也許今天的不好吃，不適合你的口味，下次我會在食材與搭配方面進行調整與改觀，加上你的配合與鼓勵，我相信你一定越來越喜歡

首先帶去圖書館買烹飪食譜，先跟孩子研究研究，再帶著孩子一起去買菜，教他如何買東西和怎麼跟人交流，讓他挑他喜歡吃的東西、嘗試沒試過的食材

讓他體驗一把從買菜、洗菜、炒菜、洗碗的收拾的一切，他需要什麼滿足他，搞得太亂也不要緊，只要注意安全就好了，讓孩子自由發揮，

過後再讓他品嚐自己做的食物並鼓勵他，難吃也沒關係，做好這些過程可以錄影片錄下來，到收拾好讓孩子寫寫總結，接著一起看錄的影片，把你自己覺得的好與不好給寫下來並告訴他，總結和影片可以儲存下來留紀念，

再讓他把每天要吃的菜給寫成選單，要不斷的鼓勵，孩子最喜歡鼓勵，

注以上內容只針對未成年，成年的讓他說出做法和順序，還有把想吃的食材買好，或者讓他做一遍跟他學等到第二遍再讓他看著你做一遍，

我會告訴孩子，就像他學習成績不好會繼續努力一樣，我會讓廚藝變得更好！

首先，每個人口味不同，即使再美味的飯菜，也會有人覺得不合口味。當孩子表達飯菜不好吃的時候，先彆著急給孩子戴上挑食的帽子。

如果飯菜味道確實一般，跟孩子講廚藝跟學習成績一樣，只要透過努力，一定可以變的越來越好。然後跟孩子一起討論，更喜歡什麼口味，什麼菜品。再透過上網查菜譜或者找一本菜譜書籍，跟孩子一起研究。這樣，透過不斷嘗試，讓孩子感受到廚藝的變化，在達到孩子口味的同時，也讓孩子懂得了付出和收穫的道理。

當然，如果問題本身並不是飯菜不好吃，是孩子故意指責，那就另當別論了。需要先弄清楚孩子的出發點到底是什麼？是孩子最近心情不好？還是學校生活遇到了難題？總之，找到問題的根源，幫助孩子慢慢梳理，最終解決問題。

做好家庭教育，需要的不僅僅是耐心，還需要我們對孩子有更多的瞭解和關心。希望可以幫助到您！

不喜歡就別吃，喜歡吃啥自己買菜自己燒火自己煮熟了自己吃去！

這個回答您滿意嗎？

孩子還小就試著溝通他喜歡吃什麼，多去了解孩子的口味；如果已經可以自己做飯了，放下碗筷，然後說：來來來，你來做！

小孩子本來就比較挑剔，他如果指責飯不好吃，首先要問問他是不是不想吃了，怎麼不好吃了等等，我覺得還是要在乎孩子的說法。

我兩個孩子都很喜歡我做的菜，別人都說做我家寶寶有福，做我老公也有福，中餐，西餐，烘培，樣樣精通，還要各種零食，都吃得很開心，老公經常說，以後娶個老婆不會做菜怎麼辦，兒子一定很嫌棄，分開吃，讓媳婦自己搗鼓不就好了（下面是我自己做的各種吃吃吃）