月經推遲和服用葉酸沒有必然的關係，月經推遲有很多因素，有各種的原因，除了服用藥物之外，女性的內分泌失調和精神也有一定的關係，例如緊張、壓力大、環境改變之類的心理因素，同樣也可以引起月經推遲。

根據問題所述，您主要是擔心服用葉酸是否是對身體有害？

史醫生這裡告訴你在備孕期間補充葉酸對身體是否有害，主要取決於您是怎麼服用的。

葉酸本身是一種水溶性B族維生素，主要儲存於綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中。在備孕期間或者懷孕初期，每天服用0.4毫克的葉酸能預防胎兒大部分神經管的畸形。女性一般在備孕期間就開始補充葉酸，這對女性以及胎兒的健康有利，同時也可以起到優生優育的作用。

同樣，有利就有弊，葉酸補充過度，會因為也算過量影響身體健康，從而引起一系列的不良後果。主要有後果有：

1. 掩蓋維生素B12缺少的早期現象，導致神經系統受損害。

2. 葉酸服用過量可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人病情發作。

3. 長期大量服用葉酸會一定程度上出現厭食，噁心，腹脹等胃腸道症狀。

4. 葉酸可以改善巨幼紅細胞性貧血，但無法阻止因維生素缺乏所致的神精損害。大量服用葉酸時，會進一步降低血清中維生素含量，讓神經損害向不可控的方面發展。

史醫生小提示：市面上的葉酸品牌良莠不齊，在挑選時要注意產品各方面的綜合因素。目前市面上還有一種葉酸片，含量在每片5毫克，比正常服用葉酸的含量高達12.5倍。所以女性在進行購買時，除了檢視葉酸的產品問題之外，還需要主要產品含量是否過高。　

很多備孕女性都會吃葉酸，那麼懷孕為什麼要吃葉酸?葉酸是一種水溶性維生素，它在DNA合成中起著重要作用，是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質。女性月經是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調節。精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，從而出現月經異常。而葉酸作為一種水溶性B族維生素，不具有影響排卵的功能。因此，大部分專家認為葉酸對月經週期影響不大，但少數人反應服用葉酸後出現了不良反應，A皮膚髮紅、瘙癢、長紅斑；B嘔吐、腹瀉；C尿液呈黃色；D月經推遲。但目前，關於葉酸推遲月經週期尚無定論，專家建議服用葉酸出現月經推遲後暫停服用，在正規醫院婦產科進行相關檢查和治療，做激素六項檢查，將月經週期調理正常後可繼續服用葉酸。