首先我們一定要明確我們長的是紅腫的痘痘還是閉口粉刺，透過外觀我們其實就可以辨別出來，如果是紅腫的疙瘩，那麼就是痘痘，如果是像芝麻粒大小的呈白色，就是閉口粉刺。

針對於閉口粉刺

引起閉口粉刺的根本原因是內分泌失調、雄性激素分泌旺盛。

所以擁有規律的睡眠和合理的飲食對於我們來說是一件非常重要的事情！只有這樣才能從根源解決我們的閉口粉刺問題。但是，現在的工作壓力越來越大，很多人因為工作被迫熬夜，沒有時間做飯也只能被迫吃外賣。那麼，這個時候要怎麼辦呢？

白糖在你長閉口粉刺的時候就可以從廚房拿出來用啦！我們可以用洗面奶和白糖2:1的比例混合在一起，用它來洗臉，白糖的磨砂感可以溶解我們面板裡的油脂，基本上一週後就可以明顯看到效果。注意在洗臉的過程中要輕輕揉搓面部肌膚，避免撕扯中擠破痘痘。

針對痘痘

痘痘的主要成因就是閉口粉刺受到汙染引起的發炎，導致原本堵塞毛孔的油脂被氧化，最後形成了痘痘。

所以我們千萬不要用手去擠壓閉口粉刺，我們的手上指甲裡都殘留了非常多的細菌，只是我們看不到而已，即使你把手洗的再幹淨，也不能去擠痘痘！那麼如果痘痘已經在臉上紅腫了我們要如何控制呢？

其實牙膏可以幫助我們給紅腫的痘痘消炎，但是牙膏只能當成我們的一個緊急急救的方法來使用，不能每天都當藥膏來用。如果長期使用牙膏祛痘，很可能會讓毛孔堵塞，反而增長粉刺。

用牙膏祛痘的方法很簡單，首先選擇帶有綠茶或者中藥成分的牙膏，擠出少量的牙膏直接塗抹在紅腫的痘痘上就可以了，等待15分鐘左右，再用溫水沖洗乾淨即可。

其實真正的祛痘大法，還是掌握在我們自己的手上！不過大家也要懂得區分自己臉上痘痘的嚴重程度，雖然市面上的祛痘產品非常多，但是如果痘痘問題非常嚴重的話還是要及早就醫，這些祛痘的小方法只能幫助一些痘痘不太嚴重或者偶爾冒痘的朋友。

可以用珍珠粉。

珍珠粉可以清熱解毒、親姐面板、控制油分，還可以促進受損組織再生恢復，對付痘痘十分有效。

珍珠粉+清水=祛痘消痕

使用方法：

1.睡前潔面後，取適量的珍珠粉和清水調和；

2.蘸塗在痘痘處，保持至次日清晨；

3.用清水清洗，能夠有效排痘消痕，清毒素。