可以
不宜搭配
河蟹+香菇:會易誘發結石
鴿肉+香菇:會引起痔瘡
西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素
鵪鶉+香菇:會面生黑斑
野雞+香菇:會引發痔瘡
河蟹+香菇:易引起結石症狀
鵪鶉蛋+香菇:面部易長黑斑
鵪鶉肉+香菇:會面部易長黑斑
適宜搭配
香菇+萵筍:可降低血糖、利尿通便
香菇+胡蘿蔔:可保護眼睛
香菇+芹菜:可延緩衰老
香菇+木瓜:降壓減脂
香菇+豇豆:可益氣補虛
香菇+冬瓜:可降血壓、降血脂
香菇+薏米:可營養豐富、化痰理氣、健脾除溼
香菇+豆腐:可健脾養胃、增加食慾
香菇+毛豆:可益氣補虛、健脾和胃
香菇+武昌魚:可促進鈣的吸收、降血壓
香菇+木耳菜:可營養更佳
馬蹄+香菇:可補氣強身
茡薺+香菇:可調理脾胃
香菇+油菜:可預防癌症、潤腸通便
香菇+帶魚:可提高免疫力
香菇+鯉魚:可營養豐富、健腦益智
香菇+雞腿:提供高質量蛋白質
香菇+鯉魚:提供全面的營養
香菇+鱈魚:補腦健腦
香菇+油菜:防止便秘
香菇+豆腐:健脾養胃增加食慾
香菇+牛腩:易於消化
香菇+荸薺:益胃助食
香菇+扁豆:促進消化
香菇+牛肉:易於消化
香菇+豬肉:可促進消化
香菇+牛肉:可補氣益血
香菇+草魚:可健胃消食
花菜+香菇:可降血脂
可以
不宜搭配
河蟹+香菇:會易誘發結石
鴿肉+香菇:會引起痔瘡
西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素
鵪鶉+香菇:會面生黑斑
野雞+香菇:會引發痔瘡
河蟹+香菇:易引起結石症狀
鵪鶉蛋+香菇:面部易長黑斑
鵪鶉肉+香菇:會面部易長黑斑
適宜搭配
香菇+萵筍:可降低血糖、利尿通便
香菇+胡蘿蔔:可保護眼睛
香菇+芹菜:可延緩衰老
香菇+木瓜:降壓減脂
香菇+豇豆:可益氣補虛
香菇+冬瓜:可降血壓、降血脂
香菇+薏米:可營養豐富、化痰理氣、健脾除溼
香菇+豆腐:可健脾養胃、增加食慾
香菇+毛豆:可益氣補虛、健脾和胃
香菇+武昌魚:可促進鈣的吸收、降血壓
香菇+木耳菜:可營養更佳
馬蹄+香菇:可補氣強身
茡薺+香菇:可調理脾胃
香菇+油菜:可預防癌症、潤腸通便
香菇+帶魚:可提高免疫力
香菇+鯉魚:可營養豐富、健腦益智
香菇+雞腿:提供高質量蛋白質
香菇+鯉魚:提供全面的營養
香菇+鱈魚:補腦健腦
香菇+油菜:防止便秘
香菇+豆腐:健脾養胃增加食慾
香菇+牛腩:易於消化
香菇+荸薺:益胃助食
香菇+扁豆:促進消化
香菇+牛肉:易於消化
香菇+豬肉:可促進消化
香菇+牛肉:可補氣益血
香菇+草魚:可健胃消食
花菜+香菇:可降血脂