我曾經也過你這種心態，出門不想回家，回家就不想工作。你需要給自己一個動力，邁出第一步就好了，心態就改變了。

休息久了不想上班沒關係呀，第一沒有收入靠什麼活著？啃老嗎？想一下滿頭白髮的父母 誰還能休息久了，或者，，，，

休息時間長了不想上班，那說明自己還是有錢，有不上班的資本。人本來懶惰越休息越懶惰，沒有壓力，不想上班，就想自由，就想玩，就想窩在床上，這些都是人的通病。沒事了不要老待在家裡，越待在家裡越煩，儘可能的多出去轉轉，找找看自己是否還活著，該如何去活著。不要老是在家裡拿著手機看著天下大事，這樣只會越來越不想動。我自己曾經不想上班最長記錄是五個月，每天宅在家裡玩，天天沉迷於網路，連地都懶得掃，最後被朋友硬拉著，出去逛了半個月。回來就不知不覺的上班了，等我回過頭來都已經上了兩星期了。有了壓力才有動力，沒有壓力不想上班，那叫懶散，說明還沒有活到點子上。

和我一樣，我去年也是，休息了半年多，沒上班，然後就一直不想上班，不想動，不是說懶是一種病嗎， 確實，這人長時間不動，然後就一點都不想動。

不想上班，長時間不想的話，那就說明，還是錢多，不愁吃不愁穿，不然也不會懶得動，懶是一種通病，我去年就是，休息了半年，就不想出去找工作，心裡想著，這在家多好，躺床上多好的，每天睡覺都是自然醒，多舒服，但是，也不能一直不上班，不然沒錢了咋整。還長時間的待在家裡，沒有人覺得很壓抑嗎？ 反正我是，在家裡待的時間長了，心裡就會覺得特別壓抑，不舒服，總想出去轉轉，哎。

休息了半年沒上班，到今年過了年，沒辦法了，過年吧存的那點錢花完了， 只能找工作上班了，不想動也不行，不然你沒飯吃，生活不了了，還不動？等著餓死嗎？ 所以只能找工作上班了， 這人那，還是要經常活動活動，不然遲早會生鏽的。

說到這個問題，我想我還是非常有發言權的。

為什麼？

我曾經裸辭過最長4個多月，天知道，我最後是怎麼過來的。裸辭一時爽，一直裸辭一直爽。

在家呆了那麼久，每天感覺一邊很舒服，一邊其實很焦慮。

早上睡到8-9點。看會電視。

11點吃飯，13點睡覺，休息休息一會兒。

5點左右起床，家附近走走

6點吃飯，7點出去找朋友或者看看電視

10點上床，11點睡覺。

這樣的生活，雖然過得很舒服，但是也讓我越來越懶惰。

於是，我乾脆又買了個洗碗機。這下更懶惰了。

太舒服了，感覺一點不想上班。習慣了那種舒服的狀態，而打破一種習慣需要很大的勇氣，更何況是舒服的環境呢，基本上每個人又有一種不願改變的惰性。

你知道，最後我是怎麼又出去工作的嗎？

讓我來告訴濃真正的原因吧—沒錢啦！

總結一下自己擺脫這種狀態的方法吧

① 還是不要休息太久，人的惰性真的是無望無窮的。

② 經常到有人的地方去走走，我就經常去和有工作的朋友聊聊天，讓自己感覺還是社會的一份子，還有社會屬性。

PS——休息久了不想上班，你有什麼辦法？