地偏油，適合秋冬用，油皮不是很建議

珂潤面霜

適合所有膚質，四季都可以用，專門針對敏感肌，肌膚友好型的產品，富含神經醯胺功能成分，修復肌膚，改善肌膚乾燥的症狀，保持肌膚水潤度，冬天用特別保溼，不粘膩，用完第二天臉滑滑的。

hr修復面霜

強推黑繃帶，感覺比白繃帶好用，第二天起來肌膚狀態很Q彈，好吸收，而且很好推開。適合敏感肌修復，可以改善紅血絲

阿瑪尼面霜

很多時尚雜誌都推這款，有很好的修復效果，特別是痘痘肌，修復肌膚屏障。

JOLLYONE微雕霜面霜

適合所有膚質，尤其是有抗衰需求的，這款兼具補水和抗衰的效果。一旦上了年紀，除了修復肌膚敏感，還要有一定的抗衰措施，包裝很高階，清透水潤，一塗上去馬上就吸收了，延展性很好，比較低調的大牌，廣告都不怎麼打。

敏感肌如果很嚴重有刺痛感時，就停用所有護膚品，包括潔面產品，只用油脂性的保護肌膚，比方橄欖油ve膠囊等都可以

如果不嚴重可以用下面這款面霜，很溫和，含有多肽類的成分可以修復敏感肌，幹皮、油皮用後都很舒服，用過的都會成光瓶，使用後敏感肌慢慢會被修復，肌膚不再敏感才是護膚的終極目標，肌膚恢復彈力