其實，坐月子具體坐多久主要還是看當地的風俗，有的地方坐月子都是以滿30天為主，很多地方坐月子是42天，而我們老家坐子是40天。 如果寶媽覺得身體恢復的不錯，也有坐30天就夠了的。如果寶媽覺得坐足42天才對身體好，那就坐42天，很多地方對這個沒有一定要求的。但不是出了月子就可以萬事大吉了，其實就算出了月子，孕媽媽的身體也還是在恢復當中。嚴重說來，坐月子是需要60天的，特別是剖腹產媽媽更是要注意的。

因為剖腹產坐月子有些事項是需要注意的，剖腹產不同於順產，剖腹產算是一種手術，而順產是屬於自然分娩。那麼，我們來聊聊剖腹產媽媽有哪些需要注意的?

1.剖腹產手術後腹部有傷口包紮著，當新媽媽在坐月子期間要咳嗽或者嘔吐時，應該用手壓住傷口兩側，防止傷口因拉扯而產生疼痛。當你感覺到傷口疼痛時, 可以採取半臥位，這樣能夠減少傷口的張力，減輕傷口疼痛。

2.剖腹產坐月子如果一週後惡露一-直不乾淨，且前面幾天的出血量超過平時的月經量，應該及時就診，採取措施。

3.剖腹產的媽媽要比順產的媽媽恢復得慢一些，所以在飲食上要多下點功夫。

我們所謂的坐月子，實際上是指產褥期，通常指的是42天，既6周，不管是順產還是剖腹產。產婦剛生產完，全身各系統都發生了明顯的生理變化，應注意保健，同時，也要注意科學坐月子，摒棄一些老舊的不科學的坐月子方法。科學坐月子，即應保證產婦和寶寶的居住環境清潔，定期對月子房通風透氣，溫度、溼度要適宜。產婦要注意個人衛生，每次上廁所後應清洗下身，產褥期出汗多應常洗澡更衣，飯後要刷牙漱口，注意口腔衛生。在飲食上，要保證營養合理平衡，以溫補為主的同時，蔬菜水果也要注意搭配。還應注意休息，但同時也要注意不能長時間臥床，否則對於身體的恢復沒有幫助。此外，產婦還應格外注意自身的心理變化，避免產後抑鬱找上門。