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1 # 大臉妹妹vlog
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2 # 胖丫頭減肥記錄
在鬱悶，有時天會想去海邊
或者去爬山
爬到山頂，然後喊一喊，把鬱悶的事全部釋放出去.
去海邊的話呢，就看看海，海的事業還得遼闊，讓你心情放鬆.
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3 # 開到荼蘼84198525
心情不好的時候，我最想去風花雪月大理城。
大理，一生不能不到的地方。
大理，一個讓一切重新開始的地方。
有一首歌叫《去大理》非常有名，歌詞是這樣的：
是不是對生活不太滿意
很久沒有笑過又不知為何
既然不快樂又不喜歡這裡
不如一路向西去大理
這首歌是電影《心花怒放》的主題曲，在此之前，我對大理並不是很熟知，但看過這部電影后，卻第一次讓我產生了去那裡的慾望。
這裡擁有所有與幸福有關的因素:富饒的土地，秀麗的河川，明媚的天空，四季的春光，翻卷的雲朵，燦爛的Sunny，還有什麼，比平靜安寧的生活在這裡，更值得人珍惜？
如果你覺得孤單，那就去大理吧！
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4 # 脣齒柔情yan
鬱悶時，有時間，我想去寧靜的鄉村散散心，解解悶。
因為從小是在鄉村長大，所以對那裡的人、山水田園風景、地道的美食都很迷戀。
鄉村的早上，是被窗外吱吱喳喳的鳥叫聲喚醒。村子四面環山，開門見山，走出門外，迎面而來的是一股夾雜泥土綠葉的清新氣息，心曠神怡。
走在村道上，兩邊是稻田，禾苗正在茁壯成長，一眼望去都是很舒服的綠色，大口呼吸著新鮮的空氣，這就是天然的氧吧。
春夏兩季，房屋後的山上開滿野花，清香撲鼻。蜜蜂忙著採蜜，蝴蝶翩翩起舞。秋天山上有各種野果，小時候最喜歡摘野果吃
夏天晚飯後，搬著凳子和媽媽到房子外的大樹下乘涼，聊家常，和鄰居大嬸聊天，知道一些村裡的八卦……
回到鄉村，自己很放鬆，這裡的人，一草一木都很熟悉，待在這裡一段時間很舒服。
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5 # 瑪雅商人9105
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的音樂,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是Sunny明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
因此不需太在意的。加油. 祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^__^*) …`.
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6 # 河洛風水文化
鬱悶時，如果我有時間，我最想去，大草原。
為什麼呢？
之前刷抖音，有個畫面震撼到我了，是一個人，伸直雙臂，在一望無際的大草原上伸懶腰，吶喊。這種大氣恢巨集的東西，特別的容易提起人的勁頭，再嗅一下草原上那清新空曠的氣息，真是，上頭！如果在山間，雪山，大海，鄉村，可能我只會聽到蟲鳴鳥叫，悅詩風吟，海浪喧囂等等，也會有自由，但是都是有侷限的自由，而草原還可以策馬奔騰，最喧囂的，是我們，可以體驗到生命綻放的魅力，真正的做一回自己，肆意灑脫。
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7 # 老了愛看風景
我最鬱悶的時候，就是背起行囊來個說走就走的旅行。最想去的地方那就是川西高原。我曾多次到過川西，那裡有連綿起伏的群山，巍峨的雪山，茂密的森林，澄澈乾淨的冰川，蔚藍的海子，翠綠色的草原，色彩鮮豔的花海，翻滾的雲海，景色美得讓人留連忘懷，使我對這裡情有獨鍾。
在疫情結束後，我會再到川西高原，一吐心中的不快，放鬆心情並去欣賞那裡的美景。
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8 # 茶語錄
3.跑步
有時候比較鬱悶的時候，我也會選擇去跑步，跑步會消耗我們的體力，體力消耗到一定程度我們感覺到累的時候，我們鬱悶的心情或許會發現出來，或者是找一個空曠的地方大喊幾聲，其實這都是很不錯的選擇，每個人對待解決問題的方法都是不同的，總能找到適合自己的。
人這一生並不是一帆風順的，往往會有很多的磨難擺在我們的面前，關鍵就看我們怎麼去選擇，我們只需要記得，我們不能被一些挫折打敗，哪裡跌倒就從哪裡爬起來，積極的面對生活，我們要堅信，未來的越來越好的！
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9 # 玫37度女人
當我鬱悶的時候，我最最想去的就是拉薩，去年八月份我去那裡參加半程馬拉松，那裡好美好美
第一次來那裡，和隊友一起家人一起感覺特別的幸福，美麗的布達拉宮我幾乎是每天都會去那兒，白天去了晚上還想去
這輩子最開心的就是去西藏拉薩，希望今年我還能夠再去一次
美麗的布達拉宮，美麗的八廓街去了讓人流連忘返，我的魂留在了那裡，但願今年可以再去那裡看看
回覆列表
說到鬱悶，有時間會去哪裡？我在心情不好的時候會喜歡窩在家裡，享受獨處的時光。
有人好奇在家裡幹什麼能緩解情緒，我一般會這麼做。
一：安靜躺著聽音樂，緩解情緒。
二：廚房裡聽音樂做飯。
三: 打掃屋子，收拾會讓心情舒服。