年輕人長痘痘，注意不是那種滿臉痘，是偶爾冒一兩顆的那種，其實不一定要太注意，做好清潔補水消炎就可以了，沒必要整套護膚品都換。再來像這種偶爾冒一兩顆痘痘的，肯定是和飲食，生活習慣，來大姨媽啦這種有關，大部分是內分泌暫時失調，臉是自己的，請有耐心地溫柔以待。
問題面板調理之內調
高大上的說法是內調，說白了其實就是吃啥。
1、喝很多很多很多白開水。
別再說自己是個喝水都會胖的體質啦，你肯定喝的不是白開水，一定要是白開水，女孩子最好少喝冰水。
2.忌口。辛辣刺激、高糖及乳製品在痘痘爆發期一定限制其攝入。
3.吃健康的食物。水果、蔬菜、粗糧等等。
4.以上說的絕不是廢話，有一個健康的飲食是好面板的基礎。
問題面板調理之外調
1.清潔是關鍵。90%的面板問題都來自於清潔不乾淨，卸妝或者細菌感染等，所以清潔一定要乾淨。但不是過度清潔，一天洗好幾遍臉的那種，現在冬天的話，每天晚上洗一次，早上看出油情況決定用不用洗面奶潔面，早上最好使用溫和的氨基酸潔面。
2.一定一定要防曬。很多寶寶認為油痘肌不適合塗多了東西所以不防曬，這可就大錯特錯了。紫外線會加重痘印黑頭，而防曬本身就是面板抗衰老的最基礎方式，所以痘皮寶寶更要防曬！
3.油皮不要一味控油更要注意補水。並不是油皮寶寶就不缺水，相反很多大油田寶寶都是十分缺水的，肌膚缺水的時候又會狠狠出油，這是一個炒雞悲催的錯誤迴圈。
關於清潔
除了避免油類潔面產品外，也要避免使用清潔力過剩的產品，這些產品往往鹼性強，每天長期使用會使角質層受損，有的還會得皮炎。有的人就是喜歡洗完很爽甚至乾乾的感覺，包括廣大男性和一部分女性，洗的幹並不代表乾淨，況且面板表面沒你想的那麼髒。
獅王祛痘膏，對於常年戰痘人士應該是不陌生的，是風靡日本的藥妝祛痘產品。專為痘痘肌設計的抗痘系列產品，常年穩居日本祛痘產品銷量1位！是日本祛痘神器中的NO.1！用過的MM都說效果極佳！那麼日本獅王祛痘膏，
要說獅王祛痘膏的原理，主要是因為獅王祛痘膏裡面的兩種成分：IPPN【皮考布洛芬】和IPMP【異丙基甲基酚】。皮考布洛芬可以鎮痛+消炎，另外一個可以抗菌。所以，獅王祛痘膏主要是起到抗菌+消炎的作用。
成分解讀
獅王去痘膏裡都有些什麼成分呢？主要成分是3%IPPN（皮考布洛芬+0.3%IPMP（異丙基甲基酚）。前者為鎮痛消炎劑,有抗炎、抗過敏作用；後者為殺菌劑，曼秀雷敦抗痘系列常見，這點在上面已經說明過了。
除了這兩種成分外，剩下的就是一些常見的成分了：硬脂醇、聚山梨醇酯-60、依地酸二鈉、尼泊金、二異丙醇胺、辛基十二醇、1，3-丁二醇、羥基乙烯基聚合物、香料。
這些成分不具備消除痘痘的作用，不過有一定的保溼作用。不過雖然獅王祛痘膏含有保溼成分，但據大部分的妹紙使用之後的反應來看，米姐還是建議，在使用獅王祛痘膏後再用保溼產品保溼更好。
年輕人長痘痘，注意不是那種滿臉痘，是偶爾冒一兩顆的那種，其實不一定要太注意，做好清潔補水消炎就可以了，沒必要整套護膚品都換。再來像這種偶爾冒一兩顆痘痘的，肯定是和飲食，生活習慣，來大姨媽啦這種有關，大部分是內分泌暫時失調，臉是自己的，請有耐心地溫柔以待。
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高大上的說法是內調，說白了其實就是吃啥。
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別再說自己是個喝水都會胖的體質啦，你肯定喝的不是白開水，一定要是白開水，女孩子最好少喝冰水。
2.忌口。辛辣刺激、高糖及乳製品在痘痘爆發期一定限制其攝入。
3.吃健康的食物。水果、蔬菜、粗糧等等。
4.以上說的絕不是廢話，有一個健康的飲食是好面板的基礎。
問題面板調理之外調
1.清潔是關鍵。90%的面板問題都來自於清潔不乾淨，卸妝或者細菌感染等，所以清潔一定要乾淨。但不是過度清潔，一天洗好幾遍臉的那種，現在冬天的話，每天晚上洗一次，早上看出油情況決定用不用洗面奶潔面，早上最好使用溫和的氨基酸潔面。
2.一定一定要防曬。很多寶寶認為油痘肌不適合塗多了東西所以不防曬，這可就大錯特錯了。紫外線會加重痘印黑頭，而防曬本身就是面板抗衰老的最基礎方式，所以痘皮寶寶更要防曬！
3.油皮不要一味控油更要注意補水。並不是油皮寶寶就不缺水，相反很多大油田寶寶都是十分缺水的，肌膚缺水的時候又會狠狠出油，這是一個炒雞悲催的錯誤迴圈。
關於清潔
除了避免油類潔面產品外，也要避免使用清潔力過剩的產品，這些產品往往鹼性強，每天長期使用會使角質層受損，有的還會得皮炎。有的人就是喜歡洗完很爽甚至乾乾的感覺，包括廣大男性和一部分女性，洗的幹並不代表乾淨，況且面板表面沒你想的那麼髒。
獅王祛痘膏，對於常年戰痘人士應該是不陌生的，是風靡日本的藥妝祛痘產品。專為痘痘肌設計的抗痘系列產品，常年穩居日本祛痘產品銷量1位！是日本祛痘神器中的NO.1！用過的MM都說效果極佳！那麼日本獅王祛痘膏，
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成分解讀
獅王去痘膏裡都有些什麼成分呢？主要成分是3%IPPN（皮考布洛芬+0.3%IPMP（異丙基甲基酚）。前者為鎮痛消炎劑,有抗炎、抗過敏作用；後者為殺菌劑，曼秀雷敦抗痘系列常見，這點在上面已經說明過了。
除了這兩種成分外，剩下的就是一些常見的成分了：硬脂醇、聚山梨醇酯-60、依地酸二鈉、尼泊金、二異丙醇胺、辛基十二醇、1，3-丁二醇、羥基乙烯基聚合物、香料。
這些成分不具備消除痘痘的作用，不過有一定的保溼作用。不過雖然獅王祛痘膏含有保溼成分，但據大部分的妹紙使用之後的反應來看，米姐還是建議，在使用獅王祛痘膏後再用保溼產品保溼更好。