首先你得分析自己在哪些方面失敗？失敗的原因是什麼？就跟醫生看病是一樣的道理，找到問題的關鍵，才能快速有效地解決問題

感覺活的很失敗？活的失敗？感覺？你知道這裡面根本的邏輯是不通的嗎，尤其是你用“感覺”這兩個字，你知道感覺只是你的情緒感受而已，你用你的情緒感受去定義失敗？這根本就不通啊，感覺跟失敗有關聯嗎？根本就沒有好不好！失敗的定義是你今天做了什麼？做了兩次？五次？十次？都沒做好這件事這才是失敗，你問的這句“感覺自己很失敗怎麼辦”這句話本身的邏輯就不成立好不好，感覺跟失敗這兩個詞根本就沒有任何關聯好不好，你應該這樣問“今天買了紙和筆想畫一隻狗，就畫了一條尾巴就不知道該怎麼畫了，感覺自己好失敗怎麼辦”？這才是一個跟失敗有關聯的問題啊，跟失敗有關聯就要有過實際的行動，在行動中遇到困難跨不過去，做不好，達不到自己想要的要求，這就是失敗，你用自己的感覺怎麼能定義出自己失敗呢？你做過什麼嗎？準備過什麼嗎？做的過程中遇到什麼困難嗎？你什麼都沒做，只是感覺而已，你的失敗從哪裡來？要得到好答案就得問出好問題，你這個根本就不是個問題，我沒有回答你的問題，我是在糾正你，以後問問題多動動腦子，你想要得到什麼答案，別一天天的跟做白日夢一樣。

這個問題不能一概而論，畢竟一千個人有一千個遭遇，豈是三言兩語能說的清楚的。按照我的看法，從兩個方面說下吧。

1.感覺活的很失敗，是不是你自己的原因，比如說讀書時代不認真學習，整天東搞西搞混日子，過的大爺的生活，什麼正事都不在乎，或者說出來社會，工作不認真，什麼都怕吃虧，不願意進取和提高自己，導致現在一事無成。這種失敗就是等於說種瓜得瓜種豆得豆的結果，所以今天這樣覺得失敗，都是你自己造成的，無需怪別人，如果要解決的辦法嘛，可以改變習慣，努力提高自己，找自己興趣所在，幹一行愛一行，做到精緻，那樣你就會覺得充實有成就了，也不會覺得失敗了。

2.短暫的失敗，是不是因為現在遇到一些工作，情感，生活，或者什麼問題，覺得自己無能為力，所以覺得失敗。這種失敗的感覺只是暫時的，可以透過運動，看書，聽音樂，下棋，和好朋友聚餐等方式放鬆自己，過了就會覺得沒什麼了，畢竟生活還要繼續，木有什麼大不了的

人生路上不容易，只要活著就是無限的希望，只要你願意改成並且付之行動，總會可以改變的，很多美好的事和人在等著我們，加油，不要輕言放棄✊

認為活得很失敗，一般是幾個方面連環出現了問題，比如家庭關係出現破裂的跡象，事業走下坡路看不見希望，經濟上壓力巨大入不敷出，於是，開始懷疑自己、否定自己，陷入自責，甚至全面坍塌。

這個時候從兩個方面入手，一是是精神上給予自己信心和力量；二是行動上理性分析採取行動，一個一個解決問題，有時候解決一個，後面的都會一個一個迎刃而解。

1、多看看生活條件比自己差得多，但依然享受簡單快樂的人

可以去街上、公園裡，看看那些跳廣場舞、擺個擴音器就能放聲歌唱的大媽大叔們，他們享受著簡單的快樂。

還有街上派傳單、擺地攤賣小商品的人們，他們生活的最底層掙扎著，就像打不死的小強，有韌性。

也可以去醫院走一圈，看看擠滿了生病的人們，他們在積極看病、治病，努力活下去。

別人都能活下去，享受快樂，你為什麼不行？

我瞭解教育界、商界兩位成功人士在人生低谷是如何度過轉折點的。他們都經歷過重大挫折，甚至活不下去了，一位是在公園裡看見跳舞的大媽，另一個是在街上看見生活在底層的屌絲，都能享受簡單的快樂，從此以後，他們再也沒有過自殺的念頭，才得以實現了人生的逆轉，成為商界、教育界的知名人士。

2、客觀分析，到底是真的失敗，還是你太矯情，對自己要求太高？適當降低期望，多給自己肯定

冷靜下來，客觀看待自己的每一方面，家庭，事業，金錢，健康，等等。不要全面批判自己，而是客觀分析哪些做得不夠，哪些是不錯的？會不會你認為的失敗，其實在別人眼裡已經很好了，是自己的要求太高導致的。如果是這樣，就要降低期望。多看看自己已經取得的成績，也可以拿筆寫下來，值得驕傲和肯定的方面，而不要總是抓住自己不夠好的方面，否定自己。

有時候多個方面連環出現問題，卡點可能在一個上面。解決了一個，其他的會一個一個迎刃而解。比如工作上出現問題，導致經濟上壓力巨大，進一步影響了家庭和睦，自己的健康也開始出現問題。這時候，需要找到突破口，從一個問題入手，先解決掉一個問題，其他的就好辦了。而且每當解決了一個問題，自己的信心也會增加一份，給自己下一步的勇氣和力量。

相信自己，每一個為生存而努力的人，都有相同的價值，它無關成就。我們應該為充實生活努力，而非拼命證明自己。

感覺很失敗有許多原因，有做人的問題，有做事的問題。有時候是自己分不清楚而已。如果是做事的問題很容易改變。如果是做人的問題就不好說了。

如果自己分析一下，基本能分析出來。比如適不適合自己的原因。適不適合自己的性格，適不適合自己的經濟情況。如果調整的好很容易走出困境。

但如果是做人的問題就很難了，多年形成的習慣和性格，改變真的很難！比如人品不好，做事沒有原則，或者說為人陰險歹毒。我所說的只是方向。如果有這方面的原因就很難改變了。逆境之中求生存，求得是什麼？是道理！

有的時候就像南轅北轍，你的努力你的堅持在你選擇的方向面前無能為力。失敗不可怕可怕的是失敗了找不到原因。如果實在找不到原因那就做個好人吧，努力從自己做起，做人從做事做起。有的時候你會發現，你改變了自己也就改變了命運！。

還能怎麼辦！堅強樂觀的生活！要活成什麼樣才算成功?在我眼中人不能攀比，儘自己最大的努力讓家人過好點！你不能看別人買的是海景房 而你住的是廉租房你就覺得自己很失敗，這個能比嗎跟本不能比！只要自己盡力了問心無愧知足常樂吧