如果你處於剛開始合卷的階段，那麼以下幾個建議，供你參考。

第一階段:絕大多數學生，剛開始接觸合卷後的理綜卷時，都會出現時間不夠用，題做不完，最終分數比之前分開測試時低30-40分甚至更多。剛開始出現這種現象很正常。因為題型的分值變高了，而且你沒有這方面的經驗，你的讀題速度，解題速度還是按照之前分開測試時的狀態，那麼你就很可能遺留一部分高分值大題根本沒時間做。所以，要快速度過這種低潮，題型練習少不了，這個階段一定要抽時間多做理綜試題，給自己規定時間，去掌握整個節奏，哪些題該及時捨棄，哪些題值得深入研究，一定要做到心中有數。

第二階段:當你能做到答題速度有一定保證以後，知識點的記憶也必不可少。因為我們知道，理綜中的化學和生物，很多知識點來源於書上，包括定理，方程式，物質的性質等，這些基礎知識是我們解題的基礎，那麼這時候我們就該花時間將我們沒記牢的知識點去鞏固，沒弄懂的知識點去請教，只有這樣才能保證命中率。

第三階段:這個時候是綜合提分的時候，該怎麼做呢？除了老師下發的試卷外，利用課餘時間，週末時間，假期等自由支配時間多做理綜試卷練習，同時針對做題中未掌握的知識點去下功夫搞懂，然後繼續做題，繼續查漏補缺，迴圈下去。

最後希望你能取得優異的成績，加油啦！

我來回答這個問題。

解決好這個問題一定要先分清學生的基礎。

如果學生的基礎底子比較差。我的建議是要從知識點上，多努力，多記憶整理常考知識點和常用的基本方法適當的做一些理綜題，去應用這些知識點和方法，逐步達到熟練掌握的程度，然後再考慮增加理綜題定時訓練。

如果學生的基礎底子相當的好，知識缺漏很少的話，那麼就可以透過多刷題，多練習，尋找自己做理綜題的節奏，形成自己做理綜題的策略。

對於基礎底子中等的同學，要兼顧以上兩種方式。

總之，不加區別的只刷題，不注意整理歸納，或者只記憶知識點，不注意做題訓練，都是不正確的學習方法。