而旅遊對於調節身心健康都是非常有好處的。利用閒暇時間，偕同家人一起到自己喜愛的景點旅遊絕對是一件美事。

再說了，現在國內國外旅遊目的地眾多，選擇很多。而且有些地方風景美麗 價格低廉。甚至還有不花錢就可以享受到旅遊樂趣的景點。

出外旅遊一趟後，不僅可以舒緩緊張的心情，還能激發更大的工作熱情（不激發也不行。旅遊花的錢得賺回來呀，呵呵）所以，我覺得每年至少一次外出旅遊是非常必要的，而且應該不止一次，兩次，三次。。。

在這個生活節奏步伐加快的時代，我覺得旅遊是必要的，平時在燈紅酒綠的城市，一定會感到呼吸困難壓抑的喘不過氣。

出去旅遊一下，視野會更寬闊，讓心情徹底放鬆，我個人喜歡自駕旅行，因為平時工作比較忙，但是一年的時間我最後有兩個月的時間在旅行，享受著途中整個過程，一覽沿途的美景，迎面而來涼爽的風。愜意！

我認為每年至少需要出去旅遊一次。

我們的生活提高了，相應的我的生活質量也要提高，一年出去旅遊一次，實在不是經濟太重的負擔。以一個普通的人的每年消費，一次旅遊開支是徽不足道的，可能還沒有你一天一盒煙，加上一天二兩酒的消費還少。菸酒這二樣的消費可有可無，甚至有時是無益的，那麼旅遊一次，會讓你大開眼界，學會很多知識。更是對身體有一個良好的煅煉。

一年之中，繁忙工作，心裡也有一定的壓力，選擇一次中等旅遊也是緩解工作壓力，調解生活情緒，釋放自己的壓抑。換個環境，洗漓一身的灰塵，呼吸一方異地的空氣，心靈會得到一次賞心悅目的清爽。

一年出去遊玩一次，帶著父母兒女，完美自己的愛心，孝心，融化親情，接觸外界的人，事，物，瞭解歷史，地理，地方風俗，教育子女熱愛大自然。好男兒志在四方，樹立遠大的志向，站高望遠，胸懷寬廣，於國，於家，於已，都是必不可少的。

所以，一年一次外出旅遊，必須的，我個人認為一年二次外出旅遊更好，更現實。

我認為一年內如果沒有什麼特別的原因，很有必要出去旅遊一次！不管是陪伴家人出行還是約上三五好友，都是有益無害的！在經濟允許的範圍內，為何說很有必要呢！因為多出去走走，一來可以開拓眼界，外面的世界很大，出去了才知道自己淺薄，才會不斷提升自己的格局，增長見識，格局大了心胸也就寬廣了，生活中遇見不如意的事，也相對容易釋懷！二是出去看看走走可以增進家人，朋友之間的感情，辛苦了一年，出去旅行下，一來可以緩解壓力，二來也可以多陪伴家人！三是要選擇適合自己的方式路線，比如帶老人去，不能去條件太艱辛的地方，如果有小孩，可以出國，順便鍛鍊下口語，提前做好攻略，定好賓館酒店！一定會讓您的生活多一份精彩！

當然需要了，現在經濟條件好了，誰不想開啟一個說走就走的旅遊哪！在經濟准許的情況下世界這麼大多走走又何妨哪？旅旅遊放鬆下心情，廣搏下知識，瞭解下不同的風物，交往下新的朋友都是不錯的。

當然旅遊也有多種方式，假如如果都是名山大川的話也很費錢。出出國有的地方也很貴。

您可以跟旅行社的那種走馬觀花式的趕場遊，也可以做揹包客深度遊或自駕遊。

個人建議自己搞定，既可以鍛鍊能力又可以省錢還可以玩的更好。下面發點爬泰山的圖片。要攻略的可以微我哦，年後去的感覺真不錯。全程自己搞定。全程都是在爬。索道觀光車都沒坐。真是累啊

我以為是一年之內出去一次是必需的，不能再少了。

為什麼要旅行？我以為有一下幾個方面：

1、對家庭的呵護和凝聚。現在隨著各種思潮的交流，不管是女性獨立、五四激進主義、還是現在男權的沒落，消費主義的變化，使得經營家庭越來越困難。所以需要一個契機使得家庭成員能夠理解一種歸屬感。

2、自我的提升和放逐。我是深深認為真正的旅行應該是一個人的，去按照自己的角度看待世界，然後用自己的所見所想再深刻的引導自己。這樣的獲得感，不必書本上的差。舉個例子就是我希望有一個不大的書房，裡面存著我的小我，門一關就是自己的天地。這種感覺就像自己一個人的旅行。

3、怎麼才能跳脫經驗主義。這是一個龐大的課題，從我所獲得的知識來看，只有深刻的廣泛的知識和經歷才有可能。那麼旅行是必然不可或缺的手段。

我認為是有必要的，給自己放鬆，也是對別人的尊重。

前些天，一個同事跟我說了這麼一件事情。他說他整個人就像個“炮仗”似的，屁大個小事竟然一點就著，經常的對愛人孩子、朋友同事甚至是顧客莫名其妙發火，弄得自己和對方都極為不爽，事後儘管知道是自己的問題，但是就是剋制不住，情緒波動非常大。他說的情況我也是感同身受的。

我去年一年沒有休過班，經常的因為員工的已一點小錯就大發雷霆，甚至會跟客人發生口角，有時候在自我剋制的過程中也弄得自己極為不爽，總是就像精神分裂一樣鑽牛角尖。這種情況，就是缺乏調整的表現，長時間的在某一個高壓的環境中工作生活，經常的遭受別人的挑剔和責難，不做調整的話，想要跟好的工作和生活很有困難的。然而，旅遊就是一次很好的自我調整。

適宜的旅遊能夠是自己身心放鬆，從緊張繁雜的工作和生活氛圍中脫離出來，是自己去大自然全方位的接觸，徹底地擁抱自然。這樣使自己的心態、情緒更好的平靜下來，從而改變自身的狀態。

朋友也是這麼說的，他跟公司申請了一週的假期，做了一次旅遊，然後在家徹底的休息放鬆了一段時間，重新回到工作崗位的時候就感覺到神清氣爽，其他同事也說他脾氣、心態、情緒都得到治癒，所以，旅遊是一次很好的自我療傷，不管對自己還是對別人都以一種責任。

重新回到崗位的自己會更加專注於工作，更好的對的親人朋友、善待員工同事，對自己負責人，更對工作、親人負責。

前一段時間（去年冬天）北京的朋友問我如果來保定有沒有什麼值得轉轉的地方。我聽完整個人都方了，於是就去查了查保定旅遊攻略，才發現自己生活的這個地方竟然還有不少讓人意外的美景：古蓮花池，總督署，周邊縣還有白石山等各種不錯的旅遊景點。在保定生活這麼久，第一次去欣賞他們，竟然是因為帶朋友去。所以帶著一種發現的眼光去看周圍，也許你不用出去就能欣賞到美麗的景色呢。我來曬幾張照片，有機會再發全一些。

如果你熱愛旅遊，而且條件允許，我的建議是先去遠方的景點。等自己歲數大了，不太能受得了舟車勞頓之後，就慢慢的轉身邊的風景，他們一直都在。請您用心看。

如果不是很喜歡旅遊，有自己其他的愛好，比如盤盤核桃，比如抽抽大陀螺，也不妨是一種生活方式。【↓路邊隨手拍】

我們夫妻一年兩次，開春一次進秋一次，玩的太多也累，最主要的是因為工作原因實在是時間太少，現在覺得一年出去旅遊兩次挺好。