回覆列表
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1 # 王旺小屋
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2 # 王嬌199608
我覺得我會剋制不住的,我自律能力很差很差,尤其是在對待美食的時候,簡直不由自主,所以我把自己一個月吃胖了十斤,不得了
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3 # 奶茶飲品野老漢
阿姨,以後這種及其女性的問題就不要來拉我!
你自己想想嘛,健身,追求好身材的人,大多數,我說的是大多數,都還是自律的,高強度訓練餓了後,也明白哪些不該吃不該喝。所以你講誘惑,根本無從談起
你只能問問那些女的,或者宅男,這個問題,這些人有絕對的發言權!
但回過頭來說,我個人認為,既然能去擼鐵或者跑步,那也就得有那個壓制口腹之慾的能力,如若不然,幹嘛去健身房
乾脆跟那些小女孩一樣,想吃啥吃啥,想喝啥喝啥,不用考慮那麼多沒用的!
人活一世,要麼就乾脆舒服到底,墮落到底
要麼,就自律到讓人仰望你的程度
不要搖擺不定,左右選個極端就好
這問題比較誅心,想吃就去吃唄!健身是為了更健康的生活!如果沒有了美食,那生活豈不是很沒有滋味。人生在世,隨性一點,燒烤,奶茶雖然熱量很高,只要不是天天享用,對身體的影響是有限的!所以美食不可辜負,健身不能錯過!