有用，尤其適合於頸椎病的中來年人，不過現在白領越來越多的人得頸椎病了·······

遠離就是給頸椎一個支援的力量，放鬆頸椎，要知道人的頭是很重的，尤其在低頭的時候頸椎承受的壓力會更大，所以還是買個好點的U型枕吧。

選的時候首先要知道，U型枕的分類。U型枕的填充物很有用。按照填充物區分，現在市面有充氣U型枕，泡沫U型枕，記憶棉U型枕。下面來仔細說下。

充氣U型枕，市面是價格最低的型別，優點是攜帶方便，平時摺疊收放在一個袋子裡，需要使用的時進行充氣，但因為是充氣，所以回彈效果不是很好。只是用與應急使用。

泡沫U型枕，填充物是泡沫粒子，都是毫米級的小圓泡沫，市面上很多都是這種的，優點是變形比較容易，無印良品出的幾款長旅行枕頭就是泡沫粒子的。另外還有高階的會採用顆粒更小的，更加安全的食品級泡沫粒子做填充物。

記憶棉U型枕，最貴的枕頭，也是體驗最好的枕頭，記憶棉在按壓後會在幾秒內，慢慢回彈，這裡要和大家說下，要買大廠的產品，這樣才能前有好的體驗。

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泡沫U型枕

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記憶棉U型枕

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最後是食品級材料的泡沫U型枕

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