採取的接發球方法根據來球不同有這樣幾種:第一:在反手,可以擺短到對方正手小三角,或者中路偏正手位。還可以劈長到對方正手大角度,儘量加轉,以增加對方的下一板在空間上的難度。積極的接法可以用反手拉球,對方一般就比較被動了。第二:在正手位,可以劈長到對方反手大角度,或者擺短到對方正手大角度。第三:中間位,橫拍可以臺內反手擰起來,略帶挑打的意思。直拍積極側身用正手挑起來進攻,如果覺得挑打下旋困難,可以用正手晃撇到對方反手位,達到控制的目的。下旋長球出臺,或者半出臺採取的方法有:第一:反手下旋長球,橫拍直接拉起來好一些,不會拉球只能搓球控制角度不被對方輕易搶攻。直拍不會橫打的可以積極側身搶攻,橫打的話可以直接拉起來。第二:正手大角度,用交叉步或者大跨步到位後發力拉弧圈球到對方正手大角度或者對方反手,儘量發力以提高還擊速度,給對方造成困難。第三:中路追身,積極側身用正手還擊,拉弧圈球到對方反手位為穩定的接法,對方不宜發力。也可回到對方正手大角度,但是角度一定要大,否則對方下一板一定會發力回擊,回來的威脅大。注意接發球要有腳步的配合,不能站死了接發球,要多動腳。為了提高回接球的質量,儘量採用弧圈球回擊,儘量增加球的旋轉,特別是來球弧線很低的時候,可以保證上臺率,克服下旋球,降低失誤。而旋轉的增加,無疑使得對方也不敢輕易的發力,有利於我們接發球的下一板連續的進攻。
採取的接發球方法根據來球不同有這樣幾種:第一:在反手,可以擺短到對方正手小三角,或者中路偏正手位。還可以劈長到對方正手大角度,儘量加轉,以增加對方的下一板在空間上的難度。積極的接法可以用反手拉球,對方一般就比較被動了。第二:在正手位,可以劈長到對方反手大角度,或者擺短到對方正手大角度。第三:中間位,橫拍可以臺內反手擰起來,略帶挑打的意思。直拍積極側身用正手挑起來進攻,如果覺得挑打下旋困難,可以用正手晃撇到對方反手位,達到控制的目的。下旋長球出臺,或者半出臺採取的方法有:第一:反手下旋長球,橫拍直接拉起來好一些,不會拉球只能搓球控制角度不被對方輕易搶攻。直拍不會橫打的可以積極側身搶攻,橫打的話可以直接拉起來。第二:正手大角度,用交叉步或者大跨步到位後發力拉弧圈球到對方正手大角度或者對方反手,儘量發力以提高還擊速度,給對方造成困難。第三:中路追身,積極側身用正手還擊,拉弧圈球到對方反手位為穩定的接法,對方不宜發力。也可回到對方正手大角度,但是角度一定要大,否則對方下一板一定會發力回擊,回來的威脅大。注意接發球要有腳步的配合,不能站死了接發球,要多動腳。為了提高回接球的質量,儘量採用弧圈球回擊,儘量增加球的旋轉,特別是來球弧線很低的時候,可以保證上臺率,克服下旋球,降低失誤。而旋轉的增加,無疑使得對方也不敢輕易的發力,有利於我們接發球的下一板連續的進攻。