就拉唄，還要怎麼樣，難不成憋著？然後找醫生開藥。拉肚子無論對古人和今人來說都是痛苦的存在，尤其拉到虛弱式的病症，真是生不如死。

古代腹瀉，拉肚子叫“暴下”，嚴重病症是“痢疾”“滯下”“腸遊”。史書記載，宋徽宗吃冰，吃多了拉肚子，用“暴下”，歐陽修拉肚子也用了“暴下”一詞。當然古人醫術不發達，也有因為吃壞東西，拉肚子一蹶不振，最後死亡的事情發生。比如建安七子王粲，陳琳，蒙古大汗蒙哥汗等都是痢疾而死。

歐陽修有一則軼事是拉肚子沒有被國醫（太醫）治好，找了一個土方子治好的，用的是車前子碾成粉末，熬成粥服下，後來就好了。民間還流傳有喝淡鹽水治療腹瀉。當然用現代科學解釋，其實淡鹽水主要作用補充腹瀉流失的水份和鹽份。

古代痢疾是疑難雜症，也是常見病症，所以古人針對痢疾做了很多“功課”，主要靠中藥調養。很多醫療著作裡都有關於治療痢疾的記載，甚至還有《痢疾論》分了實痢，虛痢，寒痢，熱痢等詳細情況，針對不同的情況有芍藥湯，連理湯的對應藥物調養。

太遠的歷史就不說了，我們就看看離我們最近的清朝，清朝官員上朝，他們面對長時間的開會時怎麼做到不上廁所的？在清朝的時候宮女身上有異味都是大不敬之罪，更何況上朝的時候要去茅房，有也得憋著。

其實清朝官員上朝有個習慣，就是不吃早飯，這是最好避免的方法，要知道每一次上朝的時間基本上是5點到7點，當然如果上奏的事情多時間就會延長，而大部分官員並不是住在紫禁城的，有的住的遠的天沒亮就要起床了，他們洗漱好就出發。

《清史稿》有過記載，說這些大臣上朝之前不吃不喝，儘量做到空腹，這樣大部分是可以避免上朝時期出現腹痛現象的。

當然這也只能針對一些中年以下的官員，那些年老的官員要不吃不喝，還得站這麼久，怎麼受得了？所以他們會適當的吃一些乾貨，上朝的時候嘴裡含一片人參，保持體力用的，以至於不會暈倒。

其實還有一種昂貴的木頭，是金絲楠木上的一隻鳥，這種鳥的口水滴到木頭上再用火燒，然後含在嘴裡，只需要一小塊，就可以讓人沒有腹痛腹脹的跡象，都是這種木頭相當貴，一般官員是用不起的。

我們也不要把古代的制度想的太複雜，人都是吃五穀雜糧的，皇帝作為統治者不可能考慮不到，所以如果有時候上朝的時間比較長，肯定會有中途休息的時間，大家在朝堂外面歇息下，有的人餓了在這個時候就會吃一些宮中的點心。

那麼有人問了，皇帝要是尿急怎麼辦？他只需要讓太監說有事起奏、無事退朝即可，或者假裝生氣一走了之，過一會再回來。

人有三急，不可不解決！皇帝、大臣、侍衛、太監等在上朝時突然內急，為之奈何？馬上到旁邊如廁就行了，有美貌婢女或者帥氣太監在旁邊遞上馬桶，伺候你解決內急！太監侍衛則可以換班上茅房解決。

國之大事在於廟堂決斷，因此大臣們通常不會在朝堂之上出現內急情況！臣子們會注重飲食與養生，確保在朝堂上不出現內急情況！據說大臣們早上都不吃飯，提前解決大小便問題，然後再去上朝！

侍衛、太監、婢女等是多班輪換制，他們上班前都會處理好自己的生理問題。你看現在哨兵站崗，他們可不是24 小時不間斷站崗的，而是輪流值班，幾小時換一次班。

因此大家不用擔心古代人上朝時有內急問題無法處理，皇帝也不會因為你上朝過程中出現了上廁所情況而斬首你。但是你經常一談事就上廁所，那一定就會讓你回家養老了。廉頗老矣，尚能飯否？一餐多飲食，三遺屎！就是說廉頗雖然老了，但是一頓飯還吃得多，就是要上三次廁所！所以趙王就沒有再啟用廉頗了！