根據我去普吉島，歡樂被曬一週沒有被曬黑的經驗，水寶寶、安熱沙都很好。我用的是SPF50。關鍵是倆小時內必須補塗！這很重要！並且別吝嗇防曬霜，反正把自己塗的白乎乎就對了。

謝邀，我是面板科醫生。海邊紫外線強，而且如果要進行海上活動的話，一定要多抹防曬霜，並且要每隔2到3個小時要重複抹。一般我們建議是spf50以上的，然後pa+++，最主要是要用物理性防曬霜，即含有氧化鋅，二氧化鈦這種成分的，因為這樣能夠抵擋uva和uvb紫外線。比較符合這種要求的，就是安耐曬小金瓶。

暑假來咯，去海邊和海島度假遊玩的時候，切記要做好防曬工作哦，否則曬得黑不溜秋的時候就後悔莫及啦。來看看有哪些更適合在室外使用的防曬霜吧。

跟普通防曬噴霧不同，這款防曬噴霧噴出來的是細膩的乳霜質地，可謂是防曬霜和防曬噴霧的結合體。SPF50+，能有效阻隔98%的紫外線侵害，更有高達80分鐘有效防水，非常適合去海邊遊玩使用。低敏的配方，小朋友們也可以安心防曬。

防曬霜口碑王，防曬力度遇水加乘，防曬力度高，最適合海邊度假使用啦。乳液質地，易推開易吸收，清爽不厚重。

理膚泉的產品不含酒精香料成分，敏感肌也適用，口碑很不錯。這款防曬乳質地水潤清爽，PH值在5~6之間，比較溫和不刺激。防曬效果和防水效果都較好，輕便攜帶。

升級防水防汗配方，防曬效果更持久。質地清澈，輕盈透氣。能夠有效的阻擋紫外線的傷害，防曬黑曬傷。在使用防曬霜時，耳後、脖子這些地方，也記得塗抹哦。

1碧麗妃防曬

防曬劑組成：氧化鋅、桂皮酸鹽、奧克立林、ParsolSLX、二氧化鈦、Tinosorb S 、Uvinul A Plus 。很輕薄的質地，這點我很看重，因為海邊就是要不斷的補擦再補擦，這款完全不會膩，也不會擦多了有結塊的擔憂。質地就是那種像水一樣的，上臉也不反光。資生堂很愛加一些植物提取和美膚成分來修飾，做點錦上添花的動作。說是能防護紅外線的傷害。挺冷門的，但是真的好用。

2蘭蔻防曬露

防曬劑組成：Tinosorb S、Mexoryl XL、Uvinul A Plus、Tinosorb M 、Uvinul A Plus、麥色濾、桂皮酸鹽。可以說是照顧得很全面了，防護力就不多說了，獨步天下了差不多。新版很貼心的去掉了二氧化鈦，幾乎變成0泛白了。玫瑰水和薄荷葉也是帶來一點清涼舒緩的作用。塗再多也是不搓泥，就是不防水，但是潔面就可以洗掉。

3洗顏專科防曬

防曬劑組成：氧化鋅、桂皮酸鹽、奧克立林、DHHB、Tinsorb S。感覺跟安耐曬類似的質地吧，但是相比起來好像更加不厚重，更加乾爽一些，優勢在於價格，全身大面積塗也不心疼那種。不失為一個很好的選擇。

去海邊的防曬霜首先防曬指數一定要夠，另外還要防水防油。

1.安耐曬 SPF50+ PA++++

著名的安耐曬就不用多說了，基本上去海邊都是人手一瓶，塗改液一般很輕薄的質地，特別好推開，吸收得也很快不會悶痘，上臉之後沒有負擔感，不過我看到很多人對它的評價有很大差異化，有的嫌油有的嫌幹，我自己在夏天是混油，到沒有這種感覺，還是跟個人的膚質有很大原因。

2.怡思丁防曬SPF50+

怡思丁是我特別喜歡的西班牙藥妝品牌，這個防曬也是他家的明星產品，特別輕薄水潤，而且適合於各種肌膚使用，也不會泛白，，另外防水防汗的效果也很好，最重要的是價格不高。

3.香蕉船運動防曬霜SPF100

這個防曬霜的防曬指數高達SPF100，真的可以說是極高了，有一定的美白效果，但是不會過於假白或者反光，會成膜，雖然看著質地略微有些厚重，但是卻非常好推開，防水防汗的效果一流，而且是真正的便宜又大碗。

4.露得清防曬霜SPF100

露得清家的防曬霜有好幾種防曬值，不過我覺得如果去海邊，防曬指數還是高一點來得好，這個防曬霜同樣是清爽無油配方，很適合油皮來使用，但是對於幹皮來說可能略有些幹。

5.Ultrasun優佳防曬霜

ultrasun是瑞士專業做防曬的品牌，同時也是瑞士面板科醫生首推的防曬產品，具有防水及非油性配方，成分超級安全，敏感肌或者痘肌也可以放心使用，而且它是真空壓泵口，能避免氧化和二次汙染。

6.蘭嘉絲汀防曬

蘭嘉絲汀其實也是一個相對小眾的牌子，起源於摩納哥，但他家卻是專業做防曬的品牌，他們家的防曬和抗衰老產品在歐洲的知名度很高。質地輕薄好推開，但上臉之後的感覺很滋潤，卻又不油膩。

安利一個我最近發現的好用防曬吧。安耐曬雖好，奈何假貨太多，那天在大商溜達，在歐珀萊專櫃試用了這個烈日防曬液，覺得真的不錯。

我是混合型面板，這個防曬液跟安耐曬類似的塗改液稀薄質地，不悶痘，成膜快，不需要等待，還可以修飾膚色而且抗水抗汗。防曬指數是50，去海邊也是可以用的。

我在專櫃買的價格210，60毫升。剛才看了一下，官網價格一樣，但是有小樣送，算起來還是很划算的。

可以選美膚寶防曬霜啊，我每年夏天出門旅遊都帶的這個，有PA值可以防曬紅曬傷，SPF又可以防曬老、曬斑，保護面板比較好，功效可以

用過最好的是玫琳凱780元那個防曬日霜晚霜，真的很不錯，擦了臉一點沒有曬黑，其次就是同款198那個30倍的防曬霜，擦了身上，也沒有曬黑，也沒有紫外線過敏，很不錯，比同行的朋友50倍的什麼南韓防曬霜好，因為她曬黑了好多……

防曬霜我用的是貝德瑪清爽型 和安耐曬小金瓶 一般在隔離乳後擦，在上粉底…也會用定妝帶防曬的

去海邊建議噴霧選防曬指數最高的

給個自己去海邊的經歷給題主做參考。

我用了三支防曬霜，安耐曬、Elta還有一支當地買的倍數100+的防曬霜，具體牌子記不得了，前兩個都是50+的。

如果題主不是敏感肌的話，建議可以買一支便宜大碗高倍數的塗身上。臉上的話，海邊紫外線那麼強，安耐曬還是能值得信賴的。反正在海邊真的是要每隔兩個小時塗防曬霜，所以一定要選擇一款不油膩厚重的，不然一天補塗個六七八九次，臉上簡直是厚厚一堵牆，有的受的，還對面板不好，很可能會悶痘。

我朋友敏感肌，只用安耐曬，全身塗。

最後兩個人還是曬黑了點，但是屬於能接受的範圍。

最後，補一句，物理防曬也得更上，曬後修復也不能忘。

根據我去普吉島，歡樂被曬一週沒有被曬黑的經驗，水寶寶、安熱沙都很好。我用的是SPF50。關鍵是倆小時內必須補塗！這很重要！並且別吝嗇防曬霜，反正把自己塗的白乎乎就對了。

謝邀，我是面板科醫生。海邊紫外線強，而且如果要進行海上活動的話，一定要多抹防曬霜，並且要每隔2到3個小時要重複抹。一般我們建議是spf50以上的，然後pa+++，最主要是要用物理性防曬霜，即含有氧化鋅，二氧化鈦這種成分的，因為這樣能夠抵擋uva和uvb紫外線。比較符合這種要求的，就是安耐曬小金瓶。

暑假來咯，去海邊和海島度假遊玩的時候，切記要做好防曬工作哦，否則曬得黑不溜秋的時候就後悔莫及啦。來看看有哪些更適合在室外使用的防曬霜吧。

跟普通防曬噴霧不同，這款防曬噴霧噴出來的是細膩的乳霜質地，可謂是防曬霜和防曬噴霧的結合體。SPF50+，能有效阻隔98%的紫外線侵害，更有高達80分鐘有效防水，非常適合去海邊遊玩使用。低敏的配方，小朋友們也可以安心防曬。

防曬霜口碑王，防曬力度遇水加乘，防曬力度高，最適合海邊度假使用啦。乳液質地，易推開易吸收，清爽不厚重。

理膚泉的產品不含酒精香料成分，敏感肌也適用，口碑很不錯。這款防曬乳質地水潤清爽，PH值在5~6之間，比較溫和不刺激。防曬效果和防水效果都較好，輕便攜帶。

升級防水防汗配方，防曬效果更持久。質地清澈，輕盈透氣。能夠有效的阻擋紫外線的傷害，防曬黑曬傷。在使用防曬霜時，耳後、脖子這些地方，也記得塗抹哦。

1碧麗妃防曬

防曬劑組成：氧化鋅、桂皮酸鹽、奧克立林、ParsolSLX、二氧化鈦、Tinosorb S 、Uvinul A Plus 。很輕薄的質地，這點我很看重，因為海邊就是要不斷的補擦再補擦，這款完全不會膩，也不會擦多了有結塊的擔憂。質地就是那種像水一樣的，上臉也不反光。資生堂很愛加一些植物提取和美膚成分來修飾，做點錦上添花的動作。說是能防護紅外線的傷害。挺冷門的，但是真的好用。

2蘭蔻防曬露

防曬劑組成：Tinosorb S、Mexoryl XL、Uvinul A Plus、Tinosorb M 、Uvinul A Plus、麥色濾、桂皮酸鹽。可以說是照顧得很全面了，防護力就不多說了，獨步天下了差不多。新版很貼心的去掉了二氧化鈦，幾乎變成0泛白了。玫瑰水和薄荷葉也是帶來一點清涼舒緩的作用。塗再多也是不搓泥，就是不防水，但是潔面就可以洗掉。

3洗顏專科防曬

防曬劑組成：氧化鋅、桂皮酸鹽、奧克立林、DHHB、Tinsorb S。感覺跟安耐曬類似的質地吧，但是相比起來好像更加不厚重，更加乾爽一些，優勢在於價格，全身大面積塗也不心疼那種。不失為一個很好的選擇。

去海邊的防曬霜首先防曬指數一定要夠，另外還要防水防油。

1.安耐曬 SPF50+ PA++++

著名的安耐曬就不用多說了，基本上去海邊都是人手一瓶，塗改液一般很輕薄的質地，特別好推開，吸收得也很快不會悶痘，上臉之後沒有負擔感，不過我看到很多人對它的評價有很大差異化，有的嫌油有的嫌幹，我自己在夏天是混油，到沒有這種感覺，還是跟個人的膚質有很大原因。

2.怡思丁防曬SPF50+

怡思丁是我特別喜歡的西班牙藥妝品牌，這個防曬也是他家的明星產品，特別輕薄水潤，而且適合於各種肌膚使用，也不會泛白，，另外防水防汗的效果也很好，最重要的是價格不高。

3.香蕉船運動防曬霜SPF100

這個防曬霜的防曬指數高達SPF100，真的可以說是極高了，有一定的美白效果，但是不會過於假白或者反光，會成膜，雖然看著質地略微有些厚重，但是卻非常好推開，防水防汗的效果一流，而且是真正的便宜又大碗。

4.露得清防曬霜SPF100

露得清家的防曬霜有好幾種防曬值，不過我覺得如果去海邊，防曬指數還是高一點來得好，這個防曬霜同樣是清爽無油配方，很適合油皮來使用，但是對於幹皮來說可能略有些幹。

5.Ultrasun優佳防曬霜

ultrasun是瑞士專業做防曬的品牌，同時也是瑞士面板科醫生首推的防曬產品，具有防水及非油性配方，成分超級安全，敏感肌或者痘肌也可以放心使用，而且它是真空壓泵口，能避免氧化和二次汙染。

6.蘭嘉絲汀防曬

蘭嘉絲汀其實也是一個相對小眾的牌子，起源於摩納哥，但他家卻是專業做防曬的品牌，他們家的防曬和抗衰老產品在歐洲的知名度很高。質地輕薄好推開，但上臉之後的感覺很滋潤，卻又不油膩。

安利一個我最近發現的好用防曬吧。安耐曬雖好，奈何假貨太多，那天在大商溜達，在歐珀萊專櫃試用了這個烈日防曬液，覺得真的不錯。

我是混合型面板，這個防曬液跟安耐曬類似的塗改液稀薄質地，不悶痘，成膜快，不需要等待，還可以修飾膚色而且抗水抗汗。防曬指數是50，去海邊也是可以用的。

我在專櫃買的價格210，60毫升。剛才看了一下，官網價格一樣，但是有小樣送，算起來還是很划算的。

可以選美膚寶防曬霜啊，我每年夏天出門旅遊都帶的這個，有PA值可以防曬紅曬傷，SPF又可以防曬老、曬斑，保護面板比較好，功效可以

用過最好的是玫琳凱780元那個防曬日霜晚霜，真的很不錯，擦了臉一點沒有曬黑，其次就是同款198那個30倍的防曬霜，擦了身上，也沒有曬黑，也沒有紫外線過敏，很不錯，比同行的朋友50倍的什麼南韓防曬霜好，因為她曬黑了好多……

防曬霜我用的是貝德瑪清爽型 和安耐曬小金瓶 一般在隔離乳後擦，在上粉底…也會用定妝帶防曬的

去海邊建議噴霧選防曬指數最高的

給個自己去海邊的經歷給題主做參考。

我用了三支防曬霜，安耐曬、Elta還有一支當地買的倍數100+的防曬霜，具體牌子記不得了，前兩個都是50+的。

如果題主不是敏感肌的話，建議可以買一支便宜大碗高倍數的塗身上。臉上的話，海邊紫外線那麼強，安耐曬還是能值得信賴的。反正在海邊真的是要每隔兩個小時塗防曬霜，所以一定要選擇一款不油膩厚重的，不然一天補塗個六七八九次，臉上簡直是厚厚一堵牆，有的受的，還對面板不好，很可能會悶痘。

我朋友敏感肌，只用安耐曬，全身塗。

最後兩個人還是曬黑了點，但是屬於能接受的範圍。

最後，補一句，物理防曬也得更上，曬後修復也不能忘。