因人而異，喜歡喝酒，又懂酒的人，喝上二兩，美啊！

不喜歡喝酒的，再好的酒，對他來說就一個字:辣。

《二兩酒》

每天晚上酒二兩

神清氣暢睡的香

似醉非醉健腸胃

半神半仙賽新郎

中醫有一句話叫做：酒乃百藥之首，飲必適量。意思就是說酒具有強身健體的功效，對健康有益，但前提是一定要適量，不能多喝。如果天天都喝的會對身體產生不利的影響,尤其是對肝臟的影響最大。

至於每天晚上都喝二兩酒，我認為量有點大了，因為到了晚上人的內臟器官相對來說都需要進行一些調整，特別是入睡以後，酒和多了會加重內臟（特別是肝臟)的負擔，所以我認為，晚上最好少喝，如果要喝的話，量最好不要超過5錢。

先講因人而異。如果您酒量大，二兩不在話下，如果您酒量小，一兩也多。這就要看喝酒人的感覺，微醺即可，這個微醺是指，微微有點酒意，不要有醉意的感覺，要儘量控制自己喝酒的量。我這個人也有酒癮，在家裡一個人喝酒，每天午餐、晚餐必喝一杯。我用的是二兩的杯子，不倒滿，大概是一兩半左右，倒了第一下，絕不倒第二下，就這樣控制著自己的酒癮。在酒場上同朋友喝酒，就控制在半斤左右，絕不大醉，因為我知道大醉嘔吐對身體傷害是很大的。到了我們這個年紀，只要自己能控制住，勸酒的人也不會過分勸酒。

再講因酒而異。如果是好酒，是純糧酒，口味又適合自己，可稍微多喝一點，但也最好不要超過自己控制的量。在酒場上喝酒也控制在有點醉意的範圍，千萬不要大醉，尤其是上了年紀的人，醉後的傷身是很難復原的。如果自己知道是酒精勾兌酒，儘量別喝。當然在家裡，可以控制，說不喝就不喝。但在酒場上，不好弗朋友的意，就儘量藉故推託少喝點。

第三講因身體而異。如果身體正常，肝臟，脾胃等身體器官沒什麼毛病，每晚或每餐（除早餐外）按正常的量喝點白酒是有好處的。如果肝臟、脾胃等身體器官有毛病，根據醫生建議要戒酒，那麼您就遵醫囑吧！

總之，適量的喝純糧酒對身體是有好處的，酒能促進血液迴圈，通經活絡，軟化血管，理氣止痛，增強性慾，用白酒浸泡滋補類的藥材喝了還有滋補身體的作用，只是要注意量的把握。

每天晚上喝二兩白酒的前提是：

1、你的身體健健康康；（你要說你心血管不好或者有些對酒很敏感的病症，我勸您能不喝就不喝）

2、喝的酒一定要是好酒；（有人問我，那特別便宜的酒喝了怎麼樣？怎麼樣我不知道，我就覺得您在拿健康開玩笑）

在一切都沒有問題的情況下，每天喝一點沒問題，喝的話還是有好處的，比如促進血液迴圈，能夠安神助眠等等。

但是話說到這裡，我覺得人最管不住自己的那張嘴，你敢保證你每天就一點點一直不會加量嗎？酒精成癮就是日積月累，如果後期量不斷加大，每天你都喝，可想而知你的身體健康狀況。

這個我比較有發言權，我的老太自我記事開始就每天愛喝兩盅當地的洋河酒，身體一直都很好，也高壽105歲，所以我覺得每天適量喝一點酒還是有好處的。

每天飲用適量有什麼好處呢？酒能都活血的作用是人盡皆知的。在飲用了適量的酒後，血管開始擴張，體內的血液迴圈也就開始加速了。長期飲用對人體的好處還是比較大的，尤其是對於一些容易受到風寒困擾的人。而第二個好處就是健胃了。酒能夠促進唾液的分泌，引起胃的加速蠕動。長此以往，胃的功能會得到提高，因此起到了很好的健胃的作用。

好了，本次關於飲酒的好處就為大家介紹到此。飲酒雖然有效，但是務必要確定自己每日都喝的酒是健康的酒。如今的市面上已經很難找到自己釀的酒了，幾乎都是工業生產的，新增的料也參差不齊。此外還要提醒大家的是，過量飲酒會導致肝臟出現問題，進而影響解毒能力。所以飲酒一定還是要注意量。

在人們的傳統觀念中都認為喝酒傷身，其實這個觀點是片面的，如果每天適量的喝點白酒，不但不會影響身體健康，而且還會對人的健康有很多的好處。

①可以活血通絡，暖胃驅寒，另外可以調節宴席的氣氛；

②對老年人來說，喝一點點，對身體有益，促進血液迴圈，尤其是在冬天喝點，可以防止動脈硬化；

④飲食方面來說。酒精既是一種調味品或刺激劑，也是一種營養料，每克酒精在人體內燃燒，完全氧化後能發生熱量7.1千卡，可以增強對其他營養的吸收，增加新陳代謝率。

白酒，本身就是一味活血的良“藥“。當晚上處於睡眠狀態時，血流減慢，正好給淤堵，帶來了機會。

人們常說的“正氣”，就是在血流暢通的狀態下產生的。

如果是好酒，是純糧酒，口味又適合自己，可稍微多喝一點，但也最好不要超過自己控制的量。

在酒場上喝酒也控制在有點醉意的範圍，千萬不要大醉，尤其是上了年紀的人。

每天晚上喝酒我覺得不宜超過二兩，一兩最好，喝過不要立即睡覺，最起碼過一個小時才好，個人經驗，減少肝臟負擔。

喝酒到底對人體有沒有利是有害一直是一個熱點討論問題。很多朋友認為“適量喝酒”“少喝酒”對人體是有利的。少量的酒精能夠抑制人體的交感神經，促進副交感神經興奮，可以讓血管擴張，能夠降低血壓，但是到了一定量的酒精，就是反效果了，會抑制副交感神經，而交感神經興奮，會讓血管收縮，這樣反而就會讓血壓升高。所以，理論上來說，少量的酒精可能會有一定有利效果。

我基本上每天吃晚飯的時候也都會喝一兩杯，我比較愛喝天之藍，雖然愛，但很少貪杯。

適量喝點白酒對身體是有些好處的。

傳統認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食慾、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快並有禦寒提神的功能。

飲用適量白酒可以擴張小血管，促進血液迴圈，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積，對迴圈系統及心腦血管有利。

對於我本人來說，我每天晚上都要喝上二三兩洋河大麴，這款酒價效比很好。一來可以過過酒癮，二來也可以緩解一下疲勞和壓力，保持自身心情愉悅！