經常生病的人比不經常生病的人長壽，看到這個說法也是驚訝了一下，經常生病代表著體質虛弱，按理說身體不是很好，可為什麼有一部分人會更加長壽呢？第一:關注的轉變，長年生病的人更關注自己的健康，對於日常生活飲食都比較注意。 生命重在一個“養”字，通常來說健康的人對於身體的小病不重視，久而久之就久積而成疾了。所以平時小病什麼的對身體起到一個警示作用，如果重視起來，身體也會慢慢變化，如果不重視，即使身體健康的人也會出現大疾病的情況。第二:經常生病的人，身體長時間和病原體和病毒做鬥爭，從而產生了很多的抗體，反而不容易生大病，這些都遵循“物競天擇，適者生存”的自然法則。第三:那些身體強壯的人，或者從不看病的人往往對自身的健康很自信，平時不經常做體檢或者不關注自身發生的變化。然後自己經常處於亞健康狀態或者致癌因素積累到一定的程度，這時候如果免疫系統崩潰，大病就來了。往往種大病很難治癒，經常聽到人家說:誰平時很健康、很強壯，不過又突然得了大病，很多的原因是平時不關注身體造成的。所以不管平時健康與否，都需要對身體有了解，同時多關注一些。平時生病多是身體在提醒自己，要多注意身體和休養，如果平時不多病，也不要大意，多關注一下自己，也是呵護自己。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

流水不腐，戶杻不毒。經常勞動的人，身體各個器不斷運轉，另外飯量大，吸收好。消化快，不挑食，我幹了多份工作，一天活動量很大，身體很好，雖然五十多了總覺得渾身是勁。

有錢有條件的人把生命看得很重，有一點兒毛病就了不的，所以覺得經常有病。而那些無錢又無條的人只要能忍受，就說沒病，好象身體很好，直到了倒，已經晚矣。

大家知道山坡上的樹嗎？

生長在風頭上，山的頂端矮而粗壯，木質緊密，而在山腰蔽風處高大直正，而木質疏鬆。

人，也不例外。

現在的人壽命高，是醫學發達，能治理好或緩解許許多多的疾病，順延生命時間。

人要壽命長，生活不是決定的。我太祖母95歲（1988年）去世，我就見過她吃糠。

要保證身體健康：

心態是第一位的，天塌地限的事，一段時間置身腦後，放好放平自已心情。

疾病，尤其是重大疾病的預防，遺傳疾病的控制，得了或者有遺傳也不要恐懼。（父親82歲，2017年12月6號胃癌吐血，掛氧一小時拉去縣醫院，醫院確定能不能過年。但卻活到2019年2月24號。過去兩個年關）

體質鍛練，春夏秋冬適時鍛練，放汗排毒，在自己喜歡的生活，工作，活動中過日子。

生活，年輕時什麼都要吃，不能對一種喜歡飲食過量，要使身體各種元素不奇缺，不失調，平衡。老年能做到也要努力做到，不能做到當然避免。

死亡是自然規律的事，但風燭殘年也不拖累親人，兒女，是做常人的目標。

友友這可能上代基英維傳有關係，在日常生活沒有健康飲食，對菸酒沒有節置，常吃燒烤，油炸食品，要加強段煉，心態平宏，

都是假像。身體好壞是根據血液的質量來判斷的。判斷血液的質量是根據一分鐘的脈數，年輕人的一分鐘脈數是60下，這個時候的血液流速正常，細胞蠕動正常，免疫力正常。你的脈數接近一分鐘60下，身體就健康。正確的養生與治療可以使老年人的高脈數回落；使脈數緩者的脈數回升。

有保養的人比不保養的人一般都更健康長壽！簡單地說，保養的人他們的神經比較敏感，表面看起來有生病症狀，實則是身體內在不平衡發出了資訊，有待你去平衡和諧，即保養。當你不感覺到其它不適，就證明你健康。

勞動的人身體健康主要是運動代替了保養，生命在於運動，勞動人消化力較強，凡有些小病痛感覺不出來，但當他感覺到真正有病痛了也就麻煩大了，不仿去觀察比較比較。

注重保養不一定不生病，疾病有時可控有時不可控，比如癌症，三分之一可以預防，三分之二看命，因為，細胞複製錯誤有時是隨機的，不是你保養就不得了，是得病機率降低了！

幹活本身也是鍛鍊身體的過程，鍛鍊身體本身就是養生不可或缺的措施和方式！

養生真養生，有的是在禍害自己，網上看到很多大師極端的養生！只吃素、辟穀療法等等！很多沒有得到科學驗證！

靠吃保健品養生更不靠譜，食物及營養需要多樣化，需要平衡，人為破壞平衡，越養生，越得病！

實質上，充足睡眠、心態平衡，合理膳食、適當運動、戒菸限酒，定期檢查，有病早治療，是養生之根本！

另，不要看某某養生，英年早逝，就懷疑養生的必要性，也不要相信某某又抽菸又喝酒，活到九十九！有機率問題，不要只看不好的！又養生，又不抽菸不喝酒，他可能活的109！