腦梗目前是一種高發的疾病，常見於中老年人患者，多數合併有高血壓病、糖尿病等相關的因素。腦梗是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。 腦梗的前兆一般不明顯，常被忽視。腦梗塞的人多在安靜休息時發病，有的人一覺醒來，發現口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃東西掉飯粒，舉不動筷子，這就是發生了腦梗塞，常使人猝不及防。但是隻要留心觀察，還是可以發現一些腦梗塞的前兆的。早期一部分腦梗的病人可有一些相關的臨床症狀，比如發作性頭暈、頭痛，偶爾有走路不穩、失衡、向一側偏斜、單眼一過性的黑朦或者視力模糊，可有持物不穩、記憶力下降、思維反應遲鈍等症狀。因此中老年人一旦出現以上的相關不良表現要及時到醫院就診，透過完善相關的檢查排除是否有心腦血管的疾病，給予詳盡的診斷和治療

平時注意不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，可以多參加一些戶外運動。提倡低鹽低脂飲食等,應多吃魚類、蔬菜、水果。

隨著年齡的增長，我們對於健康越來越重視，尤其是一些高發的“老年病”。

可能是醫生職業的特殊性，周邊的親朋好友只要有個風吹草動就會打電話諮詢，尤其是最近一段時間，作為一個北方人，我們這邊現在是寒風刺骨，儘管入冬以來的第一場雪沒有站住，但低溫依然是不可避免的。

而作為冬天的高發“老年病”——腦梗，近期被詢問的次數尤其頻繁，這種疾病在小時候常被老人稱之為“中風”，近年來越來越常見，其可怕就可怕在極高的致殘和致死率上，由於其治療難度較高，絕大多數患者哪怕搶救及時，依然會遺禍未來的正常生活。

極易疲憊

這一點對於一些本身有著一定疾病基礎的人來說也是要十分關注的，如果你在日常生活中特別容易感到疲勞疲倦的話，或許在一定程度上表明你的呼吸中樞已經在一種缺氧的狀態之下了，這個時候都處於一種硬化的現象，極易使得你有這樣的狀況出現，而這個時候多加留心腦梗也是對於身體的負責。

視力的衰退

有的時候我們說用眼過度，你的視力就會不好，但其實一些疾病的出現也很容易會使得我們有著視力模糊和視力減弱的這種現象，而如果你在平時出現了沒有緣由的看不清，視力模糊和視力障礙這種現象的話，就要多加註意。特別是這種情況持續一段時間之後消失，但是卻又在不久之後出現的話，則要多加留心腦梗的發生。

頻繁出現頭暈

頭暈是我們在平時最常見也是最容易被人忽視的一種症狀，有的時候一些頭暈頭痛的情況往往不受人們的重視，但殊不知很多疾病在出現之前都會有這種情況，而腦梗也是這樣，如果你有這頻繁頭暈的情況，並且伴隨著持續性的頭痛的話，這個時候你要考慮的可不僅僅是偏頭痛這一種症狀，還要預防一些缺血性的腦梗現象，畢竟他對於我們的健康以及身體可是有著比較大的危害。

一般人會以為腦梗是老年人才會得的疾病，不可否則高齡是腦梗的易患因素，但這是眾多致病因素的其中之一，而現在的腦梗趨勢是低齡化，這是因為不健康飲食、脊柱使用不當所致，所以對於一些喜歡吃大魚大肉、長期熬夜、愛玩手機的年輕人們，不要以為腦梗離你們特別遠，從我們醫生的角度來看，你們中的很多人離腦梗其實只是一步之遙。

記住上面的前兆症狀，一旦發現症狀符合，請及時前往醫院，不要等悲劇發生時再去後悔，人生不能重來，且活且珍惜。