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1 # 美食傑官方
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2 # 美食奧義
酸菜魚幾乎是一道家喻戶曉的經典川味菜品,其魚肉鮮嫩、湯汁鮮美、味道微酸微辣,是一道老少咸宜的家常必備硬菜。
作為一個土生土長的川娃子,現在和大家分享一下這讓人忍不住咽口水的酸菜魚做法:
酸菜魚
食材準備:
主材:鮮魚一條(根據個人喜好,花鰱、草魚、黑魚都是不錯的選擇,此次以少刺的草魚為例),泡酸菜半碗、泡椒幾個
作料:植物油50克,幹辣椒四個,花椒少許,鹽少許,蒜兩瓣,老薑少許,料酒一勺,澱粉、雞蛋清一個,,香蔥三根
食材處理:
1.草魚去鱗,去內臟,洗淨,頭剁下來,砍成兩半,從尾部開始片魚片,魚骨魚片分開盛裝備用
2.魚肉中加入料酒、澱粉、雞蛋清,少量鹽抓勻,醃製15分鐘左右
3.姜、蒜切片,幹辣椒切段,酸菜切絲或大塊均可,泡海椒切成三段,香蔥切成蔥末。
做法:
1.鍋中放油燒熱,放花椒、姜蒜片、幹辣椒段炒出香味,再倒入泡酸菜、泡海椒,炒半分鐘。
2.加水,燒沸先後下魚頭、魚骨、煮約十分鐘。
3.將魚片抖散放入沸騰的鍋中,煮至魚片通體變為白色即可出鍋。
4.撒上蔥花,搞定!
一道簡單實用的家常酸菜魚就搞定了。
這裡面有幾點給各自需要不同口味的吃貨們的建議:
1.根據自身對美食鹹淡要求不同的情況,可以選擇泡菜焯水或者不焯水,焯水後的酸菜酸味、鹽味沒有那麼重,後面可以把酸菜魚的湯汁都喝光光哦。
2.酸菜是酸菜魚的精華之所在,一定要選取優質的老壇酸菜!市面上的袋裝酸菜是自己沒有合適酸菜的無奈之選
3.喜歡吃辣的朋友,可以選擇少許小辣椒切成小圈,鋪至酸菜魚上,用少許熱油澆上,更有一種鮮辣在其中,美滋滋哦。
4. 家中有豬油的朋友,在煮制魚的過程中,加少許豬油可以讓酸菜魚更香,更鮮!
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3 # 一塊兒開餐廳
酸菜魚,這兩年真的是火得一塌糊塗,獲封“國民菜”。在重慶、廣州、鄭州等地,都有比較知名的酸菜魚品牌。
近日,因為工作原因,認識了一位在鄭州做酸菜魚的老闆——俏蘭蘭酸菜魚,店就開在鄭州人氣頗高的國貿360商圈。
這家酸菜魚雖然開得時間不長,但是特點十分突出:麻辣酸爽,吃著十分過癮,變和老闆老楊請教了幾招:
1、首先酸菜要好。老楊做酸菜魚用的酸菜,他研究了十年,有一股濃濃的乳酸味,吃起來脆嫩爽口。但是作為普通吃貨,想要做酸菜魚,專門去醃酸菜有點不太現實,只能去超市買現成的。
2、用鱸魚效果最佳。很多酸菜魚用的草魚,因為成本較低,但是老楊說,做酸菜魚的魚,最佳選擇是用在海水邊半海水半淡水環境下生長的上等鱸魚,這種魚肉質十分筋道。
3、藤椒也要有講究。為了讓酸菜魚的酸味和辣味平衡,藤椒的選擇至關重要。老楊推薦來自四川雅安的鮮藤椒,成就酸菜魚的麻辣酸爽!
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4 # 唯典餐飲美食培訓
酸菜魚是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱!酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。是餐館或者家中常見的一道菜餚,那酸菜魚到底怎麼做呢?不喜歡魚刺的消費者可以如願以償的吃到美味的酸菜魚嗎?淡定,西安唯典小吃培訓中心的已經將製作酸菜魚的流程分享如下:
需要準備的食材:草魚1條,蔥1段、鹽2茶匙,花椒20粒、生薑1塊、蔥2根,酸菜1包,白胡椒1茶匙,雞蛋1個,幹澱粉3茶匙,鹽適量。
製作步驟:
1、在買魚的時候就讓商家將魚削成魚片。
2、買回來的魚片清洗乾淨,加1茶匙的鹽,1茶匙的白胡椒,幹澱粉3茶匙,蛋清半個醃製,用手反覆抓拌均勻,防止20分鐘。
3、酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準備好,薑切片。
4、在鍋放入油,將香蔥放進去爆炒,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒一分鐘,放入酸菜繼續炒一分鐘。
5、打入足量的開水,大火燒開,中火煮20分鐘,知道魚湯變白。
6、 鍋大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。
7、將魚片放在碗中。
8、鍋裡放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒。
9、花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。
10、油燒冒青煙的時候,澆在魚片上即可。
1.可以在酸菜魚湯汁中加入木耳、豆芽、金針菇等蔬菜作為配菜。
2.熱油倒在酸菜魚上會讓菜更香,如果不喜歡太多油,可以省略這一步。
3.製作酸菜魚的魚選用草魚和黑魚都可以。
4.煮魚片的時候不要煮太久,看到變色了大致就差不多,以免魚肉煮老了,不夠滑嫩,影響口感。
“酸菜魚”也隨之風靡整個神州,在首都北京,幾與“宮保雞丁”齊名。因為魚肉質鮮嫩,酸菜酸鮮爽口而受到四川人民的喜愛,在大大小小的餐館中都能看到酸菜魚出現在選單上,在四川的各家各戶,都知道酸菜魚怎麼做好吃,所以喜歡吃魚的朋友們,你學會了嗎?
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5 # 小賢君
酸菜魚的做做法家常簡單
1、選擇一斤多的小青魚
2、不會片魚菜市場賣魚人都會幫忙
3、將魚片放入鹽清洗除去髒
4、放入蔥、姜、鹽、雞精、生粉、水、輕抓醃製魚片
5、鍋中菜籽油倒入,切好的酸菜,幹辣椒
煸出香味,放入魚骨加開水放入、香葉、豆蔻、糖、鹽、雞精湯體要偏鹹。
6、煮好的魚骨與酸菜撈出備用
7、調小火下魚片,下完調大火10~15秒連湯帶魚片到入碗中
8、撒上蒜末、蔥花、花椒、幹辣椒段、辣椒油。
9、燒熱油漬油
10、製作完成
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6 # 小宋的日記
今天我給大家分享一下我平時是怎麼做酸菜魚的,我用的一般是草魚,還有做酸菜魚的料包,
現在給大家介紹一下我用到的食材,
草魚,酸菜魚的料包,幹辣椒,大蒜末,食用油,蔥,姜,料酒,蛋清,
1.先把洗乾淨的草魚片開,把魚肉切片,在把魚肉和魚頭魚骨分開,
2.把魚片用醃魚的料包,蔥姜,料酒,蛋清,醃製15分鐘,
3.炒鍋放油,蔥姜爆香,把洗乾淨的酸菜,放到鍋裡翻炒片刻,在把酸菜魚的底料放進去翻炒片刻,
4.到入溫水和高湯燒開,放入魚頭魚骨,把它燉熟,把煮好的食材全部撈出,把湯留下,把魚肉放進去煮熟即可,盛出備用。
5.炒鍋放油,油熱關火,把幹辣椒段,大蒜末放到酸菜魚上,用熱有一澆,香辣酸菜魚就做好了。
回覆列表
酸菜魚算是一道經典菜了,市面上大大小小的酸菜魚飯館層出不窮。酸菜魚的味道酸爽,開胃解膩,酸菜湯水滲透到魚肉裡,一口一片魚肉,非常提味。有人喜歡酸菜魚湯拌飯,一碗白米飯蹭蹭就吃完了。
酸菜魚的得鮮之味,我們在家裡也能嚐到。現在分享給大家家庭版酸菜魚,力求簡單又保留酸菜魚做法的精髓。喜歡吃酸菜魚的小夥伴們可以嘗試下~
-酸菜魚-
用料
主料:草魚1條、泡菜50克、野山椒幾根
輔料:料酒1勺、鹽2勺、白胡椒粉1勺、澱粉2勺、植物油50克、姜2片、蒜泥2勺、醃蘿蔔少許、雞精少許、糖少許、水1升
做法
1.草魚刮鱗,去內臟,洗淨,剁去頭部,將魚肉貼骨片成0.5釐米左右的魚片
2.加料酒,澱粉,白胡椒粉和少許鹽抓勻,醃製15分鐘。同時將四川泡菜切細絲,擠去汁液。野山椒切段,備用
3.熱鍋熱油,爆香薑片和蒜泥後,下野山椒和四川泡菜炒出香味。因為孩子吃不了太辣的,所以野山椒只放了一個
4.加入剁碎的醃蘿蔔(醬醃菜,沒有可不加),雞精,糖,白胡椒粉,鹽和水(水量以與魚片齊平為準),煮沸
5.下醃製好的魚片。我用的全是魚片,如果是整條魚,要先下魚骨魚頭等難熟的部位,熬至九成熟再下魚片,不然魚片太老就不好吃了。另外魚頭多熬一會兒更鮮
6.煮兩三分鐘,魚片熟透即可
烹飪技巧
盛出後,將魚片在碗中堆起,稍高於湯麵,少許蒜粒灑在魚片上,用少許熱油淋在蒜片上,味道更香。