私以為。吵架就吵架，冷暴力什麼的最可怕了。有什麼事情一架吵不完就分兩架吵啊！

但是，注意，我這裡指的吵架時言辭會稍微激烈的爭執哦，而不是那種無理取鬧的無意義洩憤，這樣根本達不到溝通的效果，而吵架什麼的也會累啊，就需要停下來休息冷靜冷靜，一般，這樣的矛盾都不會隔夜啊，

但是，如果是冷暴力的話就很可怕了，因為，她拒絕跟你溝通，你會有一種一拳打在了棉花上的感覺，不是滋味，並且，冷暴力伴隨而來的就是不見面，不理會，這樣逃避問題的解決方式遇到一個會遷就脾氣溫柔的男朋友還好，如果是遇到那種脾氣暴躁的人，就很可怕了。

不管怎麼說，愛情是雙方的事情，所以，冷暴力是一件傷敵一千自損八百的事情，還是不要輕易嘗試比較好。

你想體驗做朋友對你冷暴力嗎？我想你應該不會去想的！因為冷暴力比吵架還可怕，吵架起碼還能說著說著話，冷暴力的話，就不一樣了！它是不會說話的，所謂冷就是高冷冰冷的意思，暴力就是虛擬似的，在字典裡暴力是使用武力那方面。

而在你女朋友哪裡就變成了高冷虛擬的冷暴力，這種體驗，是非常難受非常可怕的。或許你是沒有體驗過，因為人往往都是向著沒有經歷過的事情嚮往著，而並不知道未知的東西背後是多麼可怕的存在。涼著你，不管你心情好不好，不管自己心情好不好，就是不說話，打電話不接，也不會找你，你找她，她也不在。就跟失蹤了一樣，你找不到她存在的氣息，冷暴力恐怖至你分手都不知道找誰分！

現在很多相愛的人都深受冷暴力的壓抑，被女朋友冷暴力的人其實是很多的，要知道女人的脾氣總的來得莫名其妙，所以一定要懂得如何去化解，有的時候只有到氣消了的時候才會聽你的解釋的。

我認為愛一個人就是付出你的真心去愛她，所以如果你愛她就會去包容他，而且也要懂得理解他，支援他和喜歡他，懂得為他的高興而高興，懂得為他痛也為他分憂，這樣才是最好的狀態。 被女朋友冷暴力的時候往往不是一言兩語能解說的清，所以大家要採取正確的方式。很多人說一次好了之後又開始下一次的冷暴力，不知道怎麼辦，而且不知道誰能保證她以後事事順心，遇到這樣的事情的的確確是心裡很煩的，其實如果內心還是很喜歡她的話，那麼就要懂得去溝通，被女朋友冷暴力的滋味兒肯定是不好受的，而且每次出了問題都是自己無原則的道歉的話也會讓愛情有失平衡。

被女朋友冷暴力覺得好難受的話，有的時候可以採用微信或者信件的形式去交流和溝通，要能夠意識到問題的嚴重性才可以改變一些懂得，而且讓她馬上就改變也是不現實的事情，可以等到兩個人都比較冷靜的時候告訴對方自己的感受，一定是需要讓男朋友意識到自己的冷暴力給自己帶來的困擾，否則這種事情還是會一次又一次地發生的。

這要從你和她的關係做考慮，如果你們真的很相愛感情基礎也有，是不是你們近期有矛盾發生導致雙方距離過大。或者本身就是一個比較性格獨立的人，所以很少有事情找你。也要看你所說的冷暴力是什麼程度。具體事件如何。

（冷暴力的過程）

冷暴力是非常恐怖的，比起三天兩頭吵架鬧分手更為嚴重。如果吵架，是男女兩人之間的一次正常交涉，但女方冷暴力男方，則屬於單方面的傷害。

很多女生不以為然，呈一時之心急，或是故意用冷暴力吊男性胃口。然後自己如同旁觀者一般，觀看男友表現。

男友表現達不到女性的認可，那麼冷暴力會繼續持續下去，若是男生絞盡腦汁討好女性，女性原諒了，雖眼前一片平和。

然而日後，只要女友不高興，對男友還會持續性的冷暴力，這種暴力比起武力暴力的傷害要強許多。一般常見女性對男性，實施冷暴力做法。

很少有男效能夠堅持下去，因為女生在不理性的情況下，講道理是行不通的。她會把冷暴力當做自己的一種形態，是與生俱有的。

那麼遇到女朋友冷暴力，該如何解決呢？

首先，如果男性你真心愛她，那麼千萬不能著急，畢竟人非聖賢孰能無過。給予她時間冷靜，然後說出自己的觀點，開始引入你們矛盾點。

儘可能的口氣輕鬆，甜言蜜語也不可少。當然給予女性的冷靜時間，不宜過久，久則生變。

待雙方冷靜下來，再就事論事。誰的錯說的明明白白的，若是你的錯，誠懇道歉認錯。

若是女方的錯，含蓄說出來，並且告訴她正確的做法。

等到雙方溝通，複合如初後，男方這個時候開始談冷暴力形式，你自己的心得。此時女性已經完全理智下來，且原諒了你。

當你說出心中的話後，女方一般會後悔，或者給你道歉。這個時候，一定要表現的大度些，同時也一定要和女孩說清楚，儘可能的讓她改掉這個習慣。

男生並沒有表面那麼的強大，他們的內心是脆弱的，是有血有肉的。冷暴力發生的時候，也許大街上，人群多的地方等等，都有可能發生。

一旦冷暴力發生，女生會表現的非常強硬，基本上直接甩開男生手獨自離開。從而引起別人注意，男孩此時是非常沒面子的。

追上去，女孩會不理不睬，不追上去，心裡又放心不下。如若在學校等離女方住處較近的地方，男方卻無法入內，那麼會遇到，電話打不通，簡訊聊天不回。

......總體而言，男生一定要冷靜應對，同時勸習慣冷暴力的女生。有一天，如果男方最後的心理防線被突破，那麼你等待的便是男生絕情的離開。

冷暴力即沉默，迴避溝通。實施冷暴力的原因有兩種：

一是進攻型，以沉默來引起關注，表達憤怒，獲得主動權，達到情感控制，報復傷害對方。

當一方引起另一方不滿而不自知，或者未表現出愧疚時，被動攻擊型人格的會用沉默來引起對方關注，讓他們知道“我生氣了，我很生氣！”

此時千萬不要裝沒事發生，或繼續說笑企圖緩和氣氛，越是如此越讓對方感覺你想“大事化小，小事化了”，認為你沒有足夠重視她的感受，也沒表現出足夠的歉意。誠懇地說：“我錯了，對不起！” 不要新增任何理由，藉口，託詞，否則就會被認為是推卸責任，迴避問題，口服心不服。氣頭上不是你講道理的時候！這一交鋒實質上不是爭論誰對誰錯，而是爭奪情感的控制權，即“咱倆誰聽誰的？！”

當一方急於溝通，情緒激動時，沉默的另一方就處於上風，因為他們基本清楚男方現在的感受如何，想要什麼，以及期望自己作出怎樣的反應，而是否予以迴應的權力卻掌握在他們自己手中。沉默對於火急火燎，無計可施的那方就是一種懲罰。

二是防守型，不懂得如何正確、有效溝通，所以選擇沉默、不作為。這又有三種情況：1. 我說再多也沒用，不如不說，對溝通懷消極悲觀態度；2. 怕說錯，做錯，讓自己更後悔，進一步惡化矛盾衝突，這類女生一般情緒敏感，愛患得患失；3. 害怕爭吵，認為兩人關係最糟糕的形式就是爭吵，所以極力避免爭吵（這種往往原生家庭爭吵比較多而受心理影響）。

但這種退縮、逃避只會引起惡性迴圈，雙方的不滿、怨念會越積大，最後總爆發而相互傷害。就算這次過了，但之前的問題沒有解決，下次依然會遇到，到時新賬舊賬一起算，矛盾更深。

如果進攻型沉默是因為憤怒，那防守型的就是恐懼。不管遇到兩者之間那種情況，當事人都應當先退步，安撫沉默者的情緒，再找機會溝通。面對面溝通困難時，不妨用文字表達，甚至可以用音樂（那麼多情歌總有一款有你要說的話），用表情包、漫畫，文章等（可以把我這篇轉給你女友讀）。

冷暴力這個是可以折磨死人，完全沒有切入口不管你說什麼做什麼她完全沒有任何反應，就算道歉你發了一大片小作文她有可能就回復你一個“哦”或者“嗯”真的可以澆滅任何人的希望。

冷暴力是女性朋友一種無奈的反抗。有家庭的人幾乎都發生過冷暴力。

有一種情況是，剛開始女人會和你大吵大鬧。但時間長了，她感覺到這種吵不管用便冷暴力起來。

女人冷暴力起來是很可怕的，她可以十天半個月不理你，不管你怎樣道歉、悔恨，女人也無動於衷。

有一種情況是，她從不和你吵，遇上不高興就一言不發，你怎麼討好她，她也不理不採，一直在做自己的事情。

有一個女人，她嫁的老公是一位酒鬼，一喝醉酒就打女人。女人也不理他，撿起衣服就離家出走，有時一年半載也不回去，久而久之就和別的男人好上了。

於是酒醉老公就打電話千求她萬求她回來，剛開始還好，過了一段時間又醉酒打人，什麼髒話也罵得出口。女人又離家出走去找男人了。

如此反反覆覆，醉酒老公打了走，回來又借醉打女人，現在酒醉老公明明知道自己的老婆外面有男人也無可奈何。這活該，誰叫你動不動就打女人呢？

風趣的男人，在女人冷暴力的時候會講很多笑話或故意用手掌不斷的打自己，女人對男人的搞笑動作忍不住就笑了，冷暴力便結束。但你次次如此，就不一定管用了。

對女人的冷暴力，你一定要有耐心，更不能討好不成就又發火，這樣只能加劇女人的冷暴力。你只有不斷幫你做家務，只要你看她做什麼活就搶著去做也很容易得到女人的諒解的。

總之，對女人的冷暴力千萬不能火上添油，不然的話婚姻就很維持得下去了。

不管怎樣的冷暴力都有“解暴“的時候，所以做男人的一定要有足夠的耐心，冷暴力才能在短時間內解除。你又是怎麼看的呢？

我男朋友惹我生氣了，我也是不喜歡說話的，不知道這樣算不算冷暴力，說了又不聽，聽了又不做，同一個錯誤能重複犯錯的，不知道說有什麼意思，乾脆啥都不說，因為也怕控制不住自己，不知道會說出什麼難聽的話出來，到最後一發不可收拾，

如果你對你的女朋友好，你覺得她還會對你冷暴力嗎？既然選擇了現在的女朋友，就好好的去疼，去寵。我相信她感受到你的愛，絕對不會再跟你鬧脾氣冷戰