幸福源於和自己過去比較（縱向），

先了解一下人們對幸福的理解：

第一：認為現在幸福，未來也幸福

這是真的幸福，我們追求的。

第二：認為現在幸福，未來不幸福

即時行樂型：吸毒的……

今朝有酒今朝醉，其實不幸福。

第三：認為現在不幸福，未來幸福

忍辱負重型：

認為現在吃苦，未來就好了，其實這種人一輩子都在吃苦，不幸福。

第四：認為現在不幸福，未來也不幸福

悲慘型：

這種人再不進行心理輸導，可能自暴自棄，就不想活了。

你要分析一下你自己的情況，然後針對解決。

你認為你現在不幸福，

你希望你現在馬上獲得幸福，

建議你去你們當地的腫瘤醫院每間病房看看，

或者去孤寡老人院或者孤兒院做義工，

要不花點錢去報個非洲難民營七日遊，

以上覺得麻煩，

請馬上點開網頁搜尋看看，

送你幾個關鍵詞：

腫瘤病人

難民

孤兒

孤寡老人

殘疾人

流浪漢

乞丐

……