拳擊與散打都是現代格鬥術，也都有很強的實戰性。拳擊與散打的擊打有所不同、比賽規則也有所不同。職業拳擊有4回合、6回合、8回合、10回合、12回合制的比賽，每回合3分鐘，休息1分鐘。散打一般為3回合制的比賽，採用三局兩勝制，主要是打點得分。拳擊以拳為進攻方式，以步伐移動為輔助攻防。散打以拳、腿、摔為進攻方式，以步伐移動為輔助攻防。

拳擊是目前最吸金的競技體育比賽之一，拳擊手的打法很有觀賞性，讓拳迷觀賞到原始人類的搏鬥場面。拳擊主要以拳為主要進攻，出拳快準狠，是所有格鬥術中最強的拳術，移動也很快速，抗擊打能力也很強。拳擊最有代表性的人物就是泰森，很多有錢人都願意花錢看泰森的比賽。

拳擊的規則一般就是以擊打身體有效部位時，才會得分（腹部、頭部等），也有禁止擊打的身體部位（後腦勺、襠部）。也可以以KO的方式結束比賽，拳擊比賽的KO率比其他搏擊賽事高。

散打是中國最強的格鬥術。由中國武術和西方拳術的匯融而成的，實戰性很強。散打以拳、腿、摔為進攻方式，散打追求速度打法，有快攻快防之稱，快摔是比較經典的散打招數。

中國散打的發展緩慢，之前有很多出名散打賽事，現在幾乎都隕落了。中國散打賽事採取三局兩勝的比賽制。

拳擊只能用拳峰擊打對手腰部以上位置。散打則可以用拳和腿擊打，除襠部、後腦、脊柱以外的任何部位，還可以用摔法將對手摔倒。早期以及一些較激進的賽事，還會允許膝法攻擊。散打還具有一種拳擊不允許的拳法，就是轉身鞭拳，這種拳法是用手背擊打，這在拳擊規則裡也是不允許的。

總體來說散打比拳擊可選則攻擊的手段更多，但拳擊在技術的細膩性上則遠勝散打，兩種運動各有優劣，都是十分實用的現代競技武術！