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  • 1 # 小懶起床啦

    羊肉饃

    肉餡材料: 羊腿肉 300克八角 1個花椒 20粒茴香 2克桂皮 1小塊香葉 5片草果 1個胡椒粉 1克姜 4片醬油 30g水 150g青辣椒 1個孜然粉 8g饃材料: 麵粉 200克酵母 3g鹽 1g

    羊肉饃的做法步驟

    步驟 1

    羊肉用開水沖掉血水泡沫,肉餡材料除了青椒、孜然粉,全部放進高壓鍋,上氣後壓25分鐘。

    步驟 2

    羊肉取出切成肉絲,放入鍋中,加入青椒、孜然粉炒幾分鐘出鍋。

    步驟 3

    炒好出鍋備用。

    步驟 4

    饃材料揉成光滑的麵糰,發酵30分鐘。

    步驟 5

    將麵糰分成6個劑子。

    步驟 6

    將劑子搓成中間大兩頭細的長條。

    步驟 7

    用擀麵杖擀扁後卷,末端塞進下方

    步驟 8

    按扁。

    步驟 9

    擀成1釐米厚左右的饃,醒發5分鐘。

    步驟 10

    不粘平底鍋不放油,小火熱鍋後把胚放入煎1分鐘,換面煎1分鐘,兩面略微金黃。出鍋放進預熱到180°的烤箱,中層烤20分鐘。

    步驟 11

    饃對半切開,別切斷,夾入羊肉,肉夾饃搞定!

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