作為眼貼行業的從業者，可以負責任的說沒有一項資料可以證明眼貼是可以治療近視的。但是作為日常緩解孩子的視力疲勞，眼貼的作用還是非常好的。

那麼我們究竟應該如何選擇一份好的眼貼呢？

如今，電子螢幕給眼睛帶來的壓力越來越大，人們的護眼意識也在逐漸提高，貼眼貼現已經成為很多人及家庭的日常保健習慣。

但由於眼健康行業缺乏專業的監管機制和產品標準，導致產品的質量參差不齊，產品的安全性無法保證。

一些產品非但不能起到緩解視疲勞的作用，更甚者會對眼睛健康造成更大的患病風險。

一、面對市場上琳琅滿目的眼貼產品，大家又該患上“選擇困難症”了，那該如何選擇呢？

正如一句話所說“好看的皮囊千千萬萬，有趣的靈魂萬里挑一”，選擇眼貼也是一樣的道理。相信很多人在選擇商品的時候，都是“始於顏值，終於內涵”。

在這個“比你美還比你努力”、“顏值與智慧並存”、“面由心生”的主流思想面前，沒有美好的外表還真是很難贏得消費者的青睞。、

1、選擇眼貼看類別。

現有的眼貼分類不多，有日常使用的眼部用品眼貼，有具護膚清潔效果的化妝品類的眼膜，有保健作用的保健眼貼，大家根據自己的需要選擇適合自己的眼貼產品就好。

2、選擇眼貼看成分。

好的眼貼產品都會把成分展示的比較明白，便於你有針對性的選擇，畢竟眼周面板相對脆弱敏感，不能不當回事的。

每款眼貼產品都有一定的適用性和目的性，圍繞著某些成分而成的產品，如果某一款眼貼有各式各樣的成分，又有“萬金油”的效果，請敬而遠之。

3、選擇眼貼看商家。

物美價廉的產品是存在的，但是，眼睛用的東西，再好也不過分不是嗎？所以，好的品牌，也是好產品的一種保證。

每個人有每個人的辨別方法，希望小夥伴們都有一雙慧眼，發現心儀的眼貼產品，保護好自己的“心靈之窗”。

二、使用說明：

每天可隨時使用（間隔4小時），晚間睡前、休息時或眼疲勞時使用效果更佳。

使用過程：

徹底清潔面部後，將眼貼膜貼在眼部面板上，輕輕按壓，擠出氣泡，使眼貼與眼部面板緊密接觸，15—20分鐘後，揭去眼貼膜用清水清洗即可，隨後可使用日常眼霜用品。

眼貼的使用方法

1.使用前用溼巾或清水清潔手部和眼部面板。

2、拿出一包眼貼，從缺口處撕開包裝。開啟眼貼，看外觀。色澤狀態正常的眼貼方可使用。部分眼貼因中藥成分沉澱引起的顏色不均勻不影響使用。

2、先找好合適的體位（坐下或躺下），從包內取出眼貼（不分正反面）。

3.輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部面板充分接觸。

4.閉目休息15-20分鐘，放鬆身心，享受眼貼帶給您的清涼感受。

5.揭開眼貼後建議閉目休息2-3分鐘作用更佳，再睜開眼睛，感覺眼部清涼舒爽，眼睛輕鬆明亮！

哪些人不可以用眼貼：

1、過敏體質者慎用；

2、溼疹患者；

3、眼睛有外傷，或是手術後未痊癒者；

4、眼底出血，有嚴重的眼部急性炎症者。

眼睛得五臟六腑的精氣才能得以儒養，如果僅從區域性改善眼部供血效果也只能是臨時，北京養生堂曾介紹過梅花針療法我用過效果不錯，可以從淘寶找找

目前沒有任何足夠的證據和臨床試驗報告來證明真性近視可以透過藥物及訓練來恢復到正常視力的水平。即使有部分效果，也是假性近視的小部份。但透過訓練理療等可以防止近視度數的加深或過快加深，有部分近視患者透過視覺訓練等達到了一定減輕近視度數的作用，其實也只是減輕其中部分的假性近視度數，及是通捷狀肌的訓練動用調節力能夠彌補一部分因調節力而產生的近視度數，但對於軸性近視的患者來說是這種效果並不好，大多數真性近視患者都是軸性近視。

控制孩子近視的發展，首先要醫學驗光了解孩子雙眼視功能的情況，比如調節幅度、隱斜量、正負相對調節力等，再科學做出相應的近視配鏡方案，讓孩子戴上一副足夠清晰且舒適的眼鏡，這樣反而使孩子眼睛降低了因不夠清除楚而導致的眯眼、側斜看等產生的視疲勞，對減緩近視加深有幫助。其次，孩子確診近視並配鏡後，只要裸眼視力（低於0.5）影響到日常的學習和生活，非常不方便時就需要常戴眼鏡，不要一時戴一時不戴，這樣反而不利於近視穩定。三是近視眼患者的視力訓練是戴鏡矯正在常視力的情況下來做視訓的，不是取掉眼鏡來做的，比如眼睛透過不斷的看遠看近轉換視物目標，來達到鍛鍊睫狀肌的收縮及放鬆力，從而改變晶狀體的屈光狀態的訓練都是要戴上眼鏡的。

近視的形成原因不是單一的，是與這幾種因素有關：遺傳因素、行為因素、環境因素以及營養因素，具體不再論述，關於日常生活中需要注意一以下方面

第一，養成良好的書寫習慣，坐姿端正，不趴著歪著看書寫字。家裡書寫閱讀時的照明光線要標準， 不能過於刺眼或者過暗。

第二，正確引導使用電子產品的時間，不放縱孩子隨意玩手機上電腦遊戲，看電視時間也要合理而且距離不要過近。

第三，孩子不要老是宅在家裡，家長可以經常帶出去散步、鍛鍊或看看空曠的郊野

第四，學習用眼後可以做一做眼部運動，比如轉眼球運動，眼球不停地看遠看近轉換運動。（本人之前釋出過一段眼部運動影片，有興趣可以看看，按圖操作，每圖四個節拍）

第六，合理膳食補充各種營養，不挑食，多吃黃綠色天然食品，適量補鈣少吃甜食。

孩子一旦經過專業檢測有屈光不正，影響到日常生活和學習就需要配鏡矯正，使孩子的視力保持清晰舒適反而更不易加深屈度數，也極大減低因屈光不正而引發弱視、斜視等問題。

你好，單純靠貼這些眼貼之類的最多也就是放鬆作用的。是不能夠達到降低近視度數

的。可以考慮採取角膜塑形鏡幫助叫做或者注意先佩戴好眼鏡注意用眼衛生，不要去相信那些什麼治療儀之類為好。以後18週歲以上可以考慮鐳射手術。平時多吃點胡蘿蔔，打打兵兵球羽毛球有利眼睛健康。

首先不是所有的眼貼都可以用的！你要看它裡面的成分。比如含有薄荷、冰片、麝香等物質的眼貼會損害眼睛，加速眼液流失，從而感到眼乾等不適症狀。

另外一個是看眼貼的顏色，好的眼貼都是純白色，液體也是純透明色。如果眼貼顏色是黃色、綠色、藍色、粉色之類的一定是新增色素。

再者是聞味道，大多數人認為眼貼有很濃烈的中藥味就是好眼貼，其實恰恰相反。中藥味越是濃郁的眼貼，產品質量越是不好，效果也就顯而易見了。

最後是看適用人群。如果眼貼產品包裝上說眼部傷口患者慎用、潰瘍慎用、孕婦禁用、術後禁用等，說明這款眼貼限制很多，無法得到一個有效的結果。

假性近視還是真性近視？淘眼純中藥眼貼是以中國傳統醫藥理論和指導臨床應用的純中藥物與醫用無紡布，用於調理、預防、輔助治療眼部疾病，並且有康復與眼保健作用。中藥講究的是療程與療效，所以每天使用中藥眼貼敷眼，一定會達到你所想要的效果。

15分鐘見效，透過穴位按摩和滲透，中藥精華經皮給藥；

7天明顯緩解近視帶來的眼睛幹癢、疼痛、頻繁眨眼等症；

28天開始逆轉近視、堅持使用，度數可逐漸降低；

堅持使用3個月，200度以下的假性近視，可以逐漸恢復；

近視300度以上，建議每天3貼，堅持使用，不用再換近視鏡。

經常聽到很多家長說:孩子學習負擔重，用眼量大。去醫院查視力的時候近視度數又加深了！

每當這個時候家長都會很著急，那麼近視了，有什麼好方法可以緩解呢？

首先近視發生或者是加深都與以下因素有關係:

1.近距離的大量用眼

2.寫作業的姿勢不正確

3.光線太亮，或者太暗，導致眼疲勞

4.視疲勞過度堆積沒有及時緩解

5.電子產品使用過度

那麼有家長問貼眼貼對近視有用嗎？我的回答是貼眼貼對緩解視疲勞還是有用的。但是近視防控是一個綜合的因素，還要從多方面去入手!

第一，寫作業的時候注意孩子的坐姿，一拳一尺一寸，三個一一定要做好!有研究表明這晰的小朋友95%以上，坐姿都不正確，

第二，少吃甜食或者是油炸食品，少喝碳酸飲料。

第三，充足的光線照明，寫作業的時候配有專門的檯燈。

第四，寫作業30到45分鐘，要休息10到15分鐘。

第五，多參加1些戶外運動，每天最好能做到一到兩個小時。

第六，堅持做眼保健操。

第七，目前市場上有一些產品可以延緩視疲勞，可以輔助使用。

第八，建議時光檔案定期複查，聽取專業醫生的建議!

為什麼這麼說呢？

近視分為假性近視和真性近視。近視的演變過程都是從視疲勞轉變成假性近視，如果在假性近視階段不注意用眼衛生，持續過度用眼，就會造成真性近視。而近視的發生和發展，都與過度用眼，視疲勞有一定關係。只要從根本上能緩解視疲勞，對恢復視力，保護眼睛健康都是有好處的。而這些醫用級的眼貼都能做到。

眼貼分化妝品類，保健品類和醫用級品類。而如何選擇好眼貼，才是對眼睛起到一個治療作用的關鍵。選擇化妝品類的眼貼，只能對眼部起個化妝美容的作用，而保健品類的眼貼只能對眼睛起到保養，保健的作用，只有醫用級別的眼貼，才能對你的近視起到一個治療和恢復的作用。

人的眼部有豐富的血管，神經和穴位。眼貼是根據人體經絡學的原理。經過藥液侵泡的眼貼藥眠，外敷眼部面板，藥物有效成分，透過穴位滲透，刺激相關的穴位和神經，恢復睫狀肌彈性，補充眼部所需營養。

眼貼對近視的治療是日積月累的結果，假性近視，堅持使用3-6個月，完全可以恢復到正常視力水平。因為假性近視，只是眼部的睫狀肌出現問題。假性近視屬於調節性近視，只要恢復睫狀肌的彈性，就能恢復到正常視力水平，而這些醫用級的眼貼都能做到。

真性近視不可逆轉。因為長期的過度用眼，導致睫狀肌僵硬，老化，失去彈性，為了更清楚的看物體，眼球也動用調節能力，而眼球不是肌肉，一旦變形就不能恢復正常。醫用級的眼貼對緩解疲勞有一定作用，使用眼貼可以防止視疲勞的發生，從而減少真性近視的進一步發展，從而也有可能降低真性近視的度數。

醫用級純中草藥的眼貼是最好的選擇。中草藥是祖國的瑰寶，早在古代人們就把中草藥治眼病運用的淋漓盡致，而中草藥的眼貼是古代的經驗藥方與現代科技的結合。因為眼貼屬於接觸性治療，藥物直達病灶。因為不接觸眼球，不限定使用時間，所以更安全更有效，受到越來越多人的廣泛應用。

眼睛跟照相機的原理是類似的，都是透過變焦來實現看清不同距離的物體。眼睛的結構又非常精密，一旦受傷就不可恢復。青少年時期，眼睛還尚未發育完全，而受外界的影響也極大，假性近視是青少年治療的最佳時期。預防大於治療！養成科學的用眼衛生習慣，積極補充視力營養以及醫用級的眼貼養護是保證眼晴不近視的好習慣。

目前市面眼貼很多，有的眼貼就是調理一下眼睛疲勞，有的眼貼比方說純中藥眼貼，就必定有用。

對於眼疾，西醫的說法叫治療，中藥的說法叫調理改善。黃帝內經曰，通則明不通則障，很多眼部問題都是因為經絡不通所至。

中藥眼貼的作用就是穴位覆蓋入藥，利用透皮技術疏通經絡，活血化瘀，給眼睛補充營養水分，達到一個調理改善的目的。

買眼貼有三種判斷

第一是聞，有濃濃的中藥味為佳品;

第二是看，除了看說明有沒有針對眼睛的中藥成分，比方說薄荷、魚肝油、青葙子、決明子等，還要看顏色是不是黃色的，黃色的才是正宗的中藥成分。

第三是要一張整體覆蓋眼部周圍穴位的眼貼，市面有一些眼貼是分成兩片，一個眼睛一片，除了使用的時候不服帖容易掉，另外一個重要原因是，他不能全部覆蓋穴位，比方說印堂、陽白、四白等穴位，所以效果大打折扣。另外一定要買到正品，純中藥成分才管用，

眼貼對於近視視力恢復是沒有任何作用的，但可以緩解視疲勞，孩子平時學習用眼多，晚上就可以用視麗佳金方眼貼敷眼，有助於消除視疲勞、提高睡眠質量！