什麼是過敏性紫癜？

過敏性紫癜，又稱亨-舒綜合徵，是以小血管類為主要病變的系統性血管炎。臨床特點為血小板不減少性紫癜，常見關節腫痛、腹痛、便血、血尿和蛋自尿。多發生於2-8歲的兒童，男孩多於女孩；一年四季均有發病，以春秋兩季居多。

過敏性紫微的發病機制可能為：各種刺激因子，包括感染原和過敏原作用於具有遺傳背景的個體，激發B細胞克隆擴增，導致lgA介導的系統性血管炎。

病因尚未明確，雖然食物過敏（蛋類、乳類、豆類等）、藥物（阿司匹林、抗生素等）、微生物（細菌、病毒、寄生蟲等）、疫苗接種、麻醉、惡性病變等與過敏性紫癜發病有關，但均無確切證據。近年關於鏈球菌感染導致過敏性紫疲的報道較多，約50%的過敏性紫豪患兒有鏈球菌性呼吸道感染病史。A組溶血性鏈球菌感染是誘發過敏性紫痰的重要原因。

臥床休息，積極尋找和去除致病因素，如控制感染，補充維生素。飲食以清淡為主，避免食物過敏源，如上述病因中的食物。忌辛辣刺激性食物，適量補充蔬菜水果。保持心情愉快，學會釋放壓力。

過敏性紫癜預後良好，遠期預後取決於腎臟是否受累。

參考文獻:兒科學（第八版）

過敏性紫癜又稱為出血性毛細血管中毒綜合徵，是一種比較常見的毛細血管變態反應性疾病，病變主要累及面板、黏膜、胃腸、關節及腎臟等部位的毛細血管壁，使其滲透性和脆性增加，以致造成出血症狀。此疾病常發於兒童及青少年，開始症狀有發熱 頭痛 關節痛 全身不適等，最近幾年發病率明顯升高，由於環境的汙染、孩子高蛋白飲食過勝、常吃小食品等等，導致體質下降、免疫功能紊亂。

過敏性紫癜患者日常生活飲食應做好以下注意事項:

1.去除過敏原，但過敏原因往往難以確定。避免接觸過敏原只能避免常見的可能過敏原。常見的可能過敏原可以透過化驗得出，日常生活中的觀察也很重要，如昆蟲叮咬、花粉、化學物品、油漆、汽油、塵蟎等等

2.合理膳食，改善體質，要均衡膳食，葷素搭配，以素食為主，少吃肉、蛋、奶含蛋白類，多吃米、面、菜、水果易消化類食物。肉類、雞蛋、牛奶、魚蝦、海鮮等高動物蛋白食品容易導致熱體質，熱性體質為紫癜發病的基礎。

3.忌食辛辣食品禁食辣椒、酒類、海鮮等刺激性食品；飲料、小食品等。 　　

4.忌養寵物含過敏體質的不要養寵物，儘量減少與動物皮毛接觸，特別是已經明確致敏原的患者更應該注意。 　　

5.講究衛生 勤洗手，不吃不乾淨 生冷瓜果，杜絕腸道寄生蟲感染的機會。

6.加強身體鍛鍊，增強體質，加強鍛鍊身體是預防過敏性紫癜的最好辦法，可以提高機體對各種感染的免疫力，降低過敏性紫癜的復發機率。正常的鍛鍊是可以的，如散步，跳舞等活動不劇烈的運動，過敏性紫癜不主張劇烈運動。

7.注意環境氣候變化，及時增減衣服，預防感冒，房間內定時通風換氣保持室內空氣清新。 　　

8.過敏藥物.避免服用可能引起過敏的藥物。 9.注射疫苗 注射疫苗是預防疾病的一種很好的辦法，對於過敏性紫癜的患兒來說，不建議注射疫苗，具體的遵醫建議。

10.注意休息，避免情緒波動，避免勞累。 11.注意季節變換，過敏性紫癜的發病和復發季節性很明顯，大多數在每年的9月至12月左右，天氣越冷發病率越高，也有些患者在春天或夏季發病 複發率高。掌握規律和過敏原體在高發時間之內可以適當使用一些抗過敏藥物。

總之保持良好心態，做好日常休息，提高自身免疫力。

在瞭解過敏性紫癜日常生活注意事項以及飲食之前，我們先了解一下什麼是過敏性紫癜，以及分析一下常見誘發原因，從根本上預防過敏性紫癜的發生與發展。

過敏性紫癜(anaphylactoidpurpura)，即Henoch-Schonlein紫癜(Henoch-Schonlein purpura)，又稱自限性急性出血症，是一種侵犯面板和其他器官細小動脈和毛細血管的過敏性血管炎，發病原因可能是病原體感染、某些藥物作用、過敏等致使體內形成IgA或IgG類迴圈免疫複合物，沉積於真皮上層毛細血管引起血管炎。

其主要表現紫癜、腹痛、關節痛和腎損害，但一般血小板不減少。

開始可有發熱、頭痛、關節痛、全身不適等症狀。

本病是兒童時期最常見的一種血管炎，多發於學齡期兒童，常見發病年齡為7～14歲，1週歲以內嬰兒少見，成年人偶爾會發病。

發病原因和機制至今未完全闡明。

醫學調查研究表示可能與鏈球菌感染、病毒感染、藥物、食物、蟲咬等有關。

過敏性紫癜發生機制是由於抗原與抗體結合形成免疫複合物在血管壁沉積，啟用補體，導致毛細血管和小血管壁及其周圍產生炎症，使血管壁通透性增高，從而產生各種臨床表現。

1、避免過敏源。

透過醫學檢測過敏源，避免日常生活中過敏源物質。

2、自身環境衛生。

避免外界環境刺激發生紫癜部位，可以適當的選用一些醫用清洗消毒液。

勤換不清潔的衣物，儘量不去髒亂的地方。

3、飲食

主治醫生一般建議不吃蛋類、海鮮類等食物。還應在飲食上適當忌辛辣，禁菸酒即可。

4、 發作期注意多休息

過敏性紫癜有一個發展過程，發病-發展-加重-緩解。在急性發作期建議以休息為主。按時服用藥物，避免情緒過於激動，積極配合治療。

謝謝悟空邀請。過敏性紫癜是由於致敏原引起的血管的變態反應性疾病。發生變態反應後，全身的毛細血管壁通透性和脆性增加導致面板紫癜粘膜出血，最終導致腎損害，引起過敏性紫癜的原因非常多，包括細菌感染，病毒感染，寄生蟲感染以及自然界的花粉寒冷都會引起。

過敏性紫癜最常見的特點是，面板瘀點為主要表現，面板型常見，還有腹型，關節型，腎型以及混合型。過敏性紫癜發生後，除了給予抗組胺藥物治療外，還主張給予腎上腺皮質激素改善症狀。還可以給予免疫抑制劑治療。但此病最重要的是預防。因為過敏性紫癜到目前為止。病因還不能確定。所以我們在日常生活中要注重以下要求。

一，在自然界中存在著我們肉眼看不見的花粉粉塵。這些都是引起過敏性紫癜的致敏原。因此必須少到含有粉塵，花粉灰塵的環境中去。平時多戴口罩。

二，保暖防止感冒。以及其它可能引起的感染，包括面板感染。

三，不吃生冷，尖硬粗糙的食物，因為這些食物會對腸道造成損傷，引起出血，平時所吃食物清洗乾淨因為這些食物可能有寄生蟲存在。不吃過熱食物。不吃雞蛋牛奶，魚，蝦，蟹等異種蛋白。

四，在一般情況下，儘量的不去使用消炎藥，解熱鎮疼藥。

五，我們所喝的水要煮沸才能飲用。只能日常活動。而不能參加體育活動。

六，定期複查。在預防期間，如果有不適的症狀，要及時的就診。

七，中醫中藥治療常能收到好的效果。

過敏性紫癜是一個難以治癒的疾病。預防重於治療。

要想了解過敏性紫癜患者應如何注意日常的生活飲食，我們要先了解這是一種什麼樣的病，其病因、發病機制如何？

首先，過敏性紫癜是一種常見的血管變態反應性疾病，由於機體對某些致敏物質發生變態反應，導致毛細血管脆性及通透性增加，血液外滲，從而產生面板紫癜、粘膜以及某些器官出血。本病多見於青少年，男性多於女性，春秋兩季發病較多。屬於中醫血證、紫斑、肌衄範疇。

一、西醫的病因及發病機制：1、病因：a、感染，包括由細菌引起的呼吸道感染、扁桃體炎、猩紅熱等。由病毒引起的麻疹、水痘、風疹等。由寄生蟲引起的寄生蟲病等。b、食物，主要見於動物性食物。人體對異體蛋白過敏所致，例如蝦、魚、蟹、蛋、雞、牛奶以及其他食物。C、抗生素類，如青黴素、鏈黴素等。解熱鎮類藥如水楊類、吲朵美辛等。還有其他類如磺胺類、阿托品、異煙肼等等。d、其他類，如花粉、塵埃、菌苗、疫苗、蟲類咬傷、感受寒涼刺激等。2、發病機制：a、蛋白質及其他大分子變應原為抗原，刺激人體產生IgG抗體，形成抗原－抗體複合物，激血補體，導致中性粒細胞釋放炎症介質引起血管炎症反應，從而出現紫癜。b、小分子變應原作為半抗原，與人體內某些蛋白質結合成抗原，刺激人體肥大細胞產生的抗體，從而發生免疫反應，致使肥大細胞釋放炎症介質，引起血管炎性反應而出現紫癜。

二、中醫的病因病機：1、邪毒內蘊，迫血妄行；2、陰虛內熱，迫血妄行；3、脾胃失健，氣不統血；4、瘀血阻滯。

根據上述病因病機，我們可以有針對性採取一些措施進行預防，在平時的生活飲食當中需要注意的一些事項：1、本病以青少年為主，所以作為家長作為監護人，對患兒的生活起居要高度重視，對病情要有充分的瞭解；2、平時要注意防寒保暖，預防感冒；3、不與有麻疹，水痘的患兒接觸，不要帶小孩到流動人多的場所逗留，沒病不要去醫院或診所玩耍；4、飲食方面要特別注意，少食或者不食易誘發本病的食物如蝦、魚、蟹、蛋、雞、牛奶等動物性食物，要高度警惕，沒有吃過動物性食物最好不吃，忌油膩煎炸及辛辣食品。飲食宜清淡。平時要多觀察多積累，哪些能吃哪些不能吃，要心中有數；5、有時到醫院去看病，要告知醫生自己的實情，不能隱瞞病史，有明確藥物過敏史的也要告訴醫生；6、本病因春秋季節發病較多，所以在這兩個季節要少做戶外運動，以免接觸花粉、塵埃之類的過敏原；防止蚊蟲、蟎蟲等叮咬；7、加強體育鍛煉，增強體質，提高抗病能力；8、積極尋找和祛除過敏原，避免再次接觸。