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  • 1 # 無夢生三魚

    不會影響骨骼發育,但會損壞牙齒。

    人體骨骼發育在一種相當穩定的酸鹼度環境之中,這種環境ph值不會因為人喝了可樂或醋而受到影響。但牙不同,牙是能直接接觸到酸,會使釉質層受到腐蝕,一但表層被腐蝕,接著就是炎症,畸形,脫落。這裡說的不僅是碳酸(可樂),醋酸,檸檬酸等都會腐蝕。包括長期不涮牙,牙縫裡食物殘渣發酵產酸。

    因此,我們應養成良好的飲食和衛生習慣,飯後漱口,早晚涮牙。不過不用擔心,可樂並不會影響骨骼發育。看下下面圖中的可樂牙吧,嚇人不~~

  • 2 # 三豐陪你

    可樂飲料是一種含可樂豆萃取物的充氣飲料,可樂豆萃取物中含有咖啡因,咖啡因能迅速透過胎盤作用於胎兒,所以,當準媽媽們大量飲用可樂,就會致使胎兒受到咖啡因的影響,很有可能造成胎兒患上先天性的疾病。

    有關產科專家指出,在1瓶普通的可樂中約含50毫克咖啡因,而一次口服咖啡因劑量達1克以上,只是這樣的劑量足以導致人體的中樞神經系統興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等症狀。即使服用1克以下的咖啡因,由於對胃黏膜的刺激,也會使某些人出現噁心、嘔吐、眩暈、心悸等症狀。

    可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育,甚至會導致孩子出生後患上先天性疾病。所以說,孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。

    咖啡因能對胎兒發育造成不良影響,孕婦最好別喝可樂等含咖啡因的飲料。

    而且可樂長期喝對牙齒而非常不好。

    長期喝也容易長胖。

    但是!!!

    影響骨骼健康的三大主要原因是:

    一是飲食中攝取的鈣和維生素D不足;

    二是女性荷爾蒙激素的變化;

    三是缺乏體育鍛煉。

    如果害怕自己缺鈣,還是做一些更加有針對性的補鈣措施吧!像多吃一些富含鈣質的食品,例如牛奶、乳酪、沙丁魚或者雞蛋,都是營養豐富而且補鈣效果很好的食品。

  • 3 # 解振華健康管理師

    常喝可樂肯定會影響骨骼健康。

    1.可樂含有磷,會影響骨骼。人體骨骼中的無機物是磷酸鹽,鈣磷比例為1:0.6。如果體內增加了磷,那麼,就會把骨骼裡的鈣析出。增加了骨鈣的流失。

    2.可樂含有碳酸。屬於酸性,人體的血液應該是弱鹼性。如果鹼性降低,人體會自動的分解骨骼,降骨骼的鈣分解進入血液,以維持血液的弱鹼性。

    所以,可樂一定會影響骨骼健康。

  • 4 # 營養師May姐

    可樂的成分:

    果葡糖漿、白沙糖,碳酸水(二氧化碳和水),磷酸、焦糖,咖啡因,各種香料新增劑等,無脂肪和蛋白質,完全可以理解成可樂就是糖和水分,食品新增劑合成,對於急需要水分和糖分的人員,具有一定的作用,當然過量也會引起身體不適。

    影響骨骼發育原因:

    干擾身體微量元素的吸收。比如可樂中的磷酸,它是一種中強酸,可以與金屬離子結合,演變成磷酸鹽,但磷酸鹽的溶解能力比較低,它的存在就干擾鈣,鐵,鋅等金屬礦物質元素的吸收,而這些營養素剛好是骨骼發育中不能缺乏。

    加速鈣的流失。可樂含有大量的糖分和磷,則影響體液的酸鹼平衡,為了維持身體的健康,人體就不得不動用骨骼裡儲存已久的鈣,來維持體液的酸鹼平衡,導致鈣的流失。肥胖。可樂裡所含的糖分容易轉化成脂肪,從而導致肥胖,體重增加,骨骼承受的壓力將增大,對於它的發育也會造成一定的影響。

    如果你在喝可樂的同時,都有補充相應的礦物質和飲食比較合理,再者還有運動,也將可能降低可樂對骨骼發育的影響。

  • 5 # 大樹131297703

    常喝可樂影響不影響骨骼發育,對這方面不太瞭解!

    只知道對減肥者沒什麼好處,久喝能使人增肥,所以減肥者還是少喝或不喝為好!

    以前只聽說過,喝飲料長久喝下去是對人骨骼沒有好處的,容易引起骨質疏鬆,有沒有科學依據,不知道!只有專業,專家來回答。

  • 6 # 啟川視界

    那麼,這種說法是不是真的呢?

    資料顯示,人體喝的可樂進入胃之後,在胃的消化作用下,會將以其他水份的形式被排除體外,在這一過程中,可樂中的磷酸雖然進過體內,但是根本沒有機會和骨骼直接接觸,所以,影響發育的並不能直接歸結於可樂,影響發育的原因有很多種。

    個人覺得,常喝可樂對人體有一定的影響,注意,是對人整個身體,而不是題目中的影響骨骼發育。但是這個影響到底有多大,則會因為每個人體質,以及攝入的量而不同。

    總結:常量飲用可樂對骨骼發育的影響不大,但是如果長期大量飲用可樂,是會對人體有一定影響的,建議適量飲用最佳。

  • 7 # 李愛琴營養師

    常喝可樂對骨骼發育沒有直接的影響,說喝可樂能影響骨骼發育,並沒有充足的科學依據來說明。

    一、說可樂會影響骨骼發育,主要是認為鈣是構成機體骨骼和牙齒的的重要組分,鈣對保證骨骼正常的生長髮育和維持骨健康起著至關重要的作用。而食物中鹼性磷酸鹽可與鈣形成不溶解的鈣鹽而影響鈣的吸收,而可樂中含有磷酸鹽,如果長期大量喝,是會影響鈣的吸收,當然了,影響鈣的吸收的因素很多,比如穀類中的植酸,蔬菜中的草酸,膳食纖維中的糖醛酸殘基等,但是,從理論上來看,確實有一點關係,但是在實際飲食中,並不是這麼回事。

    二、可樂中的磷含量並不高,每100克可樂中的磷含量為17毫克,根據中國營養學會推薦的每天磷的攝入量不能低於700毫克,如果說要想達到每天這個量,得需要喝12罐330ml的可樂。所以說,對於正在生長髮育的孩子來說,不會一天就喝到這麼大的量。

    三、可樂屬於碳酸飲料,碳酸飲料中的碳酸經過人體不直接接觸骨骼,影響骨骼發育的原因也是多方面的,要說喝可樂直接影響骨骼發育,也欠缺科學依據。

    總之,喝可樂對骨骼的影響甚微,尤其擔心骨骼的影響,最該擔心的應該是對牙齒的損傷以及碳酸飲料中的高能量易導致肥胖。

    不管怎麼說,碳酸飲料,對人體的弊還是大於利,所以,不推薦喝。

  • 8 # 全科吳醫生

    可樂確實挺常見的,估計很多人都喝過了吧,我也偶爾喝,之前還真沒考慮過這個問題,為了回答這個問題我還特意查了一下資料。

    好像可樂還真會影響骨骼發育。

    我們都知道可樂是一種碳酸飲料,如果大量飲用,其含有的二氧化碳、磷酸等元素就會與鈣離子產生化學反應(學過化學的同學可能會比較容易瞭解),二氧化碳/磷酸+鈣離子就會生成碳酸鈣/磷酸鈣等。我們都知道骨骼發育是需要鈣離子沉積的,所以說大量飲用碳酸飲料還是會對骨骼發育有一定影響的。當然了,偶爾少量飲用應該不會有什麼大礙。

    不過還是那句話,最好的飲料就是白開水,經濟實惠、安全優質,碳酸飲料還是不要多喝哦,適量就好。

  • 9 # 風行小影片

    關於可樂會不會影響骨骼的發育的問題,網上有兩種不同的看法:

    一種說法是可樂不會阻礙人體對鈣的吸收,也不會直接或額外地影響骨骼健康。只要適度飲用,可樂和健康也可以成為“好朋友”。

    一種說法是可樂會導致骨質疏鬆,可樂中的磷酸、咖啡因等成分,會降低人體對鈣的吸收,降低骨骼密度,增加患骨質疏鬆症的風險,會導致睡眠系統紊亂。常喝可樂會導致很多種疾病的發生。

    其實弄清可樂會不會影響骨骼的發育,其實問題很簡單,只要弄明白可樂的成分,問題就可以解決。可樂含有碳酸水(水,二氧化碳),白砂糖,焦糖色,碳酸,香料(包含咖啡因),同時含有磷酸、均有增加鈣流失的效應。可樂中含有咖啡因,常喝的人突然停飲,可能引起頭痛、易怒、胃部不適等症狀。

    雖然說適量飲用可樂與鈣的吸收受阻並無直接必然聯絡,但是過量飲用碳酸飲料對腸胃是沒有好處的,因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,消化系統就會受到破壞。

    所以說可口可樂顯然不是一種有益營養和健康的飲料。一般青少年比較喜歡喝可樂,正值生長髮育期的兒童與青少年,需要充分的鈣質,使骨骼正常生長髮育,維持良好的骨骼新陳代謝,並使骨骼密度達到最佳狀況,所以說不宜過量飲用碳酸飲料。

  • 10 # 橋牌宣傳競賽部部長

    這個題已經有十多人回答。我想說的內容接近"營養師May姐”思路,但不如她詳細,你可參考"營養師May姐”的回答。

    順便說一下,我這幾年不喝可樂,也不支援家人喝可樂。

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