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  • 1 # 趣味體育

    答:豆角燜面  主料:豆角、切面  輔料:蔥、姜、蒜(這裡可要用很多的蒜!!備足哦!)、肉(可以用雞肉~~便宜 最好用豬肉)  調料:色拉油、鹽、醬油、料酒、花椒、幹辣椒皮 (按個人口味選用)  做法:  一、將豆角摘好,洗淨,掰成段(也可以用刀切成長橢圓形的扁片),將雞肉切好,剝好蒜,將的大部分蒜碾成蒜泥,加入鹽(適合口味的人可選)待一會加入熱油,少一部分蒜切碎(炒豆角的時候放),將蔥切成蔥花,姜切成薑絲,這些都備盤。  二、將切面從中間切斷,打散,切忌不要讓切面成一陀,要想頭髮乾燥的時候一樣!  三、開火熱鍋,加入油,手掌心那麼大即可~~待有升溫,(待有熱的時候將少許有倒入碾好的蒜泥中!!備盤~~)放入花椒、幹辣椒皮,翻炒~~~(前兩次我都說了,這個叫做煸香),放入雞肉,翻炒,雞肉稍微變色,加入蔥薑蒜繼續翻炒,待有淡香味出鍋,加醬油、料酒繼續翻炒;肉的炒制就完成了,現在倒入豆角,和肉翻炒,(豆角不用要求炒熟,因為一會還可以跟切面一起燜~~)別忘了加鹽。關火~  四、將打散的切面,均勻覆蓋在豆角炒肉上,可以在切面上淋少許色拉油,將切面鋪平後,倒入水,切記!!!!水不可以超過面!!!這時候扣上鍋蓋~~開火~~先用大火,將水燒開(就是沸騰的時候冒白氣),再用小火煨~~(十五分鐘左右、小心不要乾鍋,時間已找你的面的多少和鍋的大小定)  五、蒸熟後,將油潑蒜泥倒入切面上,與鍋底豆角均勻攪拌,就可以吃了!!!  最簡單燜面的做法  你先把油熱了,放花椒、大料熟一下,然後花椒、大料撇掉;  把少量肉陷(喜歡肉片的可以用肉片,喜歡素食的可以不放)、蔥、姜、蒜、少量鹽、醬油大火煸炒一下,然後放洗好的扁豆和切成塊的土豆(塊不要太厚),再放適量的鹽和醬油然後翻炒一小會;  放入一個或2個西紅柿再翻炒一下;  然後放入水(水放的不要沒過菜,水的量很重要),等水沸騰後把面放在上面,蓋好鍋蓋,大概中火燜15分鐘左右(要定時去看下水,可不要糊鍋哦,如果水不夠,可以適當加點);  水基本沒有後關火,然後把面和菜翻勻就可以了

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