牛奶是一種全營養品，他含有豐富的蛋白質，維生素，氨基酸，鈣，磷等，有利於寶寶生長。

1牛奶中含有的磷，維生素B2能促進幼兒大腦發育，視力提高，增強骨骼發展。

2牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排洩。

寶寶剛開始喝牛奶，不要喝太多，100毫升左右比較好，一天一次就可以。慢慢給寶寶加量。

不要空腹給寶寶喝牛奶，空腹喝奶會刺激寶寶腸胃，所以最好飯後半小時以後，再給寶寶喝牛奶。

3歲的寶寶，已經可以喝牛奶啦！其實營養學會表明1歲以上的寶寶就可以喝牛奶啦，不過為了保險起見，我們中國寶寶可以再等半年，1歲半之後可嘗試！所以寶媽放心，3歲寶寶是完全可以喝牛奶的！但是有幾點建議分享給大家！

首先，剛開始第一次喝牛奶的時候，不要給寶寶喝太多，嘗試為主就好！以免導致寶寶喝的多身體引起過敏，如果沒有異常現象以後就可放心喝就好！

其次，雖然可以喝牛奶了，但畢竟寶寶3歲了，還是要以飯為主，並且純牛奶的味道或許寶寶不喜歡，可以適當加一點點糖！同時建議最好將牛奶加熱了再給寶寶喝！以免過涼是寶寶胃寒！

最後，建議大家不要給寶寶經常喝外面所謂的牛奶果味飲料等，其實裡面加了許多的香精新增劑，偶爾喝一次可以，但主要最好還是以純牛奶就好！

可以喝。

三歲的寶寶一般都已經斷奶（母乳或配方奶）了，寶寶需要來自乳製品的營養，就可以直接喝鮮牛奶。初次嘗試，少量飲用，觀察寶寶的情況。

這裡建議給寶寶飲用的是：保質期一般一週的，巴氏殺菌鮮牛奶。營養價值相對高一些，比配方奶也便宜很多。

其次就是保質期大概6個月到12個月的純牛奶。營養價值沒有鮮牛奶好，偶爾不方便的時候可以喝一下。

最後那些各種乳飲料，不建議喝，糖份很大，沒什麼營養。

沒有比孩子喜歡喝牛奶的飲食習慣更換的了。

不過這裡說的牛奶是純牛奶，純牛奶，純牛奶。其他含乳飲料或者飲料奶不是牛奶，這點很重要。

愛喝牛奶好事，但是得注意一定要是奶粉，或者是純奶！不要酸酸乳呀什麼亂七八糟的！還有，要吃飯，不能喝奶喝的連飯都不吃了！

一般在寶寶三週歲以內都需要給寶寶喝配方奶粉，配方奶粉是比較有營養的，等到三週歲以後就可以給寶寶喝純牛奶或鮮奶。

愛喝奶當然是好事，但是要喝純奶，或者適合他這個年齡的奶粉，不能給喝什麼亂七八糟的酸奶，比如說爽歪歪，娃哈哈等，還有平時還是要一吃飯為主。

牛奶不僅是一種優質蛋白，更富含鈣質，是兒童理想的營養食物。筆者認為，應該給孩子養成終身性喝奶習慣，這樣不僅可以彌補穀類食物蛋白的營養不足，同時，也可以長期獲取鈣質，以確保兒童骨骼正常生長髮育。

友情同時，母乳和牛乳中鐵元素非常缺乏，這也是造成很多兒童患營養性貧血的重要原因。建議家長多給孩子進行必要的鐵元素干預性補充。

如果寶媽所指的牛奶是配料為生牛乳的純牛奶或鮮牛奶當然好啦。每天喝3-500ml，再吃點米飯蔬菜水果肉肉等，營養均衡身體棒棒。

但是如果寶媽所指的牛奶是什麼早餐奶、酸酸乳、哇哈哈、旺仔牛奶、爽歪歪、兒童成長奶啊等等各種含糖含新增劑多的奶，真的不適合，一定要控制量哦。不可放任其每天各種無節制的喝哦。

這些新增奶好多都是打著奶的招牌，其實都是飲料！飲料！飲品！！！寶寶喝多了容易攝入過量的糖，並且沒啥營養還容易導致孩子不愛飯哦。

三歲小孩愛喝牛奶好嗎？

首先，不可否認牛奶是很好的營養品，孩子喝牛奶可以增強免疫，提高免疫力、促進身體發育。三歲的小孩愛喝牛奶，是件好事，也是件壞事。三歲的孩子已經懂事，可以吃飯或其他食物了，愛喝牛奶容易忽略主食，也已經無法滿足孩子的生長需求，時間久了，容易導致孩子發育緩慢，營養不均衡等。

可能是脾胃不各引起的，可以透過口服醒脾養兒顆粒來調節脾胃功能，促進脾胃消化吸收。

1、家長可以帶孩子一起去菜市場買菜，讓孩子接觸其他食物，引發孩子的好奇心和新鮮感。

2、“言教不如身教”，若家長本身的飲食也不合理正常，孩子也很難去改變。因為父母是孩子的第一任老師，孩子的一舉一動都會家長的影子。

3、三歲的孩子每天的喝奶量最好控制在300ml到500ml之間，不要過量。牛奶雖然是全營養飲品，但不宜過量。

4、可以試試孩子喜歡吃什麼食物，吃飯用的餐桌可以買他喜歡的，來增加孩子的食慾。

5、喝牛奶最好喝適合他這個年齡段的奶粉或純牛奶（配料不超過三種為純牛奶）。

6、儘量不要在飯前2小時給孩子喝牛奶，或吃其他零食。

7、給孩子規定在每天只能喝多少牛奶，哪個時間段喝。