淘米水是可以讓肌膚變白的，只要堅持…淘米水洗頭，使毛囊非常乾淨(不要常用，一季度或半年一次較好)淘米水洗木板桌子，木板凳子，那個潔白呀，是任何洗潔精無法比擬的…

亞洲人面板偏黃，再加上所謂一百遮百醜，所以很多女性嘗試各種方式變白。淘米水加白醋洗臉能變白嗎？淘米水加白醋洗臉好嗎？這裡從專業角度來介紹下淘米水加白醋洗臉的功效。

　　淘米水加白醋洗臉好嗎

　　不建議輕易嘗試，尤其是敏感肌膚，容易出現不適的情況。淘米水加白醋洗臉沒問題，但是並沒有什麼作用。不會變白，不會傷害，有白醋的酸味，並不好聞啊。另外，洗臉的話，正常步驟用洗面奶清潔就可以了，而且也不用早晚都使用洗面奶，早上使用清水即可，不必過度清潔面板。

　　之前也說了，淘米水加白醋洗臉並不能變白。淘米水不會讓你變白，白醋也不會，牙膏更不會。所以還是別迷信這個所謂的偏方。

　　其實美白，防曬是最基礎的。想美白就得先防曬，想把臉洗乾淨，可以適當地使用正規的洗面奶。不是用白色的東西洗臉，臉就會變白的。

　　防曬，是因為紫外線會加速面板老化。防曬，是為了避免將黑色素沉澱，變成曬斑，或者直接曬黑。還有如果曬傷也是大問題。很多肌膚問題都是因為防曬和卸妝沒做好引起的，忽略防曬和卸妝會加速衰老。無論春夏秋冬，面板都要做好防曬。再就是流汗，適當流汗可以排除體內一些髒東西，也避免髒東西在體內堆積，從而變成痤瘡、膚色暗沉。

　　另外，美白不是無限度美白的，手臂最內側或者肚子最白的地方就是你能變白的最白度。