人生來就是孤單的，獨自來到這個世界，最後也是獨自離開。

孤單或者孤獨本身並不可怕，可怕的是你對孤單的接受度和適應度。之前有過一個很流行的孤獨等級，如下圖所示，有的人可能第一級都過不了，但也有很多人直接到了一個人去醫院，一個人做手術。

不過個人認為，放鬆心態，身邊有人陪的時候就盡情享受熱鬧，若孤身一人就努力享受孤獨，多做些有意義的事，比如學習些什麼，或者運動健身之類，總之讓自己開心愉快每一天才最重要。

我是個70後，也來分享一下我個人的看法。

現代人大多數人都過著孤單的生活，事實確實如此。

我記得有句歌詞，越長大越孤單！

為什麼會有這種感受呢？原因有一下幾點

1.長大以後，離開父母，獨立面對社會。為工作、為家庭、為父母，無論何時何地，我們都要努力向前沖！累了，自我調節一下；委屈了，自己把淚水擦乾，還要繼續面對！

2.科技改變生活，也改變了人類的生活習慣。以前沒電話，沒手機，人與人交往，仍然保持熱情，異地傳書，見字如面，聚見真情！

如今，手機、網路等像一堵牆，把人與人關係拉開，把人與人的距離疏遠。即便很久不見，也不忘劃拉手機；家庭聚餐，好不容易聚一次，也要劃拉手機；公司開會，也有人劃拉手機。

大資料、網路手機的出現，讓人與人交流少了，相聚機會少了。因為人們都習慣於能用手機解決的，絕不親自跑一趟。

3.壓力增大，貧富懸殊，層次差距，等等。這些都讓人與人之間的，那種人性原始的純真消磨殆盡，人與人接觸自然減少。所以這也讓人覺得孤獨！

孤獨的原因不是人多了富裕了，是人心遠了！！

我認為現在是的，早先的時候，在生產隊幹活，幾十個人聚在一起，有說有笑，東家長西家短，不論幹什麼活，都是男男女女湊在一起，既熱鬧也開心，感覺不到孤單，回到家也是兄弟姐妹一大群，在一起做個遊戲，捉個密藏，打打鬧鬧，你追我趕，上牆爬屋，上樹掏鳥，那才叫個開心，那時候，閒暇之餘，最好串個門，你去我家，我去你家，聚一塊打個牌，做個針線活，在笑語中打發時間，在忙碌中歌聲飛揚，那個時候最奢侈的事情就是三五個人去趕集，買個髮卡，買個頭繩，買點針頭線腦，美美的一路歡聲笑語。現在的人就不同了，每個人都是那樣的孤單，看著好難受，走在路上，不是很熟悉，即使住同一個小區，也很少打個招呼，人人虎著個臉，裝作不認識，同一個樓道更甚，誰也不去串門，住一個樓道幾年還有不認識的，更別說姓甚名誰，匆匆的走，匆匆的來，人人是過客。偶爾碰到在小區樓下玩的，也都各自玩手機，時不時的大笑，時不時的嘴裡冒出一句髒話，罵誰呢，奧，對不起，我看手機呢，整個神經病。假期裡憋在家裡玩的就更多了，誰家閨女我不認識，誰家小子我也不認識，都去哪裡了，幹啥呢，問他們的媽媽呀，唉，能幹啥，玩手機唄，睡覺唄，他們這些人活在自己的世界裡孤單嗎？誰知道，你問他們這些信男信女，他們會說，我們什麼年代，能和你們一樣嗎，真的不一樣了，可我們是快樂的，合群的，你們是孤單的，孤單的滋味只有他們知道，我們看不清，道不明，但是路很長，還要自己走。

生活實屬不易，具體沒有調查過有多少人為什麼孤單！反正自己心裡總是空嘮嘮的！門前冷落鞍馬稀。年輕的時候感覺朋友不少，有事沒事的都有個來往，大事小事都有個商量，如今每天照顧85歲的老媽，大門不出二門不邁，不知不覺的與朋友的距離出現了障礙，也許是距離產生了自卑，感覺話說多了都累，懷疑自己是不是抑鬱了！

話說回來人生短短几十年，時日漸遠，當你回望，你會發現，一切那麼虛偽，到了這個歲數不要強迫自己做不喜歡做的事情，真實的活著就可以了！寧可孤單！