高血壓的病人可以喝酒但不能過量，很多資料顯示，高血壓患者不能過量飲酒，酒精會造成血壓升高，還有其他併發症狀出現，這裡不難發現是不能過量飲酒！！！其實有一些症狀，像頭痛、鼻出血、眩暈、面部潮紅、乏力等症狀，高血壓人群中出現，在不是高血壓病人中，其他人群中也頻繁出現，更不一定是高血壓病人喝酒造成的。那麼高血壓病人喝酒量怎麼限制呢？

對於高血壓病人男性每天不超過2次，每次飲酒量啤酒不超過1升，紅酒不超過240毫升，白酒或其他烈性酒不超過60毫升，女性飲酒 一天不超過1次。

不過飲酒還與很過因素有關，包括身體酒精代謝酶的含量，因人而異，不過大家儘量限酒，即便可以飲酒，也少飲。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，缺乏明確病因的為原發性高血壓，大概85%～90%的病人屬於此類，原發性高血壓不能治癒，不過可以透過控制血壓預防併發症，繼發性高血壓一般有明確的病因，5%～15%屬於繼發性高血壓，可以透過治療病因而可能治癒高血壓。高血壓的病人要常關注血壓，如果是原發性高血壓，可以透過生活方式干預，控制血壓，血壓還高，可以在醫生指導下用藥，控制血壓，減少併發症，繼發性高血壓病人，要積極治療原發疾病控制血壓，讓高血壓病人在認識疾病的基礎上，積極治療，但也不要恐慌，喜歡飲酒的高血壓病人，可以參照上面的飲酒量，根據自身情況酌減，小飲酌情，又不傷害身體為佳。

對於酒而言，可以說是一種讓人瘋狂的飲品；酒當中最主要的成分物質就是酒精，而酒精的攝入對於身體的危害較大；對於正常人是這樣，對於高血壓患者同樣有較大的危害。

先說答案，對於高血壓患者來說，依照不同病情需要區分看待；總體意義上來講，不建議喝酒；當然如說說喝了一點，也沒有太大問題，雖有影響但是並不像網路傳言的那樣可怕。

另外，對於高血壓患者來說，在酒精的作用之下血管會有擴張，從而會導致血壓升高，所以，在一定基礎上，控制飲酒量是根本的事情。

生活當中，飲酒可能是很多人不可避免會去做的一件事情，少量問題不大，但是經常大量飲酒無疑會使血壓升高，所以，高血壓患者在日常生活中一定要刻意注意自己的飲酒量以及飲酒次數。

酒戒不掉，那就一定要“限量”：

日常生活中，如飲酒，必須限量；限制飲酒量刻意明顯降低高血壓的發病風險。建議男性朋友每日攝入酒精的量不超過25克，本身存在高血壓還要更少；女性朋友每日攝入酒精的量不超過15克，建議白酒每日飲用量不超過1兩，紅酒不超過100毫升，啤酒則不超過300毫升。最大限度做到限量，才能更好的預防和控制病情。

喝酒前、喝酒中，必須吃東西：

相比於飲酒量，還有一件比較重要的事情也需要各位注意，這就是“飲食”，很多人存在一個問題，喝酒不吃東西，但這樣下來對於身體的危害，胃腸和其他系統的損傷較大，建議堅決不能為之；喝酒前必須吃東西，無論您吃點是啥，減少對於胃腸粘膜的刺激；建議可以在飲酒前吃些主食、喝些酸奶、吃點綠色蔬菜，多種營養物質共同攝入，保證自己的身體健康。

對於高血壓人群來說，要從飲食和生活方式上嚴格要求自己，少吃高鹽食物，拒絕加工肉類製品，例如燻肉、臘腸等食物，適當運動，建議每週要有5次以上的運動；保證一個靠譜的心情，充足睡眠。

祝願所有高血壓患者“血壓正常”，至於喝不喝酒，我覺得您還是算了。

當然，高血壓患者如果血壓控制的好，是可以喝酒的。各國的高血壓指南一般對於酒精的推薦是限酒，並不是戒酒。一般說來，建議高血壓患者酒精攝入不要超過25g，有些指南建議不要超過30g。摺合成50°的白酒就是大致在1兩左右，啤酒在500ml左右，紅酒在300ml左右。

但是，張大夫自身不建議高血壓患者喝酒，因為華人一旦喝酒就要有下酒菜，這些下酒菜不是高鹽飲食就是高脂飲食，飲酒的同時血壓和血脂就控制不住了。這就是張大夫為什麼不建議高血壓患者飲酒的原因。