有一鄰居，農民出身、年約70歲、沒文化，練了一輩子武術，同時他還會對各種創傷進行快速治療、也有快速恢復的傳統辦法。有時閒聊起武術，他就講起了武術包含的醫學、養生理論！並說:現代人根本不懂武術！

過去練傳統的拳術的人，要會擒拿格鬥，搬筋錯骨。同樣會遇到踢館的人，跌打損傷很正常。練拳術的基本是學會捱打。你打別人，人家抗住了。別人打人你，一打，倒了。受傷了。難道要到醫院去治療。封建社會的跌打損傷，傷筋斷骨都是練武人給治療。過去這些病的主治大夫都是練武人。我小時候在學校藍球場亂跑被一個初二大學生用腳踢了腳髁關節處，不疼，但行動不方便。找到村上一個老人據說練過。抬起腿，用手一扭腳髁就好了。臨走送給我一小瓶雲南白藥。

自古以來就有“醫武不分家”之說，中醫、武術在中國多有了幾千年的歷史。

在過去，武術是防身保命之技。在習練或格鬥時難免受各類傷痛，傷己也會傷人，過去醫療條件沒如今發達的情況下，自已不懂些醫術，那問題就大了，多少學習些醫術是非常必要的。

就現如今老一輩的武術家也多少懂些醫術的，在授徒時也會教些各類強身健體、去傷止痛、活血化於、止血正骨、松筋活絡的各種醫學知識的。現如今醫學發達了，對醫生各方面的要求也高了，就是懂的師傅也不敢再教了，所以現在的習武者對這方面的知識也就淡薄了，習武就純粹習武。

但要我來說:習武者多少懂些醫術還是非常重要的，像瞭解人體的骨骼結構、經絡走向、肌肉組織、人體各要害知識並治療等。對於提高習武效率是有非常大幫助的。一名醫者瞭解些武術也是很有意義的，醫武相輔相成。

真正{拳頭師傅)拳師中醫基礎必須要懂的，從學拳(獅子)開始也學中醫(拳理)有的也學天文地理，學拳不學理差不多白學，頂多是個武夫。曾經見識過一個老先生(師傅)七十多了體形體格還保持四十多歲的樣子，某些方面還強於四十多(底氣，平衡，面板都非常棒)。很想拜他為師不過無緣，但給了一點啟發終身受用。

古人不論是習文的還是習武的基本都要先學經史子集一類的傳統文化！而中國的傳統文化裡大都包含了陰陽五行的理論基礎。道家，佛家和儒家的學問裡也是有天文地理，陰陽八卦與五行相生相剋的學問！這些也都是中醫的醫理。所以說道佛儒三家也都是明醫理的高人！而中國的傳統武術也都是來源於這三家！有理論基礎！有武功的修為！道醫佛醫儒醫都是這方面的高手！不足為奇！