首先，涼蓆上的蟎蟲不一定全都是自己生長的！那麼一定要注意個人衛生，髒衣服等直接進洗衣機，並且注意洗衣機的衛生，

1.去蟎就要多通風，保持乾淨乾燥，室內空氣好。

2.多曬太陽，Sunny好的時候去曬一下，注意如果怕暴曬的話要注意度！

3.現在有很多除蟎的清潔劑，可以考慮用一下！

這個問題還真適合我，最近剛裝房子，要買床墊，然後就糾結了。朋友說選不好會起蟎蟲，容易滋生細菌，將來對孩子不好。

涼蓆也一樣，尤其是夏天，出汗、潮溼都容易起蟎蟲，暴曬是最好、最安全的方法，能殺死99%的蟎蟲，但對高層的住戶，尤其是光照條件不好的住戶來說，就不那麼方便。我一朋友是拿吹風機吹的，高溫檔，隔幾天吹一次。道理和暴曬一樣

我是不建議噴東西除蟎的，市場上這類產品五花八門，有沒有效果也不知道，最重要的是，可能適得其反，對身體有害。

廢話半天，建議兩個笨辦法：要麼暴曬，要麼用吹風機高溫吹。

最好的方法

把席子拿到浴室，用開水澆透一遍，一般可以殺死蟎蟲了。

如果還不放心~~（此處廣告）：買點滿婷的含有植物抑蟎素的噴劑噴一下。

ps：席子最好不要曝曬，沒科學考證過，我媽這麼教我的。

涼蓆主要是由木材製作而成，在梅雨季節裡，潮溼天氣，容易適應蟎蟲的生存，導致大量繁殖，一般來說，當溫度在25℃左右，溼度介於50%到80%之間，梅雨季潮溼的環境正好滿足了它們生長的需要。就算天天打掃衛生，蟎蟲幾乎還是無處不在，在以肉眼無法看到的地方，到了梅雨季的時間段，有效預防蟎蟲病，避免爆炸式的增長，應該保持居室和工作室通風乾燥；及經常打掃衛生，將灰塵掃淨，防止塵蟎借空氣揚起塵土的機會分散傳播

除蟎蟲，使用德業除溼機，可以時刻保持室內的乾爽，用除溼機的目的是降低空氣溼度，在房間，如果常態化的保持乾燥，蟎蟲就不會滋生，這樣也就規避了這個問題，解決我們生活中蟎蟲的煩惱。

涼蓆上是有非常多的蟎蟲的，特別是換季剛用的席子，上面有非常多的蟎蟲，如果不處理，非常容易導致面板瘙癢、皮炎等等症狀。席子除蟎一般的辦法，如太陽曬、清洗、吸塵器吸，都不徹底，因為涼蓆有很多的縫隙，裡面會寄生大量的蟎蟲，普通辦法都作用不到。可行的方式是，電熱殺蟎液，插電使用，可以同時消滅涼蓆內縫隙，室內、被褥內部、床墊內所有地方的蟎蟲，該辦法還是比較徹底的。

夏季涼蓆先用抹布擦拭，去除表面汙垢，然後用除蟎噴霧，噴灑在涼蓆上即可

【日本安速除蟎噴霧劑】

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深度殺蟎，驅殺率達98%。源自日本研究配方，將你和家人健康放在首位，殺蟎不傷人，儘可安心使用！

一次可持續1個月驅殺效果，足以驅殺床被枕頭、玩偶、布藝沙發。窗簾、地毯、床墊等常見蟎蟲多發處皆可使用。

很簡單，你只需要用以下“工具”~

電熨斗

先把涼蓆鋪開，毛巾浸溼後擰掉一些水分，然後將溼毛巾鋪在席子上，把電熨斗放在溼毛巾上熨燙，超過60度就可以燙死蟎蟲。熨燙過程中要多洗幾次毛巾，及時清理掉蟎蟲屍體。

花露水

取一盆溫水，滴幾滴花露水，然後打溼毛巾後擦拭涼蓆，最後用清水再擦拭一遍，晾乾即可。因為花露水有驅蟲作用，可以有效去除蟎蟲。

鹽

取一勺鹽和半盆水，然後充分溶解，在用毛巾蘸著鹽水擦洗席面，最後晾乾，細菌在鹽水濃度高的環境下是很難生存的。

蒸汽熨斗

把蒸汽熨斗的溫度旋鈕調到麻製品的檔位。如果沒有這樣的分類，就扭到高溫檔。然後在席面上熨燙，蒸汽能深入涼蓆縫隙，除蟎更徹底，最後用毛巾蘸溫水擦乾淨，並且晾乾。