剛開始喂輔食應該由稀到稠，剛開始只喂一種。

新增輔食可以喂米粉，米粉有大米粉和小米粉，選擇低敏感配方的，沖泡不要太多，衝的稀一點第一次吃1到2勺就行。

可以喝點米湯，吃水果可以做成果泥，蔬菜泥。

新增輔食種類和數量，都要由少變多，每次加一種，每新加的種類至少食用三天，觀察孩子大便和精神狀態，看看孩子是否有過敏的現象。剛加輔食無需加調味品。隨著寶寶吃的輔食逐漸豐富，逐漸接近自家的飲食習慣。

過敏這個要注意。現在社會過敏源太多，而且家庭養的也比較精細，特別是做父母的本身一個個的都是過敏體質，再加上奶粉餵養等問題。過敏是目前養育孩子中大概率發生的一個問題。所以加輔食的時候，一定要少量試一試，多試幾次再加大劑量。小朋友吃輔食過敏的症狀，有出疙瘩，拉肚子，還有睡不好，發脾氣，都可能是過敏讓他不舒服了。

當然也不用太緊張了，很多過敏慢慢長大就好了。只是一開始注意點兒，能省心不少。

循序漸進，多喝水

差不多三天加一種輔食，新加一種吃三天，沒問題了再加下一種，肉類加的順序是：雞肉-豬肉-牛肉-羊肉-魚-蝦

先加蔬菜，水果，慢慢看看孩子大便什麼的都沒問題再加肉就可以了

雞蛋的話先吃蛋黃，蛋黃也是循序漸進的加，先吃1/6慢慢的1/4，1/2，最後在吃整個蛋黃，蛋黃不過敏在吃蛋清！

如果出現過敏情況，先把這種食物停三天，三天期間也先別加新輔食，三天後再試試，看看還過敏否，如果還過敏就等長大一些再吃哈！

我寶寶的輔食吃的非常好，很健康，具體就是先吃米粉，然後新增根莖類、蔬果類、魚肉類，每樣連續吃3天，看下有沒有過敏，更多內容請看視訊

寶寶到六個月新增輔食後，首選食物就是高鐵米粉，因為到六個月左右媽媽的乳汁中鐵含量會驟然下降已經不夠寶寶吸收了，其次最好還是選購大品牌的嬰兒米粉，自制的米粉一般含鐵量不夠，不能達到寶寶的生長需求，食物性狀遵循由稀到稠，泥狀到顆粒，每一樣新食物增加後要觀察三天左右再換別的食物以防過敏，最後就是不新增鹽湯蔥薑蒜等調味品。

孩子剛開始新增輔食要注意每次只增加一種食物，如孩子已經可以喝粥了，那就在粥里加一種絞碎的蔬菜，觀察孩子的情況，如果第一次新增沒問題就再嘗試同樣的蔬菜多幾次，都沒有問題說明孩子對這種食物能適應，不會引起過敏。新增水果也是一樣，一種一種少量的新增，可以榨成汁或者用小勺將果肉挖成果泥，一種水果反覆多試幾次。剛開始新增的時候每天喂一頓即可，以後再慢慢增加喂輔食的次數。

你好，很高興能為你回答這個問題，我的寶寶現在九個月，一般情況下，寶寶到了6個月，就要開始新增輔食了，我的寶寶新增輔食之前我也做了很多功課，準備了很多輔食食譜，下面就把我的經驗跟你分享：

1、      寶寶的第一餐，首選應該是米粉，因為米粉很好消化，不容易引起過敏。

2、      寶寶第一次吃輔食，速度可能會比較慢，這時千萬不能著急催寶寶，以免寶寶出現厭食的情況。

3、      寶寶新增輔食的量，應該從少到多，不要一次性吃太多，這樣容易造成消化不良。

4、      給寶寶新增輔食後，一定要觀察寶寶的情況，如果出現過敏、嘔吐的情況，就應該立即換一種輔食，避免對寶寶造成影響。

5、      寶寶剛開始加輔食，切記不要新增食鹽，因為剛新增輔食的寶寶，年紀都還很小，腎臟發育還不健全，沒有辦法消耗掉過多的食鹽。

在寶寶剛開始吃輔食時，首先要注意適量新增，選擇易消化的，因為寶寶腸胃功能還在發育階段，比較嬌弱，適應力也比較差，每次輔食的新增要少量進行，第一次先給他吃少量，如果適應，沒有過敏等現象，第二次繼續加量，一定要第一種輔食適應後再新增另一種，隨著寶寶的適應力、發育階段來逐步新增不同的輔食。

其次做輔食時，不要新增調料，要保持原汁原味，同時給寶寶吃輔食時，要多注意寶寶有無不良反應出現，要預防寶寶對蛋白食物產生不耐受現象、過敏現象。

要吃輔食啦，恭喜恭喜，寶寶進入新階段，也是對大人的考驗，一般4—6個月新增輔食，只要看孩子的表現，如果孩子表現出明顯的對餐桌和大人食物感興趣的話說明時機到了，孩子第一口輔食應該新增含鐵米粉，開始新增時少量，流質狀，別太稠，孩子腸胃嬌弱 ，如果太稠導致消化不良，便祕等問題，含鐵米粉新增一週後，如未見不良反應並接受度好，可以新增菜泥，剛開始新增建議根莖類菜泥，每次新增一種，連續吃三天，未見不良反應可再次新增其他蔬菜泥，每次新增新的菜泥都要連續觀察三天，如果有過敏現象，停止食用，三個月後再次嘗試。新增輔食後記得給孩子喝水喲！忌糖忌鹽喲！

1，寶寶年齡，一般來說6個月開始喂輔食，輔食最好是煮熟的蔬菜，不新增鹽，不加調料

2，量的問題，一開始不能喂太多，從10g到100g要一個星期左右

3，不能著急，要給寶寶一個適應期