其實情緒大家都有，男人在外煩心事也不少，如有個好環境，善解人意的妻子，那丈夫會減壓很多，當然丈夫也體貼，能多點美言風趣，妻子也會很享受，抱怨減少。

一次，我的一位女同事說了一句話：日常生活工作，都很忙，有什麼不合心意的，我從來不抱怨他。他是我自己選的老公，我怨他幹嘛？又不是缺吃少穿，至於當不當官，是不是大款，這不重要。他一直在盡力做了，這就夠了。老抱怨他，不是顯得自己選錯了似的。那錯就錯唄！

這段話，讓我見識了一個難能可貴的女人！

只要是人，都有情緒。一個家庭，男人女人都有不容易的地方，婚姻需要用智慧來經營，相互理解包容，有問題當面說出來，傾聽對方的感受，給予一些自己的見解。重要的是，要一起進步，保持新鮮感。無論結婚多久，孩子多大，兩個人能夠在精神上互相鼓勵互相寄託才能長久。

一個家庭之中男女承擔了不同的角色分工，雙方都有委屈的地方，生活中柴米油鹽醬醋茶，從兩個獨立的個體到一個家庭，太多的東西需要調和，所以衝突是難免的，發發牢騷也很正常。

可是要說男女雙方誰應該發牢騷抱怨，這個我認為沒有什麼該不該。雙方既選擇婚姻，必定會捨棄一些東西，付出一些，過日子的時候就要相互體諒，可以偶爾發發牢騷，但不該總是表現不滿，一方不發牢騷只是懂得包容體諒，不是缺少付出。

一般的家庭男人都是賺錢養家的主要勞動力，他們辛苦在外回到家就應該抱怨自己太累，當功臣什麼都不做嗎？女人在家整理家務，教育兒女，應該抱怨丈夫當甩手掌櫃關心不夠嗎？顯然都不是，成為一個家庭，自然雙方要有所分工，誰都是對家庭有付出的，就該互相體諒，儘可能減少抱怨，這樣才能讓家庭更幸福。

牢騷誰都有，可牢騷多了註定這個家庭是冷漠的，誰喜歡聽呢。一種結果沉默的對抗，最後相看兩厭。一種互相抱怨，無休止爭吵。兩個人在一起，當一方累了發牢騷的時候，另一方適宜的安慰一下也就過去了。家是講情的地方不是講理的地。

在夫妻生活裡，發牢騷和抱怨只會讓雙方不爽。

最好是相互體諒，鼓勵支援。

爭的是理，輸的是情。

人們在生活中偶爾都會發些牢騷。在婚姻裡，不管是男人還是女人也都會發牢騷，這個也屬於正常，生活嗎誰都不會一帆風須，人活著都會有一些不如意。婚姻是兩個共同用智慧，有愛去經營的。婚姻裡發牢騷並不是該男人或該女人，人都會有情緒誰都有心情不好或情緒失控，兩個人在一起就是要相互包容與理解，在婚裡每個人只要做到理解與包容，在對方心情不好的時給於包容，人偶爾發點小牢騷可以緩解生活壓力，在他發牢騷時要給於理解，而不是一為的跟他同時發牢騷，比如說，老公說我一天上班好累，回到家還要做家務。這時老婆要是說你累我不累這個家我付出的比你多這就要吵架，引起婚矛盾。在一個人發牢騷時另一個人要記住就算他說的話惹到你了，這時也要學會沉默，這叫沉默是金，他現在心情不好最好不要理論，或是對方有點無理取鬧，在氣頭上你做不到安慰他可以做到閉嘴不還嘴就可以做到一些沒必要的婚姻矛盾。前提是希望步入婚姻的男女要努力控制好自己的情緒，家是講愛的地方不是你撒氣的地方。要明白理解與包容是相互的家是共同的，做到相互婚姻才能長久。

男人和女人過日子，該抱怨，該發牢騷的是女人還男人，我認為取決於每個家庭，我們不能一概而論。但整體來說女人發牢騷比例要比男人多。

大多數女人都情感豐富，心思細膩。當婚姻走到一定階段，無論你是養尊處優，還是一般生活的小女人。都會有些許抱怨。她期待被愛人的寵愛，讓愛人理解她，關心她，愛護她。當工作和生活上有壓力的時候，她希望透過抱怨能得到另一半的理解和支援。

女人可以適當抱怨，但不能過度抱怨。男人也有自己的小脾氣，你抱怨越多，他會覺得你不可理喻，從而失去對家庭的責任感，對婚姻失去信心。

無論男人還是女人“抱怨”我們都應該適可而止。

不存在該不該，是人都會發牢騷都會抱怨，日子過得好 男女抱怨都很少。日子過得差，男女都愛發牢騷，都覺得自己心裡好累，過得好累，需要透過語言發洩，發發牢騷，抱怨抱怨。男人發牢騷抱怨，女人會覺得對方不像個男人，整天怨天由地的，不求上進，只會牢騷抱怨！轉而瞧不起男人！女人發牢騷抱怨，男人會覺得女人整天嘮嘮叨叨，小肚雞腸，指桑罵槐，聽得煩！

沒有誰該不該牢騷抱怨，只有會不會去牢騷抱怨，牢騷抱怨的程度能接受不，碎碎念得輕無所謂，過了就討厭了。

居家過日子，難免磕磕碰碰，抱怨、發牢騷也是家庭生活的一部分，就如同吃喝拉撒睡，缺哪樣都不盡人意。雖然抱怨和發牢騷屬於家庭負能量，但，不可或缺。

那麼，一個家庭中，該抱怨該發牢騷的到底是女人還是男人呢？

家庭生活中，妻子和丈夫一個主內一個主外，這是幾千年約定俗成的角色分工，恰恰因為是約定俗成，作為丈夫的男人，在外奔忙一天，回家便心安理得的飯來張口衣來伸手，結果忽視了同樣工作了一天的妻子回家後還要忙碌一家人的飯菜、洗衣，以及收拾家務，抱怨和發牢騷就是這麼開始的。

按說，男女雙方誰也不應該發牢騷抱怨，夫妻雙方既然選擇了婚姻，無論是誰，都應該為對方捨棄一些東西，比如說男人婚前喜愛垂釣，婚後週末空閒時外出海邊釣釣魚無可厚非，可偏巧這幾天是妻子的生理期，你把一大堆家務事甩給妻子，風雨無阻的去釣魚，妻子能不抱怨你沒心沒肺？

可作為丈夫的男人，這時候知冷知熱放棄了難得的一次垂釣愛好，在家整理家務，買菜做飯洗衣服，這種捨棄就是付出，換來的至少會減少夫妻間的抱怨和牢騷。過日子嘛，要的就是相互體諒，求同存異。

抱怨和發牢騷，在一個家庭裡，多體現在女人身上，不是女人天生嘴碎愛發牢騷，而是她們釋放負能量的空間太狹小。男人鬱悶了，可以在外面借酒澆愁K歌嗨皮，女人也有煩惱的時候，她們儘可以跟男人一樣喝酒蹦迪去排遣煩惱，可她們極少這麼做，因為她們捨不得家，哪怕家裡只有她自己，那也得回家。飯做好了，涼了再熱，好不容易把丈夫等回來了，結果酩酊大醉東倒西歪的丈夫趴床上就睡了，妻子能不抱怨你？

抱怨和發牢騷都是生活裡的調劑品，可以沒有，有也無妨，無非就是鹹淡甜辣。妻子口味淡，那丈夫就儘量去適應妻子的少鹽清淡，寡淡一些還能控制三高，何樂而不為？丈夫偏好辛辣，妻子在每餐的三菜一湯中，專給丈夫整一盤紅油旺盛的辣子雞，或者酸辣土豆絲，或者乾脆來個雷人的虎皮尖椒，自己不敢吃，但看著丈夫滿頭大汗的狼吞虎嚥，是不是特別的欣慰？這些日常的小付出，都是化解抱怨和牢騷的小伎倆小手段。體貼就好。