蘋果醋泡香蕉對身體無害，蘋果醋泡香蕉的功效與作用：

1、蘋果醋泡香蕉對身體無害，香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的訊號，甚至還有鎮痛的效應。常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。

2、蘋果醋果香濃郁、酸甜柔和，富含多種人體所需的氨基酸成分以及各種礦物質，其中VC含量更是蘋果的10倍之多，可補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節內分泌，降低血脂，排毒保健。

3、蘋果醋還能促進人體內糖代謝，從而消除疲勞；提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體免疫力，減少肝病的發病率，預防傷風感冒，緩解喉嚨疼痛不適。

4、蘋果醋泡香蕉能減肥，蘋果醋泡香蕉可以用來擦臉蛋，還可以敷黑眼圈。這是很有用處的。經常熬夜的人黑眼圈肯定很重，如果喝一點蘋果醋泡香蕉的茶，這對消除黑眼圈是很有幫助的。

擴充套件資料：

香蕉蘋果醋副作用：

1、蘋果醋酸度太高，在吞食蘋果醋前，最好先用白開水或者果汁衝稀。因為純蘋果醋可能會損傷牙齒的琺琅質和喉組織。

2、長期喝蘋果醋會導致鉀量減少、骨密度降低：對於缺鉀、有骨質疏鬆症的人群，應當謹慎食用蘋果醋。

3、當我們頻繁喝蘋果醋的時候，它可能會抵消利尿劑、瀉藥的作用，所以不要貪杯哦。

4、糖尿病患者服用蘋果醋應當遵醫囑，因為醋中還含有鉻，會左右胰島素的物質。