功效肯定是有的。尤其是對我這種不喜吃核桃，只愛喝飲料的人來說，這也算是兼顧口味營養的好飲料，而且糖分也很比較低，比肥宅水要健康不少。
核桃這東西，自古以來就是養生補營養的上品，也是中國最方便獲得的堅果。皖南這邊經常會看到有人生病，探望的人提著一框紙皮核桃探望。早在幾千年前就已經可以藥用了。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。
雖說現在對中醫有些批判，但核桃的這些功效倒還說得過去。當年高考的時候，我媽也是每天剝好核桃，等我下自習回家一把把它吃掉。
核桃對補腦的直接作用還有待考察，但其對身體的間接影響，卻能讓大腦也跟著受益。比如其富含的脂肪酸，能夠減緩老年痴呆。其他一些營養物質，也是對身體有很大好吃的。
不過核桃雖然好，但是剝起來實在是太費勁了，我就非常討厭剝核桃、碧根果、夏果等一些類堅果。核桃乳對我就比較友好了，省了剝核桃的功夫，開啟易拉罐，一罐下肚，算是“可以喝的核桃”。
植物蛋白飲料的營養功效也是有效的，有人說這玩意兒是完營銷的，沒有啥用處。其實你要換種方式來看。核桃乳的本質是飲料，並不是保健品，你要想大補，最好買些保健品、藥品去吃。可年輕人哪個願意每天吃保健品？你一天整幾瓶保健品，別人還以為你真有病。
其實平時在家裡備點核桃乳之類的植物蛋白飲品，尤其是家裡有孩子的，補腦效果和核桃差不多，營養和口味又兼得，總比喝肥宅快樂水好多了。
功效肯定是有的。尤其是對我這種不喜吃核桃，只愛喝飲料的人來說，這也算是兼顧口味營養的好飲料，而且糖分也很比較低，比肥宅水要健康不少。
核桃這東西，自古以來就是養生補營養的上品，也是中國最方便獲得的堅果。皖南這邊經常會看到有人生病，探望的人提著一框紙皮核桃探望。早在幾千年前就已經可以藥用了。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。
雖說現在對中醫有些批判，但核桃的這些功效倒還說得過去。當年高考的時候，我媽也是每天剝好核桃，等我下自習回家一把把它吃掉。
核桃對補腦的直接作用還有待考察，但其對身體的間接影響，卻能讓大腦也跟著受益。比如其富含的脂肪酸，能夠減緩老年痴呆。其他一些營養物質，也是對身體有很大好吃的。
不過核桃雖然好，但是剝起來實在是太費勁了，我就非常討厭剝核桃、碧根果、夏果等一些類堅果。核桃乳對我就比較友好了，省了剝核桃的功夫，開啟易拉罐，一罐下肚，算是“可以喝的核桃”。
植物蛋白飲料的營養功效也是有效的，有人說這玩意兒是完營銷的，沒有啥用處。其實你要換種方式來看。核桃乳的本質是飲料，並不是保健品，你要想大補，最好買些保健品、藥品去吃。可年輕人哪個願意每天吃保健品？你一天整幾瓶保健品，別人還以為你真有病。
其實平時在家裡備點核桃乳之類的植物蛋白飲品，尤其是家裡有孩子的，補腦效果和核桃差不多，營養和口味又兼得，總比喝肥宅快樂水好多了。